• Domov
  • O nas
    • Nagovor ustanoviteljice
    • Osebna izkaznica, kako do nas
    • Kontakt
    • Zaposleni
    • Delovni čas, sprejem uporabnikov
    • Verifikacija
    • Financerji in donatorji
    • Donacija dohodnine
    • Galerija
    • Izkušnje udeležencev
  • Programi in storitve
    • Opis osnovnega programa
    • Svetovanje mladi in starši
    • Delo z družino
    • O zasvojenosti
    • Izbraževanja, strokovni posveti, preventivna dejavnost
    • Joga
    • Avtogeni trening >
      • AT za mladostnike
      • AT za bodoče starše; nosečnice in partnerje
      • AT za splošno populacijo
      • AT mnenja
    • Pritožbeni postopek
    • Kodeksi
  • Aktualno
    • Prvo informativno srečanje
    • EDUKATIVNE, izobraževalne DELAVNICE
    • STROKOVNI POSVET Z VAMI IN ZA VAS, 6. 6. 2024
    • Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
    • KONTAKTI drugih izvajalcev pomoči
    • STISKE OTROK IN MLADOSTNIKOV v povezavi s spolno identiteto - STROKOVNI POSVET 31. 3. 2022
    • STROKOVNI POSVET 14. 10. 2021 “STARŠEVSKA SKRB OB RAZHODU PARTNERJEV - soustvarjanje ustreznih oblik podpore”
  • Arhiv
  Inštitut VIR, zavod
  • Domov
  • O nas
    • Nagovor ustanoviteljice
    • Osebna izkaznica, kako do nas
    • Kontakt
    • Zaposleni
    • Delovni čas, sprejem uporabnikov
    • Verifikacija
    • Financerji in donatorji
    • Donacija dohodnine
    • Galerija
    • Izkušnje udeležencev
  • Programi in storitve
    • Opis osnovnega programa
    • Svetovanje mladi in starši
    • Delo z družino
    • O zasvojenosti
    • Izbraževanja, strokovni posveti, preventivna dejavnost
    • Joga
    • Avtogeni trening >
      • AT za mladostnike
      • AT za bodoče starše; nosečnice in partnerje
      • AT za splošno populacijo
      • AT mnenja
    • Pritožbeni postopek
    • Kodeksi
  • Aktualno
    • Prvo informativno srečanje
    • EDUKATIVNE, izobraževalne DELAVNICE
    • STROKOVNI POSVET Z VAMI IN ZA VAS, 6. 6. 2024
    • Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
    • KONTAKTI drugih izvajalcev pomoči
    • STISKE OTROK IN MLADOSTNIKOV v povezavi s spolno identiteto - STROKOVNI POSVET 31. 3. 2022
    • STROKOVNI POSVET 14. 10. 2021 “STARŠEVSKA SKRB OB RAZHODU PARTNERJEV - soustvarjanje ustreznih oblik podpore”
  • Arhiv

AVTOGENI TRENING (AT) 

Picture
Avtogeni trening je storitev, ki je del ponudbe strokovnega programa. Je pa tudi sestavni del preventivnih aktivnosti.

AT je tehnika sproščanja, ki jo je razvil jo je nemški psihiater Johannes Heinrich Schultz in jo leta 1932 objavil v uradnih krogih (https://sl.wikipedia.org/wiki/Avtogeni_trening). S svojo preprostostjo in razumevanjem vaj  lahko zajame široko populacijo ljudi.
 
Avtogeni trening (AT) so preproste in lahke, a zelo učinkovite vaje, ki nas naučijo izkoristiti vso našo notranjo moč. So razumljive in prilagojene delovanju sodobnega človeka. Dobra sprostitev je pogoj za prepoznavanje različnih potreb, psihičnih potencialov in ravnovesja  med telesom in dušo. AT je namenjen vsem, ki želijo najti notranji mir, doseči stik s seboj in blagodejno vplivati na okolico. AT je odlična dolgoročna naložba za vsakega posameznika in potomce.        
 
Živimo v času, ko ljudje zelo dobro razumejo kaj pomeni telesno, psihično in duhovno zdravje.
Odločili smo se, da razširimo krog ljudi, zato smo povabili k učenju naslednje ciljne skupine:
-  mladostnike  
-  bodoče starše; nosečnice in njihove partnerje 
-  ter splošno  populacijo, ki želi ohraniti ali izboljšati svoje zdravje 
S pritiskom na link posamezne ciljne skupine si lahko preberete podrobnejše informacije. 

Učenje AT traja 6 tednov, 1x na teden po 2 uri, kjer pridobite potrebno znanje, usmeritve in izkušnje, nato izvajate AT doma. Vsakodnevni trening je v začetku nujen pogoj, da dosežete pričakovani globinski učinek.

Mnenja udeležencev

Telefon: +386 (3) 490 00 24, +386 (3) 490 00 25 
Mobitel: 031 288 827 
E-pošta: [email protected]
  • Domov
  • O nas
    • Nagovor ustanoviteljice
    • Osebna izkaznica, kako do nas
    • Kontakt
    • Zaposleni
    • Delovni čas, sprejem uporabnikov
    • Verifikacija
    • Financerji in donatorji
    • Donacija dohodnine
    • Galerija
    • Izkušnje udeležencev
  • Programi in storitve
    • Opis osnovnega programa
    • Svetovanje mladi in starši
    • Delo z družino
    • O zasvojenosti
    • Izbraževanja, strokovni posveti, preventivna dejavnost
    • Joga
    • Avtogeni trening >
      • AT za mladostnike
      • AT za bodoče starše; nosečnice in partnerje
      • AT za splošno populacijo
      • AT mnenja
    • Pritožbeni postopek
    • Kodeksi
  • Aktualno
    • Prvo informativno srečanje
    • EDUKATIVNE, izobraževalne DELAVNICE
    • STROKOVNI POSVET Z VAMI IN ZA VAS, 6. 6. 2024
    • Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
    • KONTAKTI drugih izvajalcev pomoči
    • STISKE OTROK IN MLADOSTNIKOV v povezavi s spolno identiteto - STROKOVNI POSVET 31. 3. 2022
    • STROKOVNI POSVET 14. 10. 2021 “STARŠEVSKA SKRB OB RAZHODU PARTNERJEV - soustvarjanje ustreznih oblik podpore”
  • Arhiv