Spoštovani!
V letu 2024 smo izvedli AKTIVNOSTI (edukativne in izkustvene delavnice ter duhovni kotiček):
- četrtek, 11. 1. 2024, 18.00; POZITIVNO STARŠEVSTVO - VZGOJA BREZ KRIČANJA
Zakaj je pri otrocih tako težko nadzorovati jezo? Razlogov je veliko, a strokovnjaki menijo, da je to predvsem zato, ker si dovolimo, da se razjezimo in izgubimo nadzor. Ko se čustveno odzovemo na svoje otroke in izgubimo nadzor, svojim otrokom dovolimo, da odločajo o tem, kako se bomo obnašali, in ne obratno. Najboljši način, da preprečimo izgubo nadzora, je, da razumemo, kaj nas vznemirja, in prepoznamo, kdaj začnemo izgubljati nadzor. To je ključna veščina, ki jo moramo imeti starši in na srečo je to veščina, ki se je lahko naučimo.
- sreda, 17. 1. 2024, 18. 00; NEKEMIČNE ZASVOJENOSTI
V zadnjih letih se vedno bolj zavedamo širine stisk in težav, ki izvirajo iz nekemičnih zasvojenosti. Med nekemične oziroma vedenjske zasvojenosti spadajo: zasvojenost z videoigrami, igrami na srečo, s hrano, s spolnostjo, z nakupovanjem, z ideologijo, z odnosi itd. Raziskovali bomo globlje vzroke razvoja in posledic zasvojenosti. Zaključili bomo s pogovorom o pomenu celostne obravnave človeka pri zdravljenju nekemičnih zasvojenosti.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste k aktivnemu sodelovanju.
- torek, 23.1.2024, 18.00; POMEN SPANJA
"Spanec je tista zlata veriga, ki drži skupaj vaše zdravje in vaše telo." Thomas Dekker
Večina ljudi porabi približno eno tretjino svojega življenja za spanec, vendar mnogi med nami ne spijo kakovostno. Količina ur, ki jih namenimo spanju, in njegova kvaliteta, ki jo doživljamo ponoči, lahko igrajo veliko vlogo pri občutkih utrujenosti in izčrpanosti čez dan. Te težave lahko sežejo v različne vidike našega vsakdanjika, vplivajo na naša čustva, zmožnost koncentracije na dnevne aktivnosti, željo po hrani, odnose z drugimi in našo sposobnost spominjanja.
- sobota, 27. 1. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 27. 1. 2024 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Delavnica posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se tudi prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
- torek, 30.1.2024 - 18:00-19:30; v živo; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 31.1.2024 - 8:30-14:30; NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati
Na delavnici bomo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali bomo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno se bomo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme bomo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih CSD Zagorje ob Savi.
- sreda, 7.2.2024 od 8.30 - 12:00 - delavnica KAKO USTVARJATI ZDRAV ODNOS, TRENING ZRCALJENJA
- torek, 13. 2. 2024, od 18h do 19.30 delavnica SPROSTITVENE TEHNIKE .
- torek, 20.2.2024 - 16:30-19:30; ; NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati
Na delavnici bomo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali bomo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno se bomo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme bomo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- četrtek, 22.2.2024 - 8:30-11:30; NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati
Na delavnici bomo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali bomo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno se bomo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme bomo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- sobota, 23. 3. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se tudi prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- sreda, 15. 05. 2024, od 10. do 18 ure, 2. Festivalu duševnega zdravja, ki bo pred stadionom Ljudski vrt v Mariboru, Za udeležbo na predavanjih in delavnicah je potrebna predhodna prijava, ki jo lahko opravite na naslednji povezavi. Povezava na dogodek na povezavi: Festival duševnega zdravja 2024 | Nijz.
- torek, 21. 5. 2024 - 16.30 - 19.30 - TRENING KOMUNIKACIJSKIH VEŠČIN - ZAVESTEN POGOVOR
Aktivnost je za vse uporabnike, vključene v celostno psihosocialno rehabilitacijo na Inštitutu VIR, obvezna.
Število mest je omejeno, zato bo zgolj v primeru preostalih mest možna vključitev ostalih zainteresiranih. Potrditev mesta prejmete dan pred izvedbo. Ob prijavi sporočite prosim, ali ste vključeni v celostni program ali "občasni".
Prijavite se izvajalki aktivnosti na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827 do petka, 17. 05. 2024.
NUJEN JE TOČEN PRIHOD. Prijazno vabljeni. Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite, kar je za nas ključno.
- sobota, 25. 5. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 23. 3. 2024 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Uvodni, predstavitveni del, ki traja predvidoma od 9h do cca. 13h/14h je brezplačen (tudi, če ste že bili, lahko pridete ponovno), za lastno postavitev bo znižana cena - 180 evrov, brez postavitve- 40 evrov.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- četrtek, 30. 5. 2024 ob 17. uri; RAZNOLIKI NAČINI VEDENJA
Poznamo različne načine vedenja. Na delavnici bomo predstavili značilnosti 4 načinov vedenja, hkrati pa bomo pogledali kako različna vedenja vplivajo na nas in na naše odnose. Imeli boste priložnost prepoznavanja lastnih odzivov v vaših življenjskih situacijah. Poudarek bo na načinih negovanja spoštljivih odnosov bližine.
Prijavite se na elektronski naslov: [email protected] ali na tel. štev: 031-288-827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- 4. 6. 2024 ob 17.30 do 19.30 - Kje sem in kam grem? Celostna psihosocialna rehabilitacija (po teoriji o zasvojenostih avtorja Martien Kooyman)
Aktivnost je za vse uporabnike, vključene v celostno psihosocialno rehabilitacijo na Inštitutu VIR, obvezna in del programa. .
Število mest je omejeno, zato bo zgolj v primeru preostalih mest možna vključitev ostalih zainteresiranih. Ohranite pogum in naj vas ta informacija ne ustavi pri prijavi ;-). Potrditev mesta prejmete dan pred izvedbo. Ob prijavi sporočite prosim, ali ste vključeni v celostni program ali "občasni".
Prijavite se na: https://www.1ka.si/a/7e357be4, do petka, 31. 05. 2024. Nujen je točen prihod. Prijazno vabljeni. Srečanje bo potekalo v živo, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE. V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite izvajalki aktivnosti na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827, kar je za organizacijo ključno. Vse dobro vam želim do srečanja, Anita
- 06. 06. 2024 od 8.30 - 14.00 - Inštitut VIR "Z vami in za vas", strokovni posvet - informacijam sledite na povezavi: STROKOVNI POSVET Z VAMI IN ZA VAS, 6. 6. 2024 (institut-vir.si)
- 12. 6. 2024 ob 18. uri - ZAKONITOSTI V RODBINAH
Na delavnici bodo predstavljene nezavedne zakonitosti, ki vladajo našim odnosom v družinah in pomembno vplivajo na njihovo kvaliteto.
Prijavite se na elektronski naslov: [email protected] ali na tel. štev: 031-288-827
Srečanje bo potekalo v ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- 20. 6. 2024 ob 18. uri - RAZNOLIKI NAČINI VEDENJA: RAVNANJE S PROŠNJAMI
Poznamo različne načine vedenja. Na delavnici bomo osvežili značilnosti 4 različnih načinov vedenja s poudarkom na učenju asertivnega (spoštljivega) načina ravnanja v odnosih. Pogledali bomo na kakšne načine lahko sprejemamo in zavračamo prošnje na spoštljiv način. Spoznali bomo tehniko "pokvarjene plošče". Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da bo del delavnice temeljil na vajah po skupinah.
Prijavite se na elektronski naslov: [email protected] ali na tel. štev. 031 - 288- 827.
Srečanje bo potekalo v ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 2. 7. 2024, 18.00; ZASVOJENOST Z ODNOSI: LE KAJ IMA LJUBEZEN S TEM
Ali ljubezen vedno boli? "Ne morem živeti brez tebe!" ni ljubezenska izjava, temveč odvisnostna. V imenu ljubezni se ljudje psihično in fizično mučijo, poskušajo drugega spremeniti ali prisiliti v določeno vedenje. Kje se konča ljubezen in začne odvisnost? Povzeto po slovenski avtorici, ki je med prvimi nagovorila zasvojenost z odnosi, Sanji Rozman.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 10. 7. 2024, ob 18.00 do 20.00; PO RAZVEZI - KAKO VZPOSTAVITI DOBER STARŠEVSKI ODNOS
Po razvezi se kot posamezniki srečujemo z žalovanjem, prizadetostjo, jezo. Če imamo otroke, pogosto začnemo z bivšim partnerjem 'vojno', kdo je boljši starš. (To je pravzaprav pogosto tudi v obstoječih partnerskih zvezah.) Pogledali si bomo, kako ločiti partnerstvo od starševstva, kaj je pri tem zares pomembno, in kaj je dejanska otrokova korist. Kako prestopiti iz vojne v sodelovanje in kakšne posledice ima to na naše otroke.
Prijavite se na el. pošto: [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 18. 7. 2024, ob 18.00 do 19. 30; SPREJEMANJE IN PODAJANJE KONSTRUKTIVNE (DOBRONAMERNE) KRITIKE
Kaj napravite takrat, ko ste užaljeni ali jezni bodisi zaradi besed bodisi vedenja neke osebe? Ostanete pasivni ali jezo "stresete" na osebo, ki vas je užalila ali na nekoga drugega? Kako lahko ravnamo drugače? Ko bomo spoznali pomen konstruktivne kritike, izid kritiziranja ne bo niti zmaga ali poraz, ampak priložnost za odprt pogovor s sogovornikom. (povzeto po Petrovič Erlah, Žnidarec Demšar, Asertivnost). Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da bo del delavnice temeljil tudi na vajah po skupinah.
Prijavite se na el. pošto: [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 23. 7. 2024, ob 18.00 do 19.30 ure; PEKLENSKA GUGALNICA - NEKEMIČNE ZASVOJENOSTI, vse, kar je prijetno, je prepovedano ali pa redi!
Ni vse, kar je prijetno, tudi dobro za nas. Različni postopki in vedenja, od prenajedanja s slaščicami, zabijanja časa na družbenih omrežjih do obsedenosti z ljubeznijo, se lahko tako razbohotijo, da postanejo past, iz katere se ne bomo zmogli več izmotati. Povzeto po slovenski avtorici, ki je med prvimi nagovorila nekemične zasvojenosti, Sanji Rozman.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 1.8.2024, od 18.00 do 19.30 ure; KAKO NAJBOLJE POMAGAMO SVOJIM OTROKOM
Pogledali si bomo, kaj kot starši lahko naredimo, da otrokom zares pomaga in kako lahko razrešimo dejanske (pogosto nezavedne) vzroke njihovih težav ne glede na to, za kakšno vrsto težav gre (zdravstvene, vedenjske, čustvene, odvisnosti,...).
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 6. 8. 2024, ob 18.00 do 19.30 ure; PEKLENSKA GUGALNICA - ODVISNOST OD HRANE, ne gre za to, kaj ješ, ampak, kaj te žre
Ali jeste, ko ste žalostni, utrujeni, osamljeni ali jezni? V tem primeru hrana ni več sredstvo za potešitev lakote, temveč tolažba, ki ne nasiti vaše bolečine ali tesnobe. Zato se ne morete ustaviti, potem pa vas je sram. Kako ustaviti začarani krog? Povzeto po slovenski avtorici, ki je med prvimi nagovorila nekemične zasvojenosti, Sanji Rozman.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 20. 8. 2024, ob 16.30 do 17.30 in ob 18.00 do 19.30 uri edukativna delavnica "Začutim se"
Število mest je omejeno, zato bo zgolj v primeru preostalih mest možna vključitev ostalih zainteresiranih. Potrditev mesta prejmete dan pred izvedbo. Ob prijavi sporočite prosim, ali ste vključeni v celostni program ali "občasni".
Prijavite se izvajalki aktivnosti na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
NUJEN JE TOČEN PRIHOD. Prijazno vabljeni.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite, kar je za nas ključno.
- četrtek, 29. 8. 2024, od 17.30 do 19.30 ure; PARTNERSKI ODNOS IN ODVISNOST OD ODNOSOV
Od partnerstva veliko pričakujemo, si želimo, da nam uspe, pa vendar temu pogosto ni tako. Na edukativni delavnici bomo obravnavali, kakšna skrita dinamika poteka v partnerskem odnosu in kaj je potrebno, da partnerski odnos uspe. Kdaj je partnerski odnos odvisniški in kako lahko to pozdravimo oziroma razrešimo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 04. 09. 2024, od 18.00 do 19.30 ure; ČUSTVA
Čustev ne moremo videti, otipati ali meriti kot to počnemo s fizičnimi stvarmi, zato jih dostikrat ne znamo ustrezno opisati. Vse naše življenje oblikujejo čustva. Čustva dajejo pestrost našemu doživljanju. (povzeto po učbeniku Asertivnost). Na edukativni delavnici bomo spregovorili na splošno o čustvih (kako jih delimo; kakšen je njihov namen, kako jih izražamo; zakaj je dobro najti ustrezno razmerje med razumom in čustvi). Pogledali bomo tudi na kakšen način lahko svoja čustva ustrezno reguliramo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 28. 9. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se tudi prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
Zakaj je pri otrocih tako težko nadzorovati jezo? Razlogov je veliko, a strokovnjaki menijo, da je to predvsem zato, ker si dovolimo, da se razjezimo in izgubimo nadzor. Ko se čustveno odzovemo na svoje otroke in izgubimo nadzor, svojim otrokom dovolimo, da odločajo o tem, kako se bomo obnašali, in ne obratno. Najboljši način, da preprečimo izgubo nadzora, je, da razumemo, kaj nas vznemirja, in prepoznamo, kdaj začnemo izgubljati nadzor. To je ključna veščina, ki jo moramo imeti starši in na srečo je to veščina, ki se je lahko naučimo.
- sreda, 17. 1. 2024, 18. 00; NEKEMIČNE ZASVOJENOSTI
V zadnjih letih se vedno bolj zavedamo širine stisk in težav, ki izvirajo iz nekemičnih zasvojenosti. Med nekemične oziroma vedenjske zasvojenosti spadajo: zasvojenost z videoigrami, igrami na srečo, s hrano, s spolnostjo, z nakupovanjem, z ideologijo, z odnosi itd. Raziskovali bomo globlje vzroke razvoja in posledic zasvojenosti. Zaključili bomo s pogovorom o pomenu celostne obravnave človeka pri zdravljenju nekemičnih zasvojenosti.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste k aktivnemu sodelovanju.
- torek, 23.1.2024, 18.00; POMEN SPANJA
"Spanec je tista zlata veriga, ki drži skupaj vaše zdravje in vaše telo." Thomas Dekker
Večina ljudi porabi približno eno tretjino svojega življenja za spanec, vendar mnogi med nami ne spijo kakovostno. Količina ur, ki jih namenimo spanju, in njegova kvaliteta, ki jo doživljamo ponoči, lahko igrajo veliko vlogo pri občutkih utrujenosti in izčrpanosti čez dan. Te težave lahko sežejo v različne vidike našega vsakdanjika, vplivajo na naša čustva, zmožnost koncentracije na dnevne aktivnosti, željo po hrani, odnose z drugimi in našo sposobnost spominjanja.
- sobota, 27. 1. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 27. 1. 2024 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Delavnica posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se tudi prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
- torek, 30.1.2024 - 18:00-19:30; v živo; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 31.1.2024 - 8:30-14:30; NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati
Na delavnici bomo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali bomo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno se bomo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme bomo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih CSD Zagorje ob Savi.
- sreda, 7.2.2024 od 8.30 - 12:00 - delavnica KAKO USTVARJATI ZDRAV ODNOS, TRENING ZRCALJENJA
- torek, 13. 2. 2024, od 18h do 19.30 delavnica SPROSTITVENE TEHNIKE .
- torek, 20.2.2024 - 16:30-19:30; ; NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati
Na delavnici bomo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali bomo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno se bomo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme bomo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- četrtek, 22.2.2024 - 8:30-11:30; NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati
Na delavnici bomo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali bomo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno se bomo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme bomo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- sobota, 23. 3. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se tudi prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- sreda, 15. 05. 2024, od 10. do 18 ure, 2. Festivalu duševnega zdravja, ki bo pred stadionom Ljudski vrt v Mariboru, Za udeležbo na predavanjih in delavnicah je potrebna predhodna prijava, ki jo lahko opravite na naslednji povezavi. Povezava na dogodek na povezavi: Festival duševnega zdravja 2024 | Nijz.
- torek, 21. 5. 2024 - 16.30 - 19.30 - TRENING KOMUNIKACIJSKIH VEŠČIN - ZAVESTEN POGOVOR
Aktivnost je za vse uporabnike, vključene v celostno psihosocialno rehabilitacijo na Inštitutu VIR, obvezna.
Število mest je omejeno, zato bo zgolj v primeru preostalih mest možna vključitev ostalih zainteresiranih. Potrditev mesta prejmete dan pred izvedbo. Ob prijavi sporočite prosim, ali ste vključeni v celostni program ali "občasni".
Prijavite se izvajalki aktivnosti na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827 do petka, 17. 05. 2024.
NUJEN JE TOČEN PRIHOD. Prijazno vabljeni. Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite, kar je za nas ključno.
- sobota, 25. 5. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 23. 3. 2024 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Uvodni, predstavitveni del, ki traja predvidoma od 9h do cca. 13h/14h je brezplačen (tudi, če ste že bili, lahko pridete ponovno), za lastno postavitev bo znižana cena - 180 evrov, brez postavitve- 40 evrov.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- četrtek, 30. 5. 2024 ob 17. uri; RAZNOLIKI NAČINI VEDENJA
Poznamo različne načine vedenja. Na delavnici bomo predstavili značilnosti 4 načinov vedenja, hkrati pa bomo pogledali kako različna vedenja vplivajo na nas in na naše odnose. Imeli boste priložnost prepoznavanja lastnih odzivov v vaših življenjskih situacijah. Poudarek bo na načinih negovanja spoštljivih odnosov bližine.
Prijavite se na elektronski naslov: [email protected] ali na tel. štev: 031-288-827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- 4. 6. 2024 ob 17.30 do 19.30 - Kje sem in kam grem? Celostna psihosocialna rehabilitacija (po teoriji o zasvojenostih avtorja Martien Kooyman)
Aktivnost je za vse uporabnike, vključene v celostno psihosocialno rehabilitacijo na Inštitutu VIR, obvezna in del programa. .
Število mest je omejeno, zato bo zgolj v primeru preostalih mest možna vključitev ostalih zainteresiranih. Ohranite pogum in naj vas ta informacija ne ustavi pri prijavi ;-). Potrditev mesta prejmete dan pred izvedbo. Ob prijavi sporočite prosim, ali ste vključeni v celostni program ali "občasni".
Prijavite se na: https://www.1ka.si/a/7e357be4, do petka, 31. 05. 2024. Nujen je točen prihod. Prijazno vabljeni. Srečanje bo potekalo v živo, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE. V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite izvajalki aktivnosti na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827, kar je za organizacijo ključno. Vse dobro vam želim do srečanja, Anita
- 06. 06. 2024 od 8.30 - 14.00 - Inštitut VIR "Z vami in za vas", strokovni posvet - informacijam sledite na povezavi: STROKOVNI POSVET Z VAMI IN ZA VAS, 6. 6. 2024 (institut-vir.si)
- 12. 6. 2024 ob 18. uri - ZAKONITOSTI V RODBINAH
Na delavnici bodo predstavljene nezavedne zakonitosti, ki vladajo našim odnosom v družinah in pomembno vplivajo na njihovo kvaliteto.
Prijavite se na elektronski naslov: [email protected] ali na tel. štev: 031-288-827
Srečanje bo potekalo v ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- 20. 6. 2024 ob 18. uri - RAZNOLIKI NAČINI VEDENJA: RAVNANJE S PROŠNJAMI
Poznamo različne načine vedenja. Na delavnici bomo osvežili značilnosti 4 različnih načinov vedenja s poudarkom na učenju asertivnega (spoštljivega) načina ravnanja v odnosih. Pogledali bomo na kakšne načine lahko sprejemamo in zavračamo prošnje na spoštljiv način. Spoznali bomo tehniko "pokvarjene plošče". Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da bo del delavnice temeljil na vajah po skupinah.
Prijavite se na elektronski naslov: [email protected] ali na tel. štev. 031 - 288- 827.
Srečanje bo potekalo v ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 2. 7. 2024, 18.00; ZASVOJENOST Z ODNOSI: LE KAJ IMA LJUBEZEN S TEM
Ali ljubezen vedno boli? "Ne morem živeti brez tebe!" ni ljubezenska izjava, temveč odvisnostna. V imenu ljubezni se ljudje psihično in fizično mučijo, poskušajo drugega spremeniti ali prisiliti v določeno vedenje. Kje se konča ljubezen in začne odvisnost? Povzeto po slovenski avtorici, ki je med prvimi nagovorila zasvojenost z odnosi, Sanji Rozman.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 10. 7. 2024, ob 18.00 do 20.00; PO RAZVEZI - KAKO VZPOSTAVITI DOBER STARŠEVSKI ODNOS
Po razvezi se kot posamezniki srečujemo z žalovanjem, prizadetostjo, jezo. Če imamo otroke, pogosto začnemo z bivšim partnerjem 'vojno', kdo je boljši starš. (To je pravzaprav pogosto tudi v obstoječih partnerskih zvezah.) Pogledali si bomo, kako ločiti partnerstvo od starševstva, kaj je pri tem zares pomembno, in kaj je dejanska otrokova korist. Kako prestopiti iz vojne v sodelovanje in kakšne posledice ima to na naše otroke.
Prijavite se na el. pošto: [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 18. 7. 2024, ob 18.00 do 19. 30; SPREJEMANJE IN PODAJANJE KONSTRUKTIVNE (DOBRONAMERNE) KRITIKE
Kaj napravite takrat, ko ste užaljeni ali jezni bodisi zaradi besed bodisi vedenja neke osebe? Ostanete pasivni ali jezo "stresete" na osebo, ki vas je užalila ali na nekoga drugega? Kako lahko ravnamo drugače? Ko bomo spoznali pomen konstruktivne kritike, izid kritiziranja ne bo niti zmaga ali poraz, ampak priložnost za odprt pogovor s sogovornikom. (povzeto po Petrovič Erlah, Žnidarec Demšar, Asertivnost). Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da bo del delavnice temeljil tudi na vajah po skupinah.
Prijavite se na el. pošto: [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 23. 7. 2024, ob 18.00 do 19.30 ure; PEKLENSKA GUGALNICA - NEKEMIČNE ZASVOJENOSTI, vse, kar je prijetno, je prepovedano ali pa redi!
Ni vse, kar je prijetno, tudi dobro za nas. Različni postopki in vedenja, od prenajedanja s slaščicami, zabijanja časa na družbenih omrežjih do obsedenosti z ljubeznijo, se lahko tako razbohotijo, da postanejo past, iz katere se ne bomo zmogli več izmotati. Povzeto po slovenski avtorici, ki je med prvimi nagovorila nekemične zasvojenosti, Sanji Rozman.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 1.8.2024, od 18.00 do 19.30 ure; KAKO NAJBOLJE POMAGAMO SVOJIM OTROKOM
Pogledali si bomo, kaj kot starši lahko naredimo, da otrokom zares pomaga in kako lahko razrešimo dejanske (pogosto nezavedne) vzroke njihovih težav ne glede na to, za kakšno vrsto težav gre (zdravstvene, vedenjske, čustvene, odvisnosti,...).
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 6. 8. 2024, ob 18.00 do 19.30 ure; PEKLENSKA GUGALNICA - ODVISNOST OD HRANE, ne gre za to, kaj ješ, ampak, kaj te žre
Ali jeste, ko ste žalostni, utrujeni, osamljeni ali jezni? V tem primeru hrana ni več sredstvo za potešitev lakote, temveč tolažba, ki ne nasiti vaše bolečine ali tesnobe. Zato se ne morete ustaviti, potem pa vas je sram. Kako ustaviti začarani krog? Povzeto po slovenski avtorici, ki je med prvimi nagovorila nekemične zasvojenosti, Sanji Rozman.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 20. 8. 2024, ob 16.30 do 17.30 in ob 18.00 do 19.30 uri edukativna delavnica "Začutim se"
Število mest je omejeno, zato bo zgolj v primeru preostalih mest možna vključitev ostalih zainteresiranih. Potrditev mesta prejmete dan pred izvedbo. Ob prijavi sporočite prosim, ali ste vključeni v celostni program ali "občasni".
Prijavite se izvajalki aktivnosti na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
NUJEN JE TOČEN PRIHOD. Prijazno vabljeni.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite, kar je za nas ključno.
- četrtek, 29. 8. 2024, od 17.30 do 19.30 ure; PARTNERSKI ODNOS IN ODVISNOST OD ODNOSOV
Od partnerstva veliko pričakujemo, si želimo, da nam uspe, pa vendar temu pogosto ni tako. Na edukativni delavnici bomo obravnavali, kakšna skrita dinamika poteka v partnerskem odnosu in kaj je potrebno, da partnerski odnos uspe. Kdaj je partnerski odnos odvisniški in kako lahko to pozdravimo oziroma razrešimo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 04. 09. 2024, od 18.00 do 19.30 ure; ČUSTVA
Čustev ne moremo videti, otipati ali meriti kot to počnemo s fizičnimi stvarmi, zato jih dostikrat ne znamo ustrezno opisati. Vse naše življenje oblikujejo čustva. Čustva dajejo pestrost našemu doživljanju. (povzeto po učbeniku Asertivnost). Na edukativni delavnici bomo spregovorili na splošno o čustvih (kako jih delimo; kakšen je njihov namen, kako jih izražamo; zakaj je dobro najti ustrezno razmerje med razumom in čustvi). Pogledali bomo tudi na kakšen način lahko svoja čustva ustrezno reguliramo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 28. 9. 2024; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se tudi prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- torek, 15. 10. 2024, ob 15.00; BIOPTRON HYPERLIGHT - revolucija v svetlobni terapiji
Zdravljenje in zdravstvena preventiva s klinično dokazano močjo svetlobe ter neverjetnimh možnosti svetlobne terapije BIoptronv domači in profesionalni rabi. Dr. Aleksandar Nešković, dr. med. bo predstavil tudi revolucijo v optiki - očala HyperLight Eyewear, ki zagotavljajo boljši vid, boljše počutje, jasnejše misli, večjo učinkovitost.
Prijavite se na el. pošto [email protected]..
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 22. 10. 2024 od 18.00 do 19.30 ure; ŽALOVANJE (prvi del)
Na delavnici bomo predstavili faze žalovanja, vedenjsko aktivacijo (nove navade, rutine), saj je za žalujoče pogosto značilen odmik od aktivnosti in premišljevanje o izgubi. Največ časa bomo posvetili načinom spoprijemanja z žalovanjem.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 29. 10. 2024 od 18.00 do 19.30 ure; ŽALOVANJE (drugi del)
Nadaljevanje delavnice o žalovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 13. 11. 2024 od 18.00 do 19.30 ure; ZASVOJENOST S TVEGANJEM, DELOM in DENARJEM
Nimamo časa. Za druženje s prijatelji, za ukvarjanje z otroki, za to, da prisluhnemo partnerju. Venomer nekam hitimo in nikoli se ničemur ne posvetimo. Ali je dela res preveč ali pa se nemara z utapljanjem v delu poskušamo izogniti nečemu bolečemu? (povzeto po Sanji Rozman, Peklenska gugalnica).
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 26. 11. 2024, ob 18.00 do 19.30 ure; PANDEMIJA IZGORELOSTI
Je to zgolj mit ali ... Večina od nas ima dneve, ko se počuti nemočne, preobremenjene ali necenjene. Utrujenost? Izčrpanost? Izgorelost? Pogosto slišana beseda v sodobnem svetu. Je zgolj mit ali resno stanje telesa, ki kliče po spremembah?
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 3. 12. 2024, ob 18.00 do 19.30 ure; nadaljevanje edukativne delavnice z naslovom PANDEMIJA IZGORELOSTI - kako si postaviti meje in reči "ne"
Eden izmed pomembnih dejavnikov, s katerimi lahko vplivamo na preprečevanje izgorelosti je, da si postavimo meje in znamo reči "ne" brez občutka krivde. Občutek krivde se običajno pojavi, ko poskušamo zadovoljiti želje drugih na račun svojih potreb. Na edukativni delavnici bomo spoznavali vzroke izgorelosti in se učili, kako reči "ne" brez občutka krivde.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 18. 12. 2024 od 18.00 do 19.30 ure; 5 JEZIKOV LJUBEZNI
Ljudje govorimo različne jezike ljubezni. Pomembno je, da prepoznamo lasten jezik ljubezni ter jezik ljubezni partnerja in otrok. Na edukativni delavnici bomo govorili o ljubezni, petih različnih jezikih ljubezni in prepoznavanju le teh (Gary Chapman).
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- Brezplačne spletne delavnice OMRA za krepitev duševnega zdravja so objavljene na: Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
V letu 2023 smo izvedli tudi sledeče AKTIVNOSTI
(edukativne in izkustvene delavnice):
- torek, 3.1.2023 - 18:00-19:30; v živo; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 12. 1. 2023 od 18h do 19.30; v živo - Kako ravnati s trmo pri otroku?
Na delavnici bomo govorili o izzivih starševstva, predvsem pri vzgoji otroka, ki je zelo trmast. Raziskali bomo pozitivne plati močnega značaja otroka in kako ga motivirati, da trmo usmeri v pozitivno smer. Raziskovali bomo razlike med otroci in kaj je tisto, kar pri enem deluje, pri drugem pa ne.
Prijavite se na el. pošto andreja.[email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 17. 1. 2023 od 18h do 19.30, Stres in izgorelost
Na delavnici bomo ponudili osnovna znanja o stresu in njegovih vplivih na telo. Podrobneje bomo pogledali pot do izgorelosti ter hkrati načine za pomoč in samopomoč. Delavnica je odprte, pogovorne in interaktivne narave.
Prijavite se na el. pošto ines.majcen@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 24. 1. 2023 18:00-20.00: DUHOVNI KOTIČEK: Ženske in moški ter kako genialno ravnati drug z drugim, gost g. Andrej Pešec
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 2. 2. 2023; Konflikti kot sestavni del življenja
Medosebni konflikti so sestavni del življenja, vendar smo pogosto prepričani, da je ravno to narobe. Pogosto čutimo je, da so konflikti nenaravni, medtem, ko mir doživljamo kot naravno stanje medsebojnih odnosov. Ker je vsak človek individuum, s svojimi čustvi, vrednotami in interesi, so posledično konflikti neizogibni in sestavni del naših življenj.
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 9. 2. 2023 - ob 18h - Kako okrepiti ljubezen znotraj sebe
Namen te delavnice je vzpostaviti stik s sabo, z ljubeznijo v sebi, ki pripomore k bolj svobodnim in ljubečim odnosom z drugimi. Govorili bomo o lastni odgovornosti za srečo. Delavnica bo izkustvene narave, z vašim aktivnim sodelovanjem na primerih, ter z vključitvijo vodenih vaj. Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 14. 2. 2023 ob 17h- delavnica za starše v občini Hrastnik
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
- torek, 21.2.2023 18:00-19:30; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v program Inštituta VIR.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 28.2.2023 18.00 - 19.30 - Čustva in telo 1. del
Na delavnici si bomo pogledali osnovna čustva in ravnanje s čustvi. Podrobneje bomo pogledali čustva kot so jeza, veselje, žalost itd. ter vse skupaj povezali z znanjem o telesni dinamiki.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 4. 3. 2023 brezplačna bonding psihoterapevtska delavnica v Kopru
Psihoterapevtska delavnica, ki bo v soboto, 4.3.2023, od 9:00 do 15:00. Potekala bo v KOPRU, v prostorih Svetovalnega centra za otroke, mladostnike in starše Istre. Nahajajo se na Vergerijevem trgu 3, v palači Grisoni.
Predvidena je klasična bonding delavnica. Delavnico bosta vodili Katja Križaj in Mateja Erce. Število mest je omejeno. Ob prijavi pa velja vrstni red prijav.
Delavnica je za uporabnike brezplačna. Financirana je s strani Ministrstva za zdravje. Delavnica zajema tudi brezplačno individualno psihološko svetovanje pred in po delavnici.
Zaradi lažje organizacije vas prosim, da svojo udeležbo potrdite najkasneje do petka, 24.2.2023 na mail [email protected] ali na tel. št. 040 531 133. Ob prijavi prejmete potrditveni mail.
Program: “Preventiva, terapija, rehabilitacija in izobraževanje na področju zmanjševanja rabe psihoaktivnih sredstev” sofinancira Ministrstvo za zdravje.
- torek, 7.3.2023 18.00 - 19.30 - Čustva in telo 2. del
a delavnici bomo najprej ponovili osnovna znanja o čustveni inteligenci in si podrobneje pogledali pogledali posamezna čustva kot so sram, zavist itd. ter vse skupaj povezali z znanjem o vplivu na telo.
Prijavite se na el. pošto ines.majcen@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 14. 3. 2023 17:00-19.00: DUHOVNI KOTIČEK: Vzgoja motiviranih, zdravih in odgovornih otrok, gost g. Andrej Pešec
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 18. 3. 2023; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Na Inštitutu VIR gostimo go. Natašo Magister - vabljeni na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Uvodni, predstavitveni del, ki traja predvidoma od 9h do cca. 13h/14h je za udeležence programa VIR brezplačen (tudi, če ste že bili, lahko pridete ponovno), za lastno postavitev in prisotnost na dveh dneh delavnice, pa bo znižana cena 180 EUR. Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- četrtek, 23. 3. 2023 od 18h do 19.30 - 5 jezikov ljubezni odraslih in otrok
Ostaja pet čustvenih jezikov ljubezni - 5 načinov, kako ljudje izražajo in razumejo ljubezen. S tem, ko se naučimo prepoznavati svoj jezik ljubezni in govoriti jezik ljubezni svojega partnerja ali otrok, lahko začnemo polniti čustveni rezervoar, ki čaka, da ga bodo drugi napolnili z ljubeznijo. Vir mnogih težav v odnosih je ravno to, da partnerja skoraj nikoli ne govorita istega jezika ljubezni. Eden govori enega, drugi drugega in zato njun čustveni rezervoar pogosto ostaja prazen, kar se lahko kaže v občutku, da nam partner ne izkazuje dovolj ljubezni. Tako je tudi pri otrocih, kadar je njihov čustveni rezervoar prazen, niso zadovoljene njihove potrebe po ljubezni in naklonjenosti in posledično se otroci slabo, grdo vedejo. Skupaj se bomo naučili prepoznavati in govoriti pet jezikov ljubezni.
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 30. 3. 2023 od 18h do 19.30 - Premagovanje strahov in tesnobe
Na delavnici bomo sprva spregovorili o različnih oblikah strahov, ki lahko omejujejo življenje posameznika, ter vplivajo na vse družinske člane. Raziskovali bomo načine soočanja z različnimi strahovi.Delavnica bo izkustvene narave. Izpeljali bomo kakšno vajo, ki lahko prispeva k razreševanju strahov.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 4. 4. 2023 18.00 - 19.30 STRES IN IZGORELOST
Na srečanju se bomo posvetili vsebinam o stresu, stresnih dogodkih in posledičnega vpliva na naše telo, duševno in telesno zdravje. Pogledali si bomo faze stresa, tehnike sproščanja ter skupaj razmišljali kako si v stresnih okoliščinah olajšati svoja življenja. Tekom delavnice bo prostor tudi za vaš razmislek o sodobnih stiskah, ki vdirajo v zasebnost in načinih za obvladovanje stresa. Skupaj bomo v varnem vzdušju iskali rešitve za bolj sproščeno, negujoče in človeku prijazno življenje.
Prijavite se lahko na elektronskem naslovu: [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 11. 4. 2023, 17:00-19.00 DUHOVNI KOTIČEK: Reinkarnacija - posmrtno življenje, gost g. Andrej Pešec
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
Aktivnosti Inštituta VIR so brezplačne, zaradi sofinancerjev programa pa potrebujemo nekaj podatkov o vas (npr. rojstni podatek in občina prebivališča. Ob prijavi pripišite, v kolikor sodelujete prvič in vas kontaktiramo oz. uredimo pred predavanjem v živo te formalnosti. Hvala.)
Na srečanju izpolnete listo prisotnosti, preko Zooma pa se naredi posnetek zaslona vašega imena in priimka.
Del aktivnosti je tudi povrtna informacija o aktivnosti o koncu srečanja.
Prispevek za izvajalca ni pogoj za prisotnost. Dobrodošli so mu prispevki (10 EUR), lahko v živo ali z nakazilom na PAYPAL: [email protected] ali na Društvo Znanje za življenje – PANDURANG; Apnenik 3B, 8294 Boštanj; TRR: SI56 0237 9026 0777 346 SWIFT: LJBASI2X; referenca: 00 0000000; koda namena: CHAR ALI ADCS: NAMEN: (tu vpišite “REINKARNACIJA-PRIIMEK-DONACIJA). Njegove knjige se lahko naroči preko spleta, v živo, na dogodku pa se jih dobi s popustom. Več o predavatelju najdete na strani www.znanjezazivljenje.si.
Zaradi omejenih prostorskih možnosti bo v primeru večjega števila prijav in omejitve upoštevana siceršnja redna vključenost v celostno psihosocialno rehabilitacijo ter vrstni red prijav. V primeru odsotnosti nujno sporočite odjavo na isti mail.
V kolikor ni zadostno število prijav, ste o odpadlem dogodku obveščeni.
- torek, 25. 4. 2023, 17h - 18.30 delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik; 5 jezikov ljubezni odraslih in otrok
Ostaja pet čustvenih jezikov ljubezni - 5 načinov, kako ljudje izražajo in razumejo ljubezen. S tem, ko se naučimo prepoznavati svoj jezik ljubezni in govoriti jezik ljubezni svojega partnerja ali otrok, lahko začnemo polniti čustveni rezervoar, ki čaka, da ga bodo drugi napolnili z ljubeznijo. Vir mnogih težav v odnosih je ravno to, da partnerja skoraj nikoli ne govorita istega jezika ljubezni. Eden govori enega, drugi drugega in zato njun čustveni rezervoar pogosto ostaja prazen, kar se lahko kaže v občutku, da nam partner ne izkazuje dovolj ljubezni. Tako je tudi pri otrocih, kadar je njihov čustveni rezervoar prazen, niso zadovoljene njihove potrebe po ljubezni in naklonjenosti in posledično se otroci slabo, grdo vedejo. Skupaj se bomo naučili prepoznavati in govoriti pet jezikov ljubezni.
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 19. 4. 2023, 18.00 - 19.30; ZASVOJENOST S SLADKORJEM IN CELOSTNI POGLED NA ZASVOJENOST
Sprva bomo govorili o vrstah zasvojenosti, o koreninah zasvojenosti in o celostni obravnavi človeka. V nadaljevanju bomo govorili o pogosti, a zelo družbeno sprejeti zasvojenosti - zasvojenosti s sladkorjem. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 4. 5. 2023, 18. 00 - 19.30; SOČUTNO STARŠEVSTVO
Spoznali bomo, kako se kot starši uglaševati na potrebe otrok, kako postavljati varne razmejitve v skladu z poznavanjem razvoja otrok. Na različne situacije v naših odnosih bomo pogledali z vpogledom vase in z vpogledom v družinske odnose z našimi starši. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 9. 5. 2023, 17.00 - 18.30; SOČUTNO STARŠEVSTVO, delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Spoznali bomo, kako se kot starši uglaševati na potrebe otrok, kako postavljati varne razmejitve v skladu z poznavanjem razvoja otrok. Na različne situacije v naših odnosih bomo pogledali z vpogledom vase in z vpogledom v družinske odnose z našimi starši. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 10. 5. 2023, 18.00 - 19.30; KAKO SE ZNAJTI V SVETU, ČE SI PREVEČ OBČUTLJIVA OSEBA?
Govorili bomo o prednostih ljudi, ki so zelo senzitivni in empatični. Prav tako bomo raziskali kaj oseba, ki je pretirano občutljiva potrebuje, da lahko živi kvalitetno življenje v tem “hrupnem in tekmovalnem” svetu. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 16. 5. 2023; 17:00 - 19.00: DUHOVNI KOTIČEK: Transformacija odnosov s starši, gost g. Andrej Pešec.
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 18.5.2023 med 10. in 19. uro, na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani - "Festival duševnega zdravja" . Vstop na dogodek je prost.Namen dogodka je prebivalkam in prebivalcem Slovenije različnih starostnih skupin približati raznolike vsebine s področja skrbi za duševno zdravje in preprečevanja duševnih stisk in motenj. V ta namen je pripravljenih 24 različnih brezplačnih predavanj in delavnic, hkrati pa bodo imeli obiskovalci možnost spoznali več kot 40 organizacij, ki pomembno prispevajo h krepitvi in ohranjanju duševnega zdravja v Sloveniji. Na festivalu sodeluje tudi program Inštituta VIR s stojnico Podrobnejše informacije o prireditvi si lahko ogledate na spletni povezavi: https://www.zadusevnozdravje.si/aktualno/dogodki/2023/04/festival-dusevnega-zdravja/.
- četrtek, 25.5.2023; 18.00 - 19.30; VZGOJA ČUSTVENO INTELIGENTNIH OTROK
Daniel Goleman je rekel, da se čustvena inteligenca prične razvijati že v najzgodnejših letih. Vse izmenjave, ki jih imajo otroci s svojimi starši, učitelji in drug z drugim nosijo namreč čustvena sporočila. Na delavnici bomo spoznali, kako lahko starši svojim otrokom pomagamo, da postanejo zdravi, srečni, produktivni in ljubeči odrasli.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek 30. 5. 2023; 18.00 - 19.30 - ZAČUTIM SE (Sprostitvene tehnike, zavesten dih, joga)
Vabljeni na izkustveno delavnico, namenjeno preizkusu več tehnik, s katerimi vzpostavljamo stik s sabo, se umirimo in tako pripravimo tudi dobro podlago za nadaljnje odnose. Število udeležencevje omejeno. Prednost imate redno vključeni v program.
Potrebujete lahkotna (športna) oblačla.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 7. 6. 2023, ob 18. 00 - 19.30; DOBRI PARTNERSKI ODNOSI
Začetek delavnice bo teoretični uvod o medsebojni privlačnosti v partnerstvu, na katero v procesu spoznavanja vpliva delovanje starih možganov (delovanje nezavednega). V nadaljevanju bomo govorili o globljih potrebah v odnosu, ki se skrivajo za izraženo jezo, besom, kritiko (za tako imenovanimi negativnimi čustvi) in o načinu uglaševanja na potrebe drugega, kar lahko prispeva k bolj harmoničnemu plesu v partnerskem odnosu.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 13.6.2023, ob 18.00 - 19.30; PROCES ŽALOVANJA
Začetek delavnice bo teoretični uvod o žalovanju. V nadaljevanju bomo govorili o globljih čustvih, ki se pojavljajo kot so jeza, žalost, krivda ali celo strahu.
Ni pravilne ali napačne poti žalovanja. Vsak posameznik ima svoj način izgube. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo v V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek 15. 6. 2023; 17.00 - 18.30; VZGOJA ČUSTVENO INTELIGENTNIH OTROK; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik
Daniel Goleman je rekel, da se čustvena inteligenca prične razvijati že v najzgodnejših letih. Vse izmenjave, ki jih imajo otroci s svojimi starši, učitelji in drug z drugim nosijo namreč čustvena sporočila. Na delavnici bomo spoznali, kako lahko starši svojim otrokom pomagamo, da postanejo zdravi, srečni, produktivni in ljubeči odrasli.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 17. 6. 2023 - 9:00 - 20:00, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 17. 6. 2023 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- torek, 20.6.2023 - 18.00 - 20.00, OZDRAVITEV NEOZDRAVLJIVEGA
dr. Bob Owen in dr. med. Roy Baker o premagovanju bolezni z različnimi tehnikami, ki se razlikujejo s klasično medicino.
Prijavite se na ele. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo v ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- sreda, 28. 6. 2023, ob 18. 00, ŽIVLJENJE S KRONIČNO BOLEZNIJO
Govorili bomo o vplivu kronične bolezni na življenje posameznika ter njegove družine. V pogovoru se bomo dotikali naslednjih vprašanj:
- Kaj pomaga pri sprejemanju kronične bolezni ali bolezni svojca?
- Kako stiska bolezni vpliva na stike z okoljem, družbo?
- Kako skrbeti za ravnovesje med delom in počitkom?
- Kako vplivati na druge, da verjamejo, da je bolezen "resnična"?
- Kako je bolezen vplivala v smeri pozitivnih sprememb?
Delavnica bo izkustvene narave. Predstavljene bodo tehnike/vaje, ki so lahko v pomoč pri soočenju s kronično boleznijo.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 6. 7. 2023 ob 18.00 uri, SOOČANJE Z ANKSIOZNOSTJO
»Tega ne morem obvladovati!«
»Zmešalo se mi bo od vsega!«
»Zelo me skrbi.«
»Vsi me bodo zapustili.«
»Toliko misli se mi plete po glavi.«
»Tudi ko je vse krasno, me skrbi, kaj hudega se lahko zgodi.«
»Tudi če se potrudim po najboljših močeh, se mi zdi, da nisem dovolj dobra.«
Anksioznost je lahko običajen odziv na težje življenjske dogodke, ki nas premaknejo iz ustaljenega ritma in jih doživljamo kot bolj stresne, kadar pa simptomi anksioznosti postanejo večji od dogodkov, ki so jo sprožili in začnejo posegati v vsakdanje delovanje, je to lahko znak anksiozne motnje. Na delavnici bomo spoznali malo več o anksiozni motnji ter načinih za samopomoč pri soočanju z anksioznostjo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
-četrtek, 13. 7. 2023, ob 18. 00 uri, POSTAVLJANJE MEJA ZNOTRAJ SEBE IN POSTAVLJANJE MEJA OTROKU
Na delavnici bomo govorili o pomenu postavljenih meja znotraj starša, da jih lahko postavi otroku. Večkrat se namreč zgodi, da starši mislijo/verjamejo, da otroku postavijo meje, v resnici pa otrok s svojim izzivalnim vedenjem odseva drugačno resnico. Govorili bomo o pomenu gradnje ljubezni do sebe, z namenom več moči pri postavljanju meja.
Delavnica bo izkustvene narave, s pogovorom o vaših raznolikih izkušnjah pri vzgoji otrok.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 20. 7. 2023, ob 18. 00, ŽIVLJENJE S KRONIČNO BOLEZNIJO
Govorili bomo o vplivu kronične bolezni na življenje posameznika ter njegove družine. V pogovoru se bomo dotikali naslednjih vprašanj:
- Kaj pomaga pri sprejemanju kronične bolezni ali bolezni svojca?
- Kako stiska bolezni vpliva na stike z okoljem, družbo?
- Kako skrbeti za ravnovesje med delom in počitkom?
- Kako vplivati na druge, da verjamejo, da je bolezen "resnična"?
- Kako je bolezen vplivala v smeri pozitivnih sprememb?
Delavnica bo izkustvene narave. Predstavljene bodo tehnike/vaje, ki so lahko v pomoč pri soočenju s kronično boleznijo.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 25. 7. 2023 18:00-19:30; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v program Inštituta VIR.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 3. 8. 2023 od 18h do 19.30, Stres in izgorelost
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 8. 8. 2023 18:00-19:30; JOGA
Glede na prisotne in zmožnosti vključenih, bomo izvedli vadbo dinamične hatha joge.
Joga ni telovadba, njen namen je umirjanje miselnih procesov (Patanjali), obvladovanje lastnega telesa pa tudi k temu pripomore. Ozavestili bomo način dihanja in si z njim pomagali pri sprostitvi telesa, uravnavanju čustev, umirjanju uma in duha. Predznanje ni potrebno. Tudi fleksibilnost telesa ne. Vsak izvira iz svojih zmožnosti in dela na napredku skladno s tem.
Potrebujete udobna oblačila in podlogo (če nimate, sporočite). Število mest je omejeno na 6. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v program Inštituta VIR in glede na čas prijave.
Vodi certificirana joga učiteljica Anita L. Feldin.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 9. 8. 2023 - DOBRODELNA JOGA IN SPROSTITEV
Izvedeba aktivnosti je v podporo ljudem Zgornje Savnijsko doline, prizadetih ob poplavah.
Možnost vašega sodelovanja je na način, da prispevate sredstva in se udeležite aktivnosti kratke joge in daljše sprostitve s himalajskimi posodami, ki bo ob 20h danes, v sredo, 9. 8. 2023 na Inštitutu VIR. Prilagodimo aktivnost glede na število prisotnih.
Sredstva se nakažejo na TRR Inštituta VIR s pripisom JOGA ZA POPLAVLJENE.
Podatki: Inštitut VIR, zavod, Vrunčeva 9, Celje; TRR: SI56 6100 0002 6872 548 (Delavska hranilnica), Namen: JOGA ZA POPLAVLJENE, referenca: 00 09082023-100, Koda namena: CHAR.
Tudi če se ne udeležite, dobrodošli prispevki za podporo za osebe v stiski.
Do jutri, četrtka, 10. 8. 2023 do 20h zbiramo tudi pripomočke, ki jih bomo v petek odpeljali v Mozirje:
- 𝗿𝗮𝘇𝘃𝗹𝗮ž𝗶𝗹𝗰𝗶 (𝗴𝗼𝘀𝗽𝗼𝗱𝗶𝗻𝗷𝘀𝗸𝗶 𝗶𝗻 𝘃𝗲𝗹𝗶𝗸𝗶) 𝗶𝗻 𝘀𝗲𝘀𝗮𝗹𝗰𝗶
- metle (še posebej velike), lopate
- čistila vseh vrst, pralni praški
- rokavice, krpe (še posebej zelo velike), krtače
- power bank polnilci za mobitele, razdelilci za polnjenje mobitelov.
Upam, da se vidimo danes ob 20h.
Svoj interes prisotnosti sporočite na el. pošto [email protected].
STOPIMO SKUPAJ V DOBRO OSEB, KI NAŠO POMOČ POTREBUJEJO.
Zbrana sredstva smo skladno z razgovorom s CSD Mozirje ter Občino Mozirje, v obliki nakupovalnih bonov poslali na RK Mozirje.
Hvala vsem, ki ste pomagali.
- sreda, 16. 8. 2023 ob 18.00, ČUJEČNOST
Čuječnost je sprejemajoče zavedanje svojega doživljanja (čustev, misli, telesnih zaznav in zunanjega doživljanja), ki ga spremlja odnos sprejemanja, odprtosti in radovednosti. Naša pozornost je usmerjena na trenutno izkušnjo, kot se poraja iz trenutka v trenutek, ob tem pa se zavedamo svojih misli, čustev, telesnih občutkov in namer ter zunanjega dogajanja, brez da bi se poskušali doživljanju izogniti, ga zadržati ali ga kako drugače spreminjati.
Razvijanje čuječnosti ima številne koristi za posameznika: pomaga vzgojiti dolgoročno in globoko izkušnjo notranje mirnosti, dobrega počutja in višjega vrednotenja samega sebe, vključno z zmanjšanjem stresa, tesnobe in depresivnosti.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite
- torek 22.8. 2023, ob 18.00, ODVADITE SE BITI TO, KAR STE
Se želimo znebiti starih prepričanj in zaživeti pozitivne spremembe v svojem življenju? Joe Dispenza v knjigi z naslovom ODVADITE SE BITI TO, KAR STE razumljivo pojasni delovanje naših možganov in teles. Naši možgani so edinstven organ in iz okolice sprejemamo veliko dražljajev, ki ali pozitivno ali negativno vplivajo na nas. Živimo v lastni spirali čustev, ki se prepletajo in vplivajo na naše dejanje. Z našo izbrano literaturo vam želimo predstaviti drugačen pristop k načinu mišljenja.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 29. 8. 2023 18:00-19:30; TRENING OBVLADOVANJA ANKSIOZNOSTI
Za vse, ki želite v varnem okolju trenirati obvladovanje svoje anksioznosti in jo premagovati, prestopiti cono udobja in se malo bolj izpostaviti, kot ste si upali in zmogli do sedaj. S sabo prinesete pripomočke, izdelke, s čimer bi se želeli izraziti. Morda podelite svojo prozo, poezijo, razmišljanja, ki jih še niste zmogli podeliti, pa bi to bilo za vas pomembno in bi prineslo vam osebno rast. Morda igrate na kakšen inštrument, pojete, plešete, se izražate z ročnimi spretnostmi, prinesite s sabo kar potrebujete, da se izrazi in pokažite, predstavite. Če ne morete prinesti poslikajte, posnemite in pokažemo na projektorju.
Tudi že samo s svojo prisotnostjo in brez lastne izpostavljenosti lahko podprete osebe, ki doživljajo anksioznost, saj morda tudi sami veste, kako močno nas lahko ovira. S svojo prisotnostjo boste zagotavljali sprejemajoče in varno okolje osebam, ki bi se želele trenirati. Pridite in jih podprite. Vabljeni.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827 in pripišite v kratkem stavku, kaj vas plaši, s čim bi se vi na aktivnosti »predstavili«, kaj bi za to prinesli s sabo, ali potrebujete morda projektor, da kaj pokažete oz. ali bi bili tokrat le v podporo in spodbudo ostalim. Morda ničesar ne potrebujete in bi se želeli le izraziti. Javite. Pred aktivnostjo, glede na prijave, dogovorimo potek. Vabljeni.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 7. 9. 2023, 18.00; NENADNE SPREMEMBE V VEDENJU NAJSTNIKA: KAJ POMENIJO IN KAJ LAHKO STORITE.
Če nam je všeč ali ne, se otroci spreminjajo. Njihovo vedenje, njihov odnos, njihovi interesi in ne-interesi. Te spremembe se pojavljajo skozi celotno otroštvo, vendar so najbolj izrazite v času adolescence. Otroci nenadoma izgubijo zanimanje za stvari, ki so jih včasih pritegnile. En dan se otrok igra s punčkami ali tovornjaki, naslednji dan pa želi lak za nohte, ličila ter mobilni telefon.Mnoge od teh sprememb so del normalnega otroškega razvoja in jih je dobro pričakovati in celo spodbujati. Kljub temu pa se morajo starši zavedati, da lahko nenadne spremembe v otrokovem vedenju izvirajo tudi iz travme, zlorabe substanc ali drugih težav.
Kakšne so te spremembe in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 14. 9. 2023, 17.00 - 18.30; NENADNE SPREMEMBE V VEDENJU NAJSTNIKA: KAJ POMENIJO IN KAJ LAHKO STORITE, delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Če nam je všeč ali ne, se otroci spreminjajo. Njihovo vedenje, njihov odnos, njihovi interesi in ne-interesi. Te spremembe se pojavljajo skozi celotno otroštvo, vendar so najbolj izrazite v času adolescence. Otroci nenadoma izgubijo zanimanje za stvari, ki so jih včasih pritegnile. En dan se otrok igra s punčkami ali tovornjaki, naslednji dan pa želi lak za nohte, ličila ter mobilni telefon.
Mnoge od teh sprememb so del normalnega otroškega razvoja in jih je dobro pričakovati in celo spodbujati. Kljub temu pa se morajo starši zavedati, da lahko nenadne spremembe v otrokovem vedenju izvirajo tudi iz travme, zlorabe substanc ali drugih težav.
Kakšne so te spremembe in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 13. 9. 2023 od 18h do 19.30, POVEZANOST UMA IN SRCA S TELESOM
Delavnica je namenjena tistim, ki jih zanima tematika skrbi za lastno zdravje. Osredotočili se bomo predvsem na skrb za duševno raven, ki daje poudarek mislim in čustvom, ki se odražajo v telesnem in duševnem zdravju ali odsotnosti le tega. Cilj delavnice bo ozaveščanje pomena skrbi za srce in um, da se doseže harmonija v telesu. Ozavestili bomo pomen ljubezni do sebe ter pomen osvoboditve od toksičnih (zasvojenskih) odnosov, saj vztrajanje v le teh v telesu ustvari škodo. Telo s simptomi sporoča, da je potrebno nekaj spremeniti.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 23. 9. 2023 - 9:00 - 20:00, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 23. 9. 2023 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- torek, 26.9.2023 18.00-19.30, E-ZLORABA OTROK
Iz prve roke vam bom posredovala informacije, ki sem jih pridobila na posvetu E-zloraba otrok v katerem so svoje ugotovitve predstavili:
- Elena Martelozzo, kriminologinja iz Univerze Middlesex;
- Emile Coomaniz belgijske organizacije za zaščito otrok Child Focus;
- prof. dr. Bruna Profaca iz poliklinike za zaščito otrok in mladine Zagreb;
- Ajda Petek, sodelavka Točke osveščanjao varni rabi interneta Safe.si;
- Rok Gumzej iz Centra pomoči pri prekomerni rabi interneta Logout.
Delavnica bo izkustvene narave, zato boste vljudno vabljeni k sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 5. 10. 2023, 18.00; ANKSIOZNOST PRI OTROCIH
Pri otrocih lahko že vožnja s šolskim avtobusom, pisanje testa ali celo odhod v šolo povzroči nekaj tesnobe. Družabne dejavnosti, kot so rojstnodnevne zabave, spanje, plesi in zmenki lahko prav tako povzročijo manjši občutek tesnobe. Huda tesnoba pa je eden najhujših občutkov, ki lahko človeka onesposobi. Govorimo o čustvu, ki ga doživljamo na najrazličnejše načine, ko nismo prepričani o tem, kaj se dogaja, ali se nam zdi, da ne moremo nadzorovati dogodkov, ki se bodo kmalu zgodili.
Kaj se dogaja s strahovi in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827. Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE. V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 11. 10. 2023, 18.00 - 19.30; STARŠI V STISKI
Otroci so najbolj dragocena bitja, ki se pridružijo življenju staršev, ki se kajhitro soočajo z barvitimi izzivi vzgajanja. Namen delavnice bo raziskati tematiko postavljanja meja otrokom. Na tem področju imajo starši vedno več znanja, vendar ko pride do dejanskega postavljenja meja, lahko v prepričanju da počnejo vse prav, otrok zrcali ravno obratno (ne sliši NE, ne upošteva pravil itd.). Starši prav tako velikokrat otroku dajejo tisto, kar sami v svoji družini niso dobili, vendar pogosto ugotovijo, da otrok potrebuje nekaj drugega, kar starše preseneti ali jih vedno znova sooča z lastno stisko .
Govorili bomo še o vplivu družbe in storilnostne naravnanosti le te, ter o težavah vzpostavljanja ravnovesja med delom in počitkom. Utrujenost staršev namreč oslabi stik in odnos z otrokom.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 12. 10. 2023, 17.00; ANKSIOZNOST PRI OTROCIH; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Pri otrocih lahko že vožnja s šolskim avtobusom, pisanje testa ali celo odhod v šolo povzroči nekaj tesnobe. Družabne dejavnosti, kot so rojstnodnevne zabave, spanje, plesi in zmenki lahko prav tako povzročijo manjši občutek tesnobe. Huda tesnoba pa je eden najhujših občutkov, ki lahko človeka onesposobi. Govorimo o čustvu, ki ga doživljamo na najrazličnejše načine, ko nismo prepričani o tem, kaj se dogaja, ali se nam zdi, da ne moremo nadzorovati dogodkov, ki se bodo kmalu zgodili.
Kaj se dogaja s strahovi in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek 17. 10. 2023, ob 18.00, KORAKI PRI PREMAGOVANJU OVIR
Peter Planinšek bo z nami delil svojo izkušnjo kako je “čez noč” spremenil način svojega življenja. Iz človeka, ki je imel 130 kg in
očitne začetke zdravstvenih težav je v letu dni tako rekoč postal nov človek z bistveno manj kilogrami, vsakodnevnim gibanjem in nič
zdravstvenimi težavami.
Govorili bomo o spremembi načina prehranjevanja in gibalnih aktivnostih.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 25. 10. 2023, ob 18.00, SKRIVNOSTI DOBREGA PARTNERSKEGA ODNOSA
Namen delavnice bo osvetliti pomen dobrega, ljubečega in spoštljivega odnosa, v katerem oba partnerja delata le na sebi in posledično na odnosu. Ob tem se zavestno izogibata težnji po spreminjanju drugega, saj drži, da sprememba pri sebi povzroči spremembo v partnerskem in tudi družinskem sistemu. Govorili bomo o globini odnosa, ki je mogoča le, če sta oba pripravljena deliti svoje ranljivosti in se v teh tudi spoznati. S spoznavanjem, si še tako oddaljena partnerja lahko prideta bližje in se ponovno povežeta.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek 7. 11. 2023, ob 18.00, PODPORA STAREJŠEMU DRUŽINSKEMU ČLANU (PREVENTIVNA PRIPRAVA NAČRTA)
Govorili bomo o preventivnem načrtu v primeru bolezni ali poškodbe starejšega družinskega člana. Koraki, ki so potrebni v komunikaciji, ustvarjenju zdravstvenega načrta, pooblastilo za zdravstveno oskrbo in še mnogo več.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 14.11.2023 - 18:00-19:30; JOGA NA STOLIH IN SPROSTITEV
Joga na stolih je primerna za vse starosti, tudi osebam, ki imajo omejitve pri gibanju ali težave s stabilnostjo. Koristna je tudi za ljudi, ki imajo pisarniška dela in preživijo veliko časa za računalnikom, saj boste izkušnjo lahko uporabili vsakodnevno. Hkrati pa je lahko enako učinkovita kot vadba na podlogi. Omogoča torej izkušnjo skrbi za psihofizično zdravje širokemu spektru ljudi. Vadba bo prilagojena udeležencem. Sledila bo sprostitev.
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), odejo, vodo. Število mest je omejeno. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v celostno psihosocialno rehabilitacijo programa Inštituta VIR. Pri prijavi zabeležite, v kolikor
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 16. 11. 2023, 18.00; VZGOJA NEMOTIVIRANIH OTROK; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Starši se pogosto sprašujete, zakaj vaši otroci niso motivirani in kaj lahko storite glede tega. Kako lahko dosežete, da bo vaš otrok bolj motiviran? Da bi bil v šoli boljši? Da bi sploh šel v šolo?
Pomembno si je zapomniti naslednje: vaš otrok je motiviran. Samo motivirani so, da se uprejo vam in drugim, ko nečesa nočejo storiti. Ključno je, da se naučite spremeniti njihovo negativno motivacijo v pozitivno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 23. 11. 2023, 18.00; VZGOJA NEMOTIVIRANIH OTROK - ODPADE!!!!!!;
Starši se pogosto sprašujete, zakaj vaši otroci niso motivirani in kaj lahko storite glede tega. Kako lahko dosežete, da bo vaš otrok bolj motiviran? Da bi bil v šoli boljši? Da bi sploh šel v šolo?
Pomembno si je zapomniti naslednje: vaš otrok je motiviran. Samo motivirani so, da se uprejo vam in drugim, ko nečesa nočejo storiti. Ključno je, da se naučite spremeniti njihovo negativno motivacijo v pozitivno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 29. 11. 2023, 18.00; RAZUMEVANJE TRAVM
Na izobraževalni delavnici bomo skupaj z vami raziskovali kaj so travme in kakšne so njihove posledice. Govorili bomo o moči nepredelanih travm, ki se zapišejo v globino telesa in povzročajo težave v odnosu s sabo in v odnosih z drugimi. Spoznali bomo načine soočanja in razreševanja travm. Zaključili bomo s pogovorom o travmatičnih izkušnjah, ki so lahko pozitivna motivacija za osebno preobrazbo.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 14. 12. 2023, 17.00; POZITIVNO STARŠEVSTVO - VZGOJA BREZ KRIČANJA; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Zakaj je pri otrocih tako težko nadzorovati jezo? Razlogov je veliko, a strokovnjaki menijo, da je to predvsem zato, ker si dovolimo, da se razjezimo in izgubimo nadzor. Ko se čustveno odzovemo na svoje otroke in izgubimo nadzor, svojim otrokom dovolimo, da odločajo o tem, kako se bomo obnašali, in ne obratno. Najboljši način, da preprečimo izgubo nadzora, je, da razumemo, kaj nas vznemirja, in prepoznamo, kdaj začnemo izgubljati nadzor. To je ključna veščina, ki jo moramo imeti starši in na srečo je to veščina, ki se je lahko naučimo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- Brezplačne spletne delavnice OMRA za krepitev duševnega zdravja so objavljene na: Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
(edukativne in izkustvene delavnice):
- torek, 3.1.2023 - 18:00-19:30; v živo; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 12. 1. 2023 od 18h do 19.30; v živo - Kako ravnati s trmo pri otroku?
Na delavnici bomo govorili o izzivih starševstva, predvsem pri vzgoji otroka, ki je zelo trmast. Raziskali bomo pozitivne plati močnega značaja otroka in kako ga motivirati, da trmo usmeri v pozitivno smer. Raziskovali bomo razlike med otroci in kaj je tisto, kar pri enem deluje, pri drugem pa ne.
Prijavite se na el. pošto andreja.[email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 17. 1. 2023 od 18h do 19.30, Stres in izgorelost
Na delavnici bomo ponudili osnovna znanja o stresu in njegovih vplivih na telo. Podrobneje bomo pogledali pot do izgorelosti ter hkrati načine za pomoč in samopomoč. Delavnica je odprte, pogovorne in interaktivne narave.
Prijavite se na el. pošto ines.majcen@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 24. 1. 2023 18:00-20.00: DUHOVNI KOTIČEK: Ženske in moški ter kako genialno ravnati drug z drugim, gost g. Andrej Pešec
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 2. 2. 2023; Konflikti kot sestavni del življenja
Medosebni konflikti so sestavni del življenja, vendar smo pogosto prepričani, da je ravno to narobe. Pogosto čutimo je, da so konflikti nenaravni, medtem, ko mir doživljamo kot naravno stanje medsebojnih odnosov. Ker je vsak človek individuum, s svojimi čustvi, vrednotami in interesi, so posledično konflikti neizogibni in sestavni del naših življenj.
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 9. 2. 2023 - ob 18h - Kako okrepiti ljubezen znotraj sebe
Namen te delavnice je vzpostaviti stik s sabo, z ljubeznijo v sebi, ki pripomore k bolj svobodnim in ljubečim odnosom z drugimi. Govorili bomo o lastni odgovornosti za srečo. Delavnica bo izkustvene narave, z vašim aktivnim sodelovanjem na primerih, ter z vključitvijo vodenih vaj. Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 14. 2. 2023 ob 17h- delavnica za starše v občini Hrastnik
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
- torek, 21.2.2023 18:00-19:30; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v program Inštituta VIR.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 28.2.2023 18.00 - 19.30 - Čustva in telo 1. del
Na delavnici si bomo pogledali osnovna čustva in ravnanje s čustvi. Podrobneje bomo pogledali čustva kot so jeza, veselje, žalost itd. ter vse skupaj povezali z znanjem o telesni dinamiki.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 4. 3. 2023 brezplačna bonding psihoterapevtska delavnica v Kopru
Psihoterapevtska delavnica, ki bo v soboto, 4.3.2023, od 9:00 do 15:00. Potekala bo v KOPRU, v prostorih Svetovalnega centra za otroke, mladostnike in starše Istre. Nahajajo se na Vergerijevem trgu 3, v palači Grisoni.
Predvidena je klasična bonding delavnica. Delavnico bosta vodili Katja Križaj in Mateja Erce. Število mest je omejeno. Ob prijavi pa velja vrstni red prijav.
Delavnica je za uporabnike brezplačna. Financirana je s strani Ministrstva za zdravje. Delavnica zajema tudi brezplačno individualno psihološko svetovanje pred in po delavnici.
Zaradi lažje organizacije vas prosim, da svojo udeležbo potrdite najkasneje do petka, 24.2.2023 na mail [email protected] ali na tel. št. 040 531 133. Ob prijavi prejmete potrditveni mail.
Program: “Preventiva, terapija, rehabilitacija in izobraževanje na področju zmanjševanja rabe psihoaktivnih sredstev” sofinancira Ministrstvo za zdravje.
- torek, 7.3.2023 18.00 - 19.30 - Čustva in telo 2. del
a delavnici bomo najprej ponovili osnovna znanja o čustveni inteligenci in si podrobneje pogledali pogledali posamezna čustva kot so sram, zavist itd. ter vse skupaj povezali z znanjem o vplivu na telo.
Prijavite se na el. pošto ines.majcen@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 14. 3. 2023 17:00-19.00: DUHOVNI KOTIČEK: Vzgoja motiviranih, zdravih in odgovornih otrok, gost g. Andrej Pešec
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 18. 3. 2023; 9h-20h, POSTAVITEV DRUŽINE
Na Inštitutu VIR gostimo go. Natašo Magister - vabljeni na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Uvodni, predstavitveni del, ki traja predvidoma od 9h do cca. 13h/14h je za udeležence programa VIR brezplačen (tudi, če ste že bili, lahko pridete ponovno), za lastno postavitev in prisotnost na dveh dneh delavnice, pa bo znižana cena 180 EUR. Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- četrtek, 23. 3. 2023 od 18h do 19.30 - 5 jezikov ljubezni odraslih in otrok
Ostaja pet čustvenih jezikov ljubezni - 5 načinov, kako ljudje izražajo in razumejo ljubezen. S tem, ko se naučimo prepoznavati svoj jezik ljubezni in govoriti jezik ljubezni svojega partnerja ali otrok, lahko začnemo polniti čustveni rezervoar, ki čaka, da ga bodo drugi napolnili z ljubeznijo. Vir mnogih težav v odnosih je ravno to, da partnerja skoraj nikoli ne govorita istega jezika ljubezni. Eden govori enega, drugi drugega in zato njun čustveni rezervoar pogosto ostaja prazen, kar se lahko kaže v občutku, da nam partner ne izkazuje dovolj ljubezni. Tako je tudi pri otrocih, kadar je njihov čustveni rezervoar prazen, niso zadovoljene njihove potrebe po ljubezni in naklonjenosti in posledično se otroci slabo, grdo vedejo. Skupaj se bomo naučili prepoznavati in govoriti pet jezikov ljubezni.
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 30. 3. 2023 od 18h do 19.30 - Premagovanje strahov in tesnobe
Na delavnici bomo sprva spregovorili o različnih oblikah strahov, ki lahko omejujejo življenje posameznika, ter vplivajo na vse družinske člane. Raziskovali bomo načine soočanja z različnimi strahovi.Delavnica bo izkustvene narave. Izpeljali bomo kakšno vajo, ki lahko prispeva k razreševanju strahov.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 4. 4. 2023 18.00 - 19.30 STRES IN IZGORELOST
Na srečanju se bomo posvetili vsebinam o stresu, stresnih dogodkih in posledičnega vpliva na naše telo, duševno in telesno zdravje. Pogledali si bomo faze stresa, tehnike sproščanja ter skupaj razmišljali kako si v stresnih okoliščinah olajšati svoja življenja. Tekom delavnice bo prostor tudi za vaš razmislek o sodobnih stiskah, ki vdirajo v zasebnost in načinih za obvladovanje stresa. Skupaj bomo v varnem vzdušju iskali rešitve za bolj sproščeno, negujoče in človeku prijazno življenje.
Prijavite se lahko na elektronskem naslovu: [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 11. 4. 2023, 17:00-19.00 DUHOVNI KOTIČEK: Reinkarnacija - posmrtno življenje, gost g. Andrej Pešec
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
Aktivnosti Inštituta VIR so brezplačne, zaradi sofinancerjev programa pa potrebujemo nekaj podatkov o vas (npr. rojstni podatek in občina prebivališča. Ob prijavi pripišite, v kolikor sodelujete prvič in vas kontaktiramo oz. uredimo pred predavanjem v živo te formalnosti. Hvala.)
Na srečanju izpolnete listo prisotnosti, preko Zooma pa se naredi posnetek zaslona vašega imena in priimka.
Del aktivnosti je tudi povrtna informacija o aktivnosti o koncu srečanja.
Prispevek za izvajalca ni pogoj za prisotnost. Dobrodošli so mu prispevki (10 EUR), lahko v živo ali z nakazilom na PAYPAL: [email protected] ali na Društvo Znanje za življenje – PANDURANG; Apnenik 3B, 8294 Boštanj; TRR: SI56 0237 9026 0777 346 SWIFT: LJBASI2X; referenca: 00 0000000; koda namena: CHAR ALI ADCS: NAMEN: (tu vpišite “REINKARNACIJA-PRIIMEK-DONACIJA). Njegove knjige se lahko naroči preko spleta, v živo, na dogodku pa se jih dobi s popustom. Več o predavatelju najdete na strani www.znanjezazivljenje.si.
Zaradi omejenih prostorskih možnosti bo v primeru večjega števila prijav in omejitve upoštevana siceršnja redna vključenost v celostno psihosocialno rehabilitacijo ter vrstni red prijav. V primeru odsotnosti nujno sporočite odjavo na isti mail.
V kolikor ni zadostno število prijav, ste o odpadlem dogodku obveščeni.
- torek, 25. 4. 2023, 17h - 18.30 delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik; 5 jezikov ljubezni odraslih in otrok
Ostaja pet čustvenih jezikov ljubezni - 5 načinov, kako ljudje izražajo in razumejo ljubezen. S tem, ko se naučimo prepoznavati svoj jezik ljubezni in govoriti jezik ljubezni svojega partnerja ali otrok, lahko začnemo polniti čustveni rezervoar, ki čaka, da ga bodo drugi napolnili z ljubeznijo. Vir mnogih težav v odnosih je ravno to, da partnerja skoraj nikoli ne govorita istega jezika ljubezni. Eden govori enega, drugi drugega in zato njun čustveni rezervoar pogosto ostaja prazen, kar se lahko kaže v občutku, da nam partner ne izkazuje dovolj ljubezni. Tako je tudi pri otrocih, kadar je njihov čustveni rezervoar prazen, niso zadovoljene njihove potrebe po ljubezni in naklonjenosti in posledično se otroci slabo, grdo vedejo. Skupaj se bomo naučili prepoznavati in govoriti pet jezikov ljubezni.
Prijave na el. naslovu [email protected] ali na številki 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 19. 4. 2023, 18.00 - 19.30; ZASVOJENOST S SLADKORJEM IN CELOSTNI POGLED NA ZASVOJENOST
Sprva bomo govorili o vrstah zasvojenosti, o koreninah zasvojenosti in o celostni obravnavi človeka. V nadaljevanju bomo govorili o pogosti, a zelo družbeno sprejeti zasvojenosti - zasvojenosti s sladkorjem. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 4. 5. 2023, 18. 00 - 19.30; SOČUTNO STARŠEVSTVO
Spoznali bomo, kako se kot starši uglaševati na potrebe otrok, kako postavljati varne razmejitve v skladu z poznavanjem razvoja otrok. Na različne situacije v naših odnosih bomo pogledali z vpogledom vase in z vpogledom v družinske odnose z našimi starši. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 9. 5. 2023, 17.00 - 18.30; SOČUTNO STARŠEVSTVO, delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Spoznali bomo, kako se kot starši uglaševati na potrebe otrok, kako postavljati varne razmejitve v skladu z poznavanjem razvoja otrok. Na različne situacije v naših odnosih bomo pogledali z vpogledom vase in z vpogledom v družinske odnose z našimi starši. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 10. 5. 2023, 18.00 - 19.30; KAKO SE ZNAJTI V SVETU, ČE SI PREVEČ OBČUTLJIVA OSEBA?
Govorili bomo o prednostih ljudi, ki so zelo senzitivni in empatični. Prav tako bomo raziskali kaj oseba, ki je pretirano občutljiva potrebuje, da lahko živi kvalitetno življenje v tem “hrupnem in tekmovalnem” svetu. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste vabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 16. 5. 2023; 17:00 - 19.00: DUHOVNI KOTIČEK: Transformacija odnosov s starši, gost g. Andrej Pešec.
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 18.5.2023 med 10. in 19. uro, na Gospodarskem razstavišču v Ljubljani - "Festival duševnega zdravja" . Vstop na dogodek je prost.Namen dogodka je prebivalkam in prebivalcem Slovenije različnih starostnih skupin približati raznolike vsebine s področja skrbi za duševno zdravje in preprečevanja duševnih stisk in motenj. V ta namen je pripravljenih 24 različnih brezplačnih predavanj in delavnic, hkrati pa bodo imeli obiskovalci možnost spoznali več kot 40 organizacij, ki pomembno prispevajo h krepitvi in ohranjanju duševnega zdravja v Sloveniji. Na festivalu sodeluje tudi program Inštituta VIR s stojnico Podrobnejše informacije o prireditvi si lahko ogledate na spletni povezavi: https://www.zadusevnozdravje.si/aktualno/dogodki/2023/04/festival-dusevnega-zdravja/.
- četrtek, 25.5.2023; 18.00 - 19.30; VZGOJA ČUSTVENO INTELIGENTNIH OTROK
Daniel Goleman je rekel, da se čustvena inteligenca prične razvijati že v najzgodnejših letih. Vse izmenjave, ki jih imajo otroci s svojimi starši, učitelji in drug z drugim nosijo namreč čustvena sporočila. Na delavnici bomo spoznali, kako lahko starši svojim otrokom pomagamo, da postanejo zdravi, srečni, produktivni in ljubeči odrasli.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek 30. 5. 2023; 18.00 - 19.30 - ZAČUTIM SE (Sprostitvene tehnike, zavesten dih, joga)
Vabljeni na izkustveno delavnico, namenjeno preizkusu več tehnik, s katerimi vzpostavljamo stik s sabo, se umirimo in tako pripravimo tudi dobro podlago za nadaljnje odnose. Število udeležencevje omejeno. Prednost imate redno vključeni v program.
Potrebujete lahkotna (športna) oblačla.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel.št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 7. 6. 2023, ob 18. 00 - 19.30; DOBRI PARTNERSKI ODNOSI
Začetek delavnice bo teoretični uvod o medsebojni privlačnosti v partnerstvu, na katero v procesu spoznavanja vpliva delovanje starih možganov (delovanje nezavednega). V nadaljevanju bomo govorili o globljih potrebah v odnosu, ki se skrivajo za izraženo jezo, besom, kritiko (za tako imenovanimi negativnimi čustvi) in o načinu uglaševanja na potrebe drugega, kar lahko prispeva k bolj harmoničnemu plesu v partnerskem odnosu.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 13.6.2023, ob 18.00 - 19.30; PROCES ŽALOVANJA
Začetek delavnice bo teoretični uvod o žalovanju. V nadaljevanju bomo govorili o globljih čustvih, ki se pojavljajo kot so jeza, žalost, krivda ali celo strahu.
Ni pravilne ali napačne poti žalovanja. Vsak posameznik ima svoj način izgube. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo v V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek 15. 6. 2023; 17.00 - 18.30; VZGOJA ČUSTVENO INTELIGENTNIH OTROK; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik
Daniel Goleman je rekel, da se čustvena inteligenca prične razvijati že v najzgodnejših letih. Vse izmenjave, ki jih imajo otroci s svojimi starši, učitelji in drug z drugim nosijo namreč čustvena sporočila. Na delavnici bomo spoznali, kako lahko starši svojim otrokom pomagamo, da postanejo zdravi, srečni, produktivni in ljubeči odrasli.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 17. 6. 2023 - 9:00 - 20:00, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 17. 6. 2023 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- torek, 20.6.2023 - 18.00 - 20.00, OZDRAVITEV NEOZDRAVLJIVEGA
dr. Bob Owen in dr. med. Roy Baker o premagovanju bolezni z različnimi tehnikami, ki se razlikujejo s klasično medicino.
Prijavite se na ele. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo v ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- sreda, 28. 6. 2023, ob 18. 00, ŽIVLJENJE S KRONIČNO BOLEZNIJO
Govorili bomo o vplivu kronične bolezni na življenje posameznika ter njegove družine. V pogovoru se bomo dotikali naslednjih vprašanj:
- Kaj pomaga pri sprejemanju kronične bolezni ali bolezni svojca?
- Kako stiska bolezni vpliva na stike z okoljem, družbo?
- Kako skrbeti za ravnovesje med delom in počitkom?
- Kako vplivati na druge, da verjamejo, da je bolezen "resnična"?
- Kako je bolezen vplivala v smeri pozitivnih sprememb?
Delavnica bo izkustvene narave. Predstavljene bodo tehnike/vaje, ki so lahko v pomoč pri soočenju s kronično boleznijo.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 6. 7. 2023 ob 18.00 uri, SOOČANJE Z ANKSIOZNOSTJO
»Tega ne morem obvladovati!«
»Zmešalo se mi bo od vsega!«
»Zelo me skrbi.«
»Vsi me bodo zapustili.«
»Toliko misli se mi plete po glavi.«
»Tudi ko je vse krasno, me skrbi, kaj hudega se lahko zgodi.«
»Tudi če se potrudim po najboljših močeh, se mi zdi, da nisem dovolj dobra.«
Anksioznost je lahko običajen odziv na težje življenjske dogodke, ki nas premaknejo iz ustaljenega ritma in jih doživljamo kot bolj stresne, kadar pa simptomi anksioznosti postanejo večji od dogodkov, ki so jo sprožili in začnejo posegati v vsakdanje delovanje, je to lahko znak anksiozne motnje. Na delavnici bomo spoznali malo več o anksiozni motnji ter načinih za samopomoč pri soočanju z anksioznostjo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
-četrtek, 13. 7. 2023, ob 18. 00 uri, POSTAVLJANJE MEJA ZNOTRAJ SEBE IN POSTAVLJANJE MEJA OTROKU
Na delavnici bomo govorili o pomenu postavljenih meja znotraj starša, da jih lahko postavi otroku. Večkrat se namreč zgodi, da starši mislijo/verjamejo, da otroku postavijo meje, v resnici pa otrok s svojim izzivalnim vedenjem odseva drugačno resnico. Govorili bomo o pomenu gradnje ljubezni do sebe, z namenom več moči pri postavljanju meja.
Delavnica bo izkustvene narave, s pogovorom o vaših raznolikih izkušnjah pri vzgoji otrok.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 20. 7. 2023, ob 18. 00, ŽIVLJENJE S KRONIČNO BOLEZNIJO
Govorili bomo o vplivu kronične bolezni na življenje posameznika ter njegove družine. V pogovoru se bomo dotikali naslednjih vprašanj:
- Kaj pomaga pri sprejemanju kronične bolezni ali bolezni svojca?
- Kako stiska bolezni vpliva na stike z okoljem, družbo?
- Kako skrbeti za ravnovesje med delom in počitkom?
- Kako vplivati na druge, da verjamejo, da je bolezen "resnična"?
- Kako je bolezen vplivala v smeri pozitivnih sprememb?
Delavnica bo izkustvene narave. Predstavljene bodo tehnike/vaje, ki so lahko v pomoč pri soočenju s kronično boleznijo.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 25. 7. 2023 18:00-19:30; SPROSTITEV OB ZVOKU HIMALAJSKIH POSOD in drugih inštrumentov
Pojoče posode so dar življenja za življenje. Zvok pojočih posod harmonizira levo in desno možgansko polovico, odplavlja napetosti, prav tako pa zapise starih travm iz spomina celic našega telesa. Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in regeneracija vseh nivojev našega Bitja, pomladitev na celičnem nivoju, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, entuziazma, celostno uglašuje instrument našega Bitja ter predstavlja, podobno kot zvok gonga, mogočen motor transformacijske moči (transformacijo zavesti).
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), vzglavnik, odejo, vodo. Število mest je omejeno. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v program Inštituta VIR.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 3. 8. 2023 od 18h do 19.30, Stres in izgorelost
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 8. 8. 2023 18:00-19:30; JOGA
Glede na prisotne in zmožnosti vključenih, bomo izvedli vadbo dinamične hatha joge.
Joga ni telovadba, njen namen je umirjanje miselnih procesov (Patanjali), obvladovanje lastnega telesa pa tudi k temu pripomore. Ozavestili bomo način dihanja in si z njim pomagali pri sprostitvi telesa, uravnavanju čustev, umirjanju uma in duha. Predznanje ni potrebno. Tudi fleksibilnost telesa ne. Vsak izvira iz svojih zmožnosti in dela na napredku skladno s tem.
Potrebujete udobna oblačila in podlogo (če nimate, sporočite). Število mest je omejeno na 6. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v program Inštituta VIR in glede na čas prijave.
Vodi certificirana joga učiteljica Anita L. Feldin.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 9. 8. 2023 - DOBRODELNA JOGA IN SPROSTITEV
Izvedeba aktivnosti je v podporo ljudem Zgornje Savnijsko doline, prizadetih ob poplavah.
Možnost vašega sodelovanja je na način, da prispevate sredstva in se udeležite aktivnosti kratke joge in daljše sprostitve s himalajskimi posodami, ki bo ob 20h danes, v sredo, 9. 8. 2023 na Inštitutu VIR. Prilagodimo aktivnost glede na število prisotnih.
Sredstva se nakažejo na TRR Inštituta VIR s pripisom JOGA ZA POPLAVLJENE.
Podatki: Inštitut VIR, zavod, Vrunčeva 9, Celje; TRR: SI56 6100 0002 6872 548 (Delavska hranilnica), Namen: JOGA ZA POPLAVLJENE, referenca: 00 09082023-100, Koda namena: CHAR.
Tudi če se ne udeležite, dobrodošli prispevki za podporo za osebe v stiski.
Do jutri, četrtka, 10. 8. 2023 do 20h zbiramo tudi pripomočke, ki jih bomo v petek odpeljali v Mozirje:
- 𝗿𝗮𝘇𝘃𝗹𝗮ž𝗶𝗹𝗰𝗶 (𝗴𝗼𝘀𝗽𝗼𝗱𝗶𝗻𝗷𝘀𝗸𝗶 𝗶𝗻 𝘃𝗲𝗹𝗶𝗸𝗶) 𝗶𝗻 𝘀𝗲𝘀𝗮𝗹𝗰𝗶
- metle (še posebej velike), lopate
- čistila vseh vrst, pralni praški
- rokavice, krpe (še posebej zelo velike), krtače
- power bank polnilci za mobitele, razdelilci za polnjenje mobitelov.
Upam, da se vidimo danes ob 20h.
Svoj interes prisotnosti sporočite na el. pošto [email protected].
STOPIMO SKUPAJ V DOBRO OSEB, KI NAŠO POMOČ POTREBUJEJO.
Zbrana sredstva smo skladno z razgovorom s CSD Mozirje ter Občino Mozirje, v obliki nakupovalnih bonov poslali na RK Mozirje.
Hvala vsem, ki ste pomagali.
- sreda, 16. 8. 2023 ob 18.00, ČUJEČNOST
Čuječnost je sprejemajoče zavedanje svojega doživljanja (čustev, misli, telesnih zaznav in zunanjega doživljanja), ki ga spremlja odnos sprejemanja, odprtosti in radovednosti. Naša pozornost je usmerjena na trenutno izkušnjo, kot se poraja iz trenutka v trenutek, ob tem pa se zavedamo svojih misli, čustev, telesnih občutkov in namer ter zunanjega dogajanja, brez da bi se poskušali doživljanju izogniti, ga zadržati ali ga kako drugače spreminjati.
Razvijanje čuječnosti ima številne koristi za posameznika: pomaga vzgojiti dolgoročno in globoko izkušnjo notranje mirnosti, dobrega počutja in višjega vrednotenja samega sebe, vključno z zmanjšanjem stresa, tesnobe in depresivnosti.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite
- torek 22.8. 2023, ob 18.00, ODVADITE SE BITI TO, KAR STE
Se želimo znebiti starih prepričanj in zaživeti pozitivne spremembe v svojem življenju? Joe Dispenza v knjigi z naslovom ODVADITE SE BITI TO, KAR STE razumljivo pojasni delovanje naših možganov in teles. Naši možgani so edinstven organ in iz okolice sprejemamo veliko dražljajev, ki ali pozitivno ali negativno vplivajo na nas. Živimo v lastni spirali čustev, ki se prepletajo in vplivajo na naše dejanje. Z našo izbrano literaturo vam želimo predstaviti drugačen pristop k načinu mišljenja.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 29. 8. 2023 18:00-19:30; TRENING OBVLADOVANJA ANKSIOZNOSTI
Za vse, ki želite v varnem okolju trenirati obvladovanje svoje anksioznosti in jo premagovati, prestopiti cono udobja in se malo bolj izpostaviti, kot ste si upali in zmogli do sedaj. S sabo prinesete pripomočke, izdelke, s čimer bi se želeli izraziti. Morda podelite svojo prozo, poezijo, razmišljanja, ki jih še niste zmogli podeliti, pa bi to bilo za vas pomembno in bi prineslo vam osebno rast. Morda igrate na kakšen inštrument, pojete, plešete, se izražate z ročnimi spretnostmi, prinesite s sabo kar potrebujete, da se izrazi in pokažite, predstavite. Če ne morete prinesti poslikajte, posnemite in pokažemo na projektorju.
Tudi že samo s svojo prisotnostjo in brez lastne izpostavljenosti lahko podprete osebe, ki doživljajo anksioznost, saj morda tudi sami veste, kako močno nas lahko ovira. S svojo prisotnostjo boste zagotavljali sprejemajoče in varno okolje osebam, ki bi se želele trenirati. Pridite in jih podprite. Vabljeni.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827 in pripišite v kratkem stavku, kaj vas plaši, s čim bi se vi na aktivnosti »predstavili«, kaj bi za to prinesli s sabo, ali potrebujete morda projektor, da kaj pokažete oz. ali bi bili tokrat le v podporo in spodbudo ostalim. Morda ničesar ne potrebujete in bi se želeli le izraziti. Javite. Pred aktivnostjo, glede na prijave, dogovorimo potek. Vabljeni.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827. Potrditev prejmete dan pred izvedbo.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 7. 9. 2023, 18.00; NENADNE SPREMEMBE V VEDENJU NAJSTNIKA: KAJ POMENIJO IN KAJ LAHKO STORITE.
Če nam je všeč ali ne, se otroci spreminjajo. Njihovo vedenje, njihov odnos, njihovi interesi in ne-interesi. Te spremembe se pojavljajo skozi celotno otroštvo, vendar so najbolj izrazite v času adolescence. Otroci nenadoma izgubijo zanimanje za stvari, ki so jih včasih pritegnile. En dan se otrok igra s punčkami ali tovornjaki, naslednji dan pa želi lak za nohte, ličila ter mobilni telefon.Mnoge od teh sprememb so del normalnega otroškega razvoja in jih je dobro pričakovati in celo spodbujati. Kljub temu pa se morajo starši zavedati, da lahko nenadne spremembe v otrokovem vedenju izvirajo tudi iz travme, zlorabe substanc ali drugih težav.
Kakšne so te spremembe in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 14. 9. 2023, 17.00 - 18.30; NENADNE SPREMEMBE V VEDENJU NAJSTNIKA: KAJ POMENIJO IN KAJ LAHKO STORITE, delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Če nam je všeč ali ne, se otroci spreminjajo. Njihovo vedenje, njihov odnos, njihovi interesi in ne-interesi. Te spremembe se pojavljajo skozi celotno otroštvo, vendar so najbolj izrazite v času adolescence. Otroci nenadoma izgubijo zanimanje za stvari, ki so jih včasih pritegnile. En dan se otrok igra s punčkami ali tovornjaki, naslednji dan pa želi lak za nohte, ličila ter mobilni telefon.
Mnoge od teh sprememb so del normalnega otroškega razvoja in jih je dobro pričakovati in celo spodbujati. Kljub temu pa se morajo starši zavedati, da lahko nenadne spremembe v otrokovem vedenju izvirajo tudi iz travme, zlorabe substanc ali drugih težav.
Kakšne so te spremembe in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 13. 9. 2023 od 18h do 19.30, POVEZANOST UMA IN SRCA S TELESOM
Delavnica je namenjena tistim, ki jih zanima tematika skrbi za lastno zdravje. Osredotočili se bomo predvsem na skrb za duševno raven, ki daje poudarek mislim in čustvom, ki se odražajo v telesnem in duševnem zdravju ali odsotnosti le tega. Cilj delavnice bo ozaveščanje pomena skrbi za srce in um, da se doseže harmonija v telesu. Ozavestili bomo pomen ljubezni do sebe ter pomen osvoboditve od toksičnih (zasvojenskih) odnosov, saj vztrajanje v le teh v telesu ustvari škodo. Telo s simptomi sporoča, da je potrebno nekaj spremeniti.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sobota, 23. 9. 2023 - 9:00 - 20:00, POSTAVITEV DRUŽINE
Vabljeni vsi, ki želite konkretno razreševati nezavedne izvore svojih težav na delavnico POSTAVITVE DRUŽINE in sicer v soboto, 23. 9. 2023 od 9h do 20h. Z nami bo izvajalka ga. Nataša Magister.
Vabljeni torej na delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja.
Njen elektronski naslov je [email protected].
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
- torek, 26.9.2023 18.00-19.30, E-ZLORABA OTROK
Iz prve roke vam bom posredovala informacije, ki sem jih pridobila na posvetu E-zloraba otrok v katerem so svoje ugotovitve predstavili:
- Elena Martelozzo, kriminologinja iz Univerze Middlesex;
- Emile Coomaniz belgijske organizacije za zaščito otrok Child Focus;
- prof. dr. Bruna Profaca iz poliklinike za zaščito otrok in mladine Zagreb;
- Ajda Petek, sodelavka Točke osveščanjao varni rabi interneta Safe.si;
- Rok Gumzej iz Centra pomoči pri prekomerni rabi interneta Logout.
Delavnica bo izkustvene narave, zato boste vljudno vabljeni k sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 5. 10. 2023, 18.00; ANKSIOZNOST PRI OTROCIH
Pri otrocih lahko že vožnja s šolskim avtobusom, pisanje testa ali celo odhod v šolo povzroči nekaj tesnobe. Družabne dejavnosti, kot so rojstnodnevne zabave, spanje, plesi in zmenki lahko prav tako povzročijo manjši občutek tesnobe. Huda tesnoba pa je eden najhujših občutkov, ki lahko človeka onesposobi. Govorimo o čustvu, ki ga doživljamo na najrazličnejše načine, ko nismo prepričani o tem, kaj se dogaja, ali se nam zdi, da ne moremo nadzorovati dogodkov, ki se bodo kmalu zgodili.
Kaj se dogaja s strahovi in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827. Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE. V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 11. 10. 2023, 18.00 - 19.30; STARŠI V STISKI
Otroci so najbolj dragocena bitja, ki se pridružijo življenju staršev, ki se kajhitro soočajo z barvitimi izzivi vzgajanja. Namen delavnice bo raziskati tematiko postavljanja meja otrokom. Na tem področju imajo starši vedno več znanja, vendar ko pride do dejanskega postavljenja meja, lahko v prepričanju da počnejo vse prav, otrok zrcali ravno obratno (ne sliši NE, ne upošteva pravil itd.). Starši prav tako velikokrat otroku dajejo tisto, kar sami v svoji družini niso dobili, vendar pogosto ugotovijo, da otrok potrebuje nekaj drugega, kar starše preseneti ali jih vedno znova sooča z lastno stisko .
Govorili bomo še o vplivu družbe in storilnostne naravnanosti le te, ter o težavah vzpostavljanja ravnovesja med delom in počitkom. Utrujenost staršev namreč oslabi stik in odnos z otrokom.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 12. 10. 2023, 17.00; ANKSIOZNOST PRI OTROCIH; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Pri otrocih lahko že vožnja s šolskim avtobusom, pisanje testa ali celo odhod v šolo povzroči nekaj tesnobe. Družabne dejavnosti, kot so rojstnodnevne zabave, spanje, plesi in zmenki lahko prav tako povzročijo manjši občutek tesnobe. Huda tesnoba pa je eden najhujših občutkov, ki lahko človeka onesposobi. Govorimo o čustvu, ki ga doživljamo na najrazličnejše načine, ko nismo prepričani o tem, kaj se dogaja, ali se nam zdi, da ne moremo nadzorovati dogodkov, ki se bodo kmalu zgodili.
Kaj se dogaja s strahovi in kako se nanje odzvati boste izvedeli na edukativni delavnici.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek 17. 10. 2023, ob 18.00, KORAKI PRI PREMAGOVANJU OVIR
Peter Planinšek bo z nami delil svojo izkušnjo kako je “čez noč” spremenil način svojega življenja. Iz človeka, ki je imel 130 kg in
očitne začetke zdravstvenih težav je v letu dni tako rekoč postal nov človek z bistveno manj kilogrami, vsakodnevnim gibanjem in nič
zdravstvenimi težavami.
Govorili bomo o spremembi načina prehranjevanja in gibalnih aktivnostih.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 25. 10. 2023, ob 18.00, SKRIVNOSTI DOBREGA PARTNERSKEGA ODNOSA
Namen delavnice bo osvetliti pomen dobrega, ljubečega in spoštljivega odnosa, v katerem oba partnerja delata le na sebi in posledično na odnosu. Ob tem se zavestno izogibata težnji po spreminjanju drugega, saj drži, da sprememba pri sebi povzroči spremembo v partnerskem in tudi družinskem sistemu. Govorili bomo o globini odnosa, ki je mogoča le, če sta oba pripravljena deliti svoje ranljivosti in se v teh tudi spoznati. S spoznavanjem, si še tako oddaljena partnerja lahko prideta bližje in se ponovno povežeta.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek 7. 11. 2023, ob 18.00, PODPORA STAREJŠEMU DRUŽINSKEMU ČLANU (PREVENTIVNA PRIPRAVA NAČRTA)
Govorili bomo o preventivnem načrtu v primeru bolezni ali poškodbe starejšega družinskega člana. Koraki, ki so potrebni v komunikaciji, ustvarjenju zdravstvenega načrta, pooblastilo za zdravstveno oskrbo in še mnogo več.
Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- torek, 14.11.2023 - 18:00-19:30; JOGA NA STOLIH IN SPROSTITEV
Joga na stolih je primerna za vse starosti, tudi osebam, ki imajo omejitve pri gibanju ali težave s stabilnostjo. Koristna je tudi za ljudi, ki imajo pisarniška dela in preživijo veliko časa za računalnikom, saj boste izkušnjo lahko uporabili vsakodnevno. Hkrati pa je lahko enako učinkovita kot vadba na podlogi. Omogoča torej izkušnjo skrbi za psihofizično zdravje širokemu spektru ljudi. Vadba bo prilagojena udeležencem. Sledila bo sprostitev.
Potrebujete udobna oblačila, podlogo za ležanje (če nimate, sporočite), odejo, vodo. Število mest je omejeno. Prednost imajo osebe, ki so redno vključene v celostno psihosocialno rehabilitacijo programa Inštituta VIR. Pri prijavi zabeležite, v kolikor
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na tel. št. 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 16. 11. 2023, 18.00; VZGOJA NEMOTIVIRANIH OTROK; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Starši se pogosto sprašujete, zakaj vaši otroci niso motivirani in kaj lahko storite glede tega. Kako lahko dosežete, da bo vaš otrok bolj motiviran? Da bi bil v šoli boljši? Da bi sploh šel v šolo?
Pomembno si je zapomniti naslednje: vaš otrok je motiviran. Samo motivirani so, da se uprejo vam in drugim, ko nečesa nočejo storiti. Ključno je, da se naučite spremeniti njihovo negativno motivacijo v pozitivno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 23. 11. 2023, 18.00; VZGOJA NEMOTIVIRANIH OTROK - ODPADE!!!!!!;
Starši se pogosto sprašujete, zakaj vaši otroci niso motivirani in kaj lahko storite glede tega. Kako lahko dosežete, da bo vaš otrok bolj motiviran? Da bi bil v šoli boljši? Da bi sploh šel v šolo?
Pomembno si je zapomniti naslednje: vaš otrok je motiviran. Samo motivirani so, da se uprejo vam in drugim, ko nečesa nočejo storiti. Ključno je, da se naučite spremeniti njihovo negativno motivacijo v pozitivno.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- sreda, 29. 11. 2023, 18.00; RAZUMEVANJE TRAVM
Na izobraževalni delavnici bomo skupaj z vami raziskovali kaj so travme in kakšne so njihove posledice. Govorili bomo o moči nepredelanih travm, ki se zapišejo v globino telesa in povzročajo težave v odnosu s sabo in v odnosih z drugimi. Spoznali bomo načine soočanja in razreševanja travm. Zaključili bomo s pogovorom o travmatičnih izkušnjah, ki so lahko pozitivna motivacija za osebno preobrazbo.
Delavnica bo izkustvene narave. Vabljeni boste aktivnemu sodelovanju.
Prijavite se na el. pošto andreja.smid@institut-vir.si ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih INŠTITUTA VIR, ZAVODA, VRUNČEVA ULICA 9, CELJE.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- četrtek, 14. 12. 2023, 17.00; POZITIVNO STARŠEVSTVO - VZGOJA BREZ KRIČANJA; delavnica za krepitev starševskih kompetenc v občini Hrastnik;
Zakaj je pri otrocih tako težko nadzorovati jezo? Razlogov je veliko, a strokovnjaki menijo, da je to predvsem zato, ker si dovolimo, da se razjezimo in izgubimo nadzor. Ko se čustveno odzovemo na svoje otroke in izgubimo nadzor, svojim otrokom dovolimo, da odločajo o tem, kako se bomo obnašali, in ne obratno. Najboljši način, da preprečimo izgubo nadzora, je, da razumemo, kaj nas vznemirja, in prepoznamo, kdaj začnemo izgubljati nadzor. To je ključna veščina, ki jo moramo imeti starši in na srečo je to veščina, ki se je lahko naučimo.
Prijavite se na el. pošto [email protected] ali na telefonsko številko 031 288 827.
Srečanje bo potekalo V ŽIVO, v prostorih Centra za socialno delo Hrastnik, Log 9, Hrastnik.
V primeru, da se delavnice ne udeležite, spremembo pravočasno sporočite.
- Brezplačne spletne delavnice OMRA za krepitev duševnega zdravja so objavljene na: Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
STROKOVNI POSVET "IZZIVI ALKOHOLA", 28. septembra 2023
DRUŠTVO PROJEKT ČLOVEK - SPREJEMNI CENTER RUŠE VABI NA STROKOVNI POSVET »IZZIVI ALKOHOLA«, KI BO V ČETRTEK, 28. septembra 2023, v prostorih Kulturnega doma Bistrica ob Dravi, Ulica 27. decembra 2, 2345 Bistrica ob Dravi.
Vemo, da je v Sloveniji prisotna pereča problematika prekomernega pitja alkohola.
Vemo, da je pogosto viden nekritičen odnos širše družbe do alkohola in alkoholizma.
Vemo tudi, da alkohol močno prizadene celotne družine, ne le posameznika, ki pije.
Sprašujemo pa se, kakšne načine in pristope imamo za reševanje problematike alkoholizma,
kako poteka zdravljenje in kaj se dogaja po tem, ko je zaključeno.
Kdaj lahko govorimo o alkoholizmu in ali se pojavi že pri mladostnikih?
Na posvetu bomo s pomočjo strokovnjakov iz različnih področij iskali odgovore na ta vprašanja.
Prijave sprejemamo do ponedeljka, 25. 9. 2023 preko spletnega obrazca na povezavi: https://forms.gle/17D7XiH4XsuGxxQ1A
Za udeležence je urejeno brezplačno parkiranje na dvorišču in igrišču pred stavbo.
Posvet je organiziran v okviru projekta Križišče, ki ga sofinancira Ministrstvo za zdravje RS in je brezplačen. Program je v postopku verifikacije s strani SZS.
Lepo vabljeni.
Vemo, da je v Sloveniji prisotna pereča problematika prekomernega pitja alkohola.
Vemo, da je pogosto viden nekritičen odnos širše družbe do alkohola in alkoholizma.
Vemo tudi, da alkohol močno prizadene celotne družine, ne le posameznika, ki pije.
Sprašujemo pa se, kakšne načine in pristope imamo za reševanje problematike alkoholizma,
kako poteka zdravljenje in kaj se dogaja po tem, ko je zaključeno.
Kdaj lahko govorimo o alkoholizmu in ali se pojavi že pri mladostnikih?
Na posvetu bomo s pomočjo strokovnjakov iz različnih področij iskali odgovore na ta vprašanja.
Prijave sprejemamo do ponedeljka, 25. 9. 2023 preko spletnega obrazca na povezavi: https://forms.gle/17D7XiH4XsuGxxQ1A
Za udeležence je urejeno brezplačno parkiranje na dvorišču in igrišču pred stavbo.
Posvet je organiziran v okviru projekta Križišče, ki ga sofinancira Ministrstvo za zdravje RS in je brezplačen. Program je v postopku verifikacije s strani SZS.
Lepo vabljeni.
| vabilo_-_strokovni_posvet_izzivi_alkohola.pdf |
V letu 2022 smo izvedli tudi sledeče AKTIVNOSTI
(edukativne in izkustvene delavnice):
- sobota 8. 1. 2022 in nedelja 9. 1. 2022 - POSTAVITVE DRUŽINE; od 9h do cca 18h gostimo na Inštitutu VIR go. Natašo Magister; delavnica posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
-10.1.2022 ob 17. uri Stres-kuga današnjega časa
-12.1.2022 ob 10. uri Stres-kuga današnjega časa
-20.1.2022 ob 17. uri Stres in izgorelost
-21.1.2022 ob 10. uri Stres in izgorelost
- v soboto, 22. 1. 2022 od 10h - 14h : v okviru bondinga poteka delavnica krepitve čustvenega zdravja; Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice, katere se uporabniki Inštituta VIR lahko udeležite s prijavo na [email protected] in [email protected]. Aktivnost poteka na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi.
-25.1.2022 ob 18. uri Navade, ki krepijo medosebne odnose
-26.1.2022 ob 10. uri Navade, ki krepijo medosebne odnose
-3. 2. 2022 ob 18. uri Asertivnost: "Kako reči NE"
-4. 2. 2022 ob 10. uri Asertivnost: "Kako reči NE"
-10. 2. 2022 ob 18. uri Asertivnost - nadaljevanje delavnice - ODPADE! Bo izvedeno na nov termin.
-11. 2. 2022 ob 10. uri Asertivnost - nadaljevanje delavnice - ODPADE! Bo izvedeno na nov termin.
-15. 2. 2022 ob 10. uri Telo govori
-17. 2. 2022 ob 18. uri Telo govori
-22. 2. 2022 ob 10. uri Telo ponovno govori
-24. 2. 2022 ob 18. uri Telo ponovno govori
-4. 3. 2022 ob 10. uri Dramski trikotnik
-4. 3. 2022 ob 17. uri Dramski trikotnik
- v soboto, 5. 3. 2022 od 10h - 14h : Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi, v Hramu kulture Arnolda Tovornika - mala dvorana.
-9. 3. 2022 ob 18. uri Asertivnost: sprejetje kritike
-11. 3. 2022 ob 10. uri Asertivnost: sprejetje kritike
-16. 3. 2022 ob 18. uri Asertivnost: podajanje konstruktivne kritike
-18. 3. 2022 ob 10. uri Asertivnost: podajanje konstruktivne kritike
-22. 3. 2022 ob 10. uri Ljubezen med staršem in otrokom
-24. 3. 2022 ob 18. uri Ljubezen med staršem in otrokom
-1. 4. 2022 ob 10. uri Teorija navezanosti
-1. 4. 2022 ob 17. uri Teorija navezanosti
- 7. 4. 2022 ob 19. uri Spregovorimo o samomoru
- 8. 4. 2022 ob 10. uri Spregovorimo o samomoru
- 12. 4. 2022 ob 10. uri Pomen ljubezni med staršem in otrokom
- 14. 4. 2022 ob 18. uri Pomen ljubezni med staršem in otrokom
- 20. 4. 2022 ob 18. uri Spanje in gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja-ODPADE
- 22. 4. 2022 ob 10. uri Spanje in gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja-ODPADE
- 29. 4. 2022 ob 10. uri Stres - kuga sodobnega časa
- 6. 5. 2022 ob 10. uri Stres in izgorelost
- 6. 5. 2022 ob 17. uri Stres in izgorelost
- 10. 5. 2022 ob 10. uri Osmišljanje življenja ob prebiranju zgodb
- 12. 5. 2022 ob 18. uri Osmišljanje življenja ob prebiranje zgodb
- 18. 5. 2022 ob 18. uri Gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- 20. 5. 2022 ob 10. uri Gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- 25. 5. 2022 ob 18. uri Spanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- 27. 5. 2022 ob 10. uri Spanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- v soboto, 28. 5. 2022 od 10h - 14h : Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding psihoterapevtske delavnice (financirane s strani Ministrstva za zdravje), katere se lahko tudi udeležite uporabniki Inštituta VIR. Bonding delavnica poteka na na Mariborski cesti 26 v Selnici ob Dravi (2352), v Hramu kulture Arnolda Tovornika - mala dvorana.
Delavnico vodita Katja Križaj in Mojca Djoric, specializantki bonding psihoterapije. Za vse dodatne informacije sem vam na voljo na e-mail naslovu [email protected] ali na telefonski številki: 040 53 11 33. Katja
- 31.5.2022 ob 10 uri Travme
- 2. 6. 2022 ob 18.uri Travme
- v torek, 7. 6. 2022 ob 17h - "Čustvena nenavezanost – skrivnost miru, svobode in sreče" Predavatelj g. Andrej Pešec. V živo na Inštitutu VIR in preko Zooma.
- 14. 6. 2022 ob 18. uri ČUSTVA IN TELO, 1.del
- 21.6.2022 od 16.30 do 19.30 - DELAVNICA NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati - zgolj v živo
- 28. 6. 2022 ob 18. uri Čustva in telo 2. del
- 7. 7. 2022 ob 18. uri Vzgoja v ločenih družinah 1.del
- 12. 7. 2022 ob 18. uri Teorija navezanosti
- 21. 7. 2022 ob 18. uri Vzgoja v ločenih družinah 2. del
- 26. 7. 2022 ob 16. 30 uri ( vsaj do 19.30) DELAVNICA NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati - PONOVITEV
- 2.8.2022 od 18h-20h; FITNES MIŠICE ZAVESTNEGA POGOVORA- za osebe, ki so že bile na delavnici NAUČIMO SE SLIŠATI
- 9. 8. 2022, ob 18. 00 uri - ODVISNOST OD ODNOSOV
- 18. 8. 2022, ob 18. 00 uri - POSTAVLJANJE MEJA OTROKU, prijava na [email protected].
- 23.8.2022 ob 18h, Panika, Zoom srečanje (Razlika med srčnim infarktom in paničnim napadom, dejavniki tveganja in ukrepi za preprečevanje paničnega napada).
- 30.8.2022 od 16.30h do 19.30h; PONOVEN FITNES MIŠICE ZAVESTNEGA POGOVORA- za osebe, ki so že bile na delavnici NAUČIMO SE SLIŠATI. Krepili bomo osvojena znanja in delali vaje in tako trenirali zavesten pogovor, da okrepimo to mišico in si lažje z njo pomagamo.
- 6. 9. 2022 od 16.30 do 19.30- NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega, ponovitev edukativne in izkustvene delavnico
Na delavnici smo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali smo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno smo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme smo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
- torek, 13.9.2022 OB 18:00 STRES (Zoom srečanje) - KUGA SODOBNEGA ČASA. Dotaknili se bomo vsebin o stresu, stresnih dogodkov in stresnega vpliva na telo in naše duševno ter telesno zdravje. Pogledali bomo faze stresa, tehnike sproščanja ter kako si v stresnih okoliščinah olajšati svoja življenja. Na koncu bo prostor za razmislek in pogovor o osebnih izzivih sodobnega časa ter o različnih načinih za obvladovanje stresa. Skupaj bomo v varnem vzdušju iskali rešitve za bolj sproščeno, negujoče in človeku prijazno življenje.
- četrtek, 29.9.2022 ob 18h (do 19.30) v živo, Asertivna komunikacija. Delavnica poteka v smeri pogovora o dobri, učinkoviti komunikaciji, ki lahko prispeva k boljšim medosebnim odnosom tako v zasebnem kot v službenem življenju. Govorili smo tudi o razliki med pasivno, agresivno in asertivno komunikacijo. Delavnica je izkustvene narave, kar pomeni, da je izpeljana kakšna vaja, z vašim aktivnim sodelovanjem.
- torek, 20. 9. 2022 od 16.30 do 19.30 (v živo)- ZAVESTEN POGOVOR (nadaljevanje delavnice Naučimo se slišati)
Nadaljevali smo s spoznavanjem in treniranjem zavestnega pogovora, poglabljanjem tehnike in vseh stopenj, ki pripomorejo k uspešni komunikaciji, k boljši povezanosti v odnosu in ustvarjanju varnega prostora, v katerem se oblikujejo pogoji za sodelovanje, sočutje, povezanost… Uporabljali ste dialoge, ki jih lahko vnašate v svoje odnose, ob vajah ste spoznavali sebe in delali notranje premike. Postajali ste spretnejši v komunikaciji in v odnosih.
- torek, 4. 10. 2022 od 16.30 do 19.30 (v živo) - ZAKONITOSTI V DRUŽINI; O prenašanju nezavednih vzorcev v rodbini in razreševanju slednjih.
- sobota 8. 10. 2022, POSTAVITEV DRUŽINE; od 9h do cca 19h gostimo na Inštitutu VIR go. Natašo Magister -. Delavnica posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Uvodni, predstavitveni del, v soboto, 8. 10., ki traja predvidoma od 9h do cca. 13h/14h je za udeležence programa VIR brezplačen (tudi, če ste že bili, lahko pridete ponovno), udeležba brez lastne postavitve znaša za cel dan 30 evrov, za lastno postavitev in prisotnost na dveh dneh delavnice (drugič torej še en dan), pa je cena 180 EUR. V kolikor ste pomočniki, predstavniki in pomagate delati za druge, je to soboto izjemoma za vas cel dan brezplačno! Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave. Njen meil je [email protected]. Potrebujete copate in voljo J.
Delavnica ne spada v redne aktivnosti VIRa, vendar pa vam lahko vsaj olajšamo, da se ne potrebujete voziti v Ljubljano in imate možnost udeležbe v Celju. Vsem, ki sem vam o tej metodi pripovedovala, zares vljudno vabljeni, da presežete lastne vzorce in se osvobodite začaranega kroga.
Sicer sta naslednji delavnici v Ljubljani 11.-12.11.2022 ter 9.-10.12.2022.
- torek, 11. 10. 2022 od 16.30 - 19.30 - VADIMO ZAVESTEN POGOVOR, ustvarjajmo varen prostor (v živo)
Pogoj: opravljena delavnica NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega. Dobrodošlo, da je opravljena tudi nadaljevalna delavnica ZAVESTEN POGOVOR.
- četrtek, 27. 10. 2022, 18:00 - 19:30; Kvaliteten vzgojni pristop
Na delavnici bomo govorili o vzgoji otrok in kako s primerno kritiko in kaznijo otroku postaviti meje. Izhajali bomo iz stališča, da preveč ljubezni ne more pokvariti otroka, hkrati pa se bomo posvetili kritiki in kazni znotraj tega. spoznali bomo, kako uravnoteženo postavljati cilje, nagrade, pohvale, kritike in kazni. strmeli bomo k temu, da se naučimo ravnati iz ljubezni, pa hkrati pripraviti otroka na samostojno življenje v družbi.
- četrtek, 3. 11. 2022, 18:00 - 19.30; Otroci v družini odvisnikov
Govorili bomo o otrocih iz družin odvisnikov, katerih potrebe so bile vedno v drugem planu. Če sodimo mednje, nam bo vsebina ponudila pogled na našo situacijo iz novega zornega kota. Spoznali bomo, kakšna je popotnica odraščanja v takšni družini, kako vpliva na naše odnose, partnerstvo in službo ter morda kakšno rešitev, saj sami ne moremo enostavno odložiti tega bremena, ko zapustimo dom.
- četrtek, 10. 11. 2022, 18.00 - 19.30; Povezava med duhom, dušo in telesom
Na delavnici bomo govorili o skrbi zase, predvsem v smeri pozitivne ali negativne naravnanosti v življenju, s katero ustvarjamo "lastno resničnost". Raziskali bomo povezavo med duševnim in telesnim zdravjem. Govorili bomo še o pomenu duhovnosti v življenju posameznika. Raziskali bomo, kaj je tisto, kar osmisli življenje. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da bo izpeljana kakšna vaja, z vašim aktivnim sodelovanjem.
- torek 22. 10. 2022, 18.00 - 19.30; Zasvojenost in sodobne stiske mladih
Na srečanju se bomo dotaknili osnovnih znanj o kemični in nekemični zasvojenosti, kako zasvojenost prepoznavati in kakšen vpliv ima na družinska življenja. V drugem delu bom predstavila sodobne stiske mladih, s kakšnimi izzivi se soočajo v svojih vsakdanjih življenjih ter kako jim priti sočutno naproti . Srečanje bo podkrepljeno tudi s praktičnimi primeri.
- torek, 29. 11. 2022, 17:30 - 19.30; DUHOVNI KOTIČEK: Andrej Pešec, predavanje Iskanje ravnovesja s pomočjo ozaveščanja treh kvalitet (gun); Kaj so tri kvalitete /energije / sile – gune in kako delujejo? Kako vplivajo na nas? Kako se gune kažejo v našem vedenju, kako vzpostaviti ravnovesje (dvigniti kvaliteto ter nivo našega življenja ter iz vsega narediti največ, kar lahko) pri vedenju, prehranjevanju, mišljenju, oblačenju, glasbi, literaturi, filmih, ravnanju s časom, reševanju konfliktov, prostoru, druženju, odnosih, čutilih, zakonu… kako se na vseh področjih življenja naučiti prepoznati njihove vplive ter kvalitetno in elegantno oplemeniti svoje odnose, zdravje, komunikacijo ter razvoj.
Naučiti se prepoznati pod vplivom katere smo ter ravnati skladno s tem.
Čemu služijo in kako jih pravilno koristiti in – nevtralizirati?
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave
- četrtek, 8.12.2022; 18h-19.30; Dobri partnerski odnosi; Začetek delavnice bo teoretični uvod o medsebojni privlačnosti v partnerstvu, na katero v procesu spoznavanja vpliva delovanje starih možganov (delovanje nezavednega). V nadaljevanju bomo govorili o globljih potrebah v odnosu, ki se skrivajo za izraženo jezo, besom, kritiko (za tako imenovanimi negativnimi čustvi) in o načinu uglaševanja na potrebe drugega, kar lahko prispeva k bolj harmoničnemu plesu v partnerskem odnosu. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
- četrtek, 15.12.2022; 18h-19.30; Vzgajati ločeno; na delavnici bomo govorili o načinih, kako zmanjšati vpliv razveze na otroke in jim nuditi podporo in nasvete, ki jih potrebujejo ter poiskati konkretne rešitve na težave pri varstvu in vzgoji, ki jih prinese razveza.
- torek, 20.12.2022 ; 18h-19.30; Stres, kuga sodobnega časa; na delavnici se bomo dotaknili vsebin o stresu, stresnih dogodkov in stresnega vpliva na telo in naše duševno ter telesno zdravje. Pogledali bomo faze stresa, tehnike sproščanja ter kako si v stresnih okoliščinah olajšati svoja življenja. Na koncu bo prostor za razmislek in pogovor o osebnih izzivih sodobnega časa ter o različnih načinih za obvladovanje stresa. Skupaj bomo v varnem vzdušju iskali rešitve za bolj sproščeno, negujoče in človeku prijazno življenje.
(edukativne in izkustvene delavnice):
- sobota 8. 1. 2022 in nedelja 9. 1. 2022 - POSTAVITVE DRUŽINE; od 9h do cca 18h gostimo na Inštitutu VIR go. Natašo Magister; delavnica posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje.
-10.1.2022 ob 17. uri Stres-kuga današnjega časa
-12.1.2022 ob 10. uri Stres-kuga današnjega časa
-20.1.2022 ob 17. uri Stres in izgorelost
-21.1.2022 ob 10. uri Stres in izgorelost
- v soboto, 22. 1. 2022 od 10h - 14h : v okviru bondinga poteka delavnica krepitve čustvenega zdravja; Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice, katere se uporabniki Inštituta VIR lahko udeležite s prijavo na [email protected] in [email protected]. Aktivnost poteka na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi.
-25.1.2022 ob 18. uri Navade, ki krepijo medosebne odnose
-26.1.2022 ob 10. uri Navade, ki krepijo medosebne odnose
-3. 2. 2022 ob 18. uri Asertivnost: "Kako reči NE"
-4. 2. 2022 ob 10. uri Asertivnost: "Kako reči NE"
-10. 2. 2022 ob 18. uri Asertivnost - nadaljevanje delavnice - ODPADE! Bo izvedeno na nov termin.
-11. 2. 2022 ob 10. uri Asertivnost - nadaljevanje delavnice - ODPADE! Bo izvedeno na nov termin.
-15. 2. 2022 ob 10. uri Telo govori
-17. 2. 2022 ob 18. uri Telo govori
-22. 2. 2022 ob 10. uri Telo ponovno govori
-24. 2. 2022 ob 18. uri Telo ponovno govori
-4. 3. 2022 ob 10. uri Dramski trikotnik
-4. 3. 2022 ob 17. uri Dramski trikotnik
- v soboto, 5. 3. 2022 od 10h - 14h : Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi, v Hramu kulture Arnolda Tovornika - mala dvorana.
-9. 3. 2022 ob 18. uri Asertivnost: sprejetje kritike
-11. 3. 2022 ob 10. uri Asertivnost: sprejetje kritike
-16. 3. 2022 ob 18. uri Asertivnost: podajanje konstruktivne kritike
-18. 3. 2022 ob 10. uri Asertivnost: podajanje konstruktivne kritike
-22. 3. 2022 ob 10. uri Ljubezen med staršem in otrokom
-24. 3. 2022 ob 18. uri Ljubezen med staršem in otrokom
-1. 4. 2022 ob 10. uri Teorija navezanosti
-1. 4. 2022 ob 17. uri Teorija navezanosti
- 7. 4. 2022 ob 19. uri Spregovorimo o samomoru
- 8. 4. 2022 ob 10. uri Spregovorimo o samomoru
- 12. 4. 2022 ob 10. uri Pomen ljubezni med staršem in otrokom
- 14. 4. 2022 ob 18. uri Pomen ljubezni med staršem in otrokom
- 20. 4. 2022 ob 18. uri Spanje in gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja-ODPADE
- 22. 4. 2022 ob 10. uri Spanje in gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja-ODPADE
- 29. 4. 2022 ob 10. uri Stres - kuga sodobnega časa
- 6. 5. 2022 ob 10. uri Stres in izgorelost
- 6. 5. 2022 ob 17. uri Stres in izgorelost
- 10. 5. 2022 ob 10. uri Osmišljanje življenja ob prebiranju zgodb
- 12. 5. 2022 ob 18. uri Osmišljanje življenja ob prebiranje zgodb
- 18. 5. 2022 ob 18. uri Gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- 20. 5. 2022 ob 10. uri Gibanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- 25. 5. 2022 ob 18. uri Spanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- 27. 5. 2022 ob 10. uri Spanje kot temelj dobrega psihofizičnega počutja
- v soboto, 28. 5. 2022 od 10h - 14h : Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding psihoterapevtske delavnice (financirane s strani Ministrstva za zdravje), katere se lahko tudi udeležite uporabniki Inštituta VIR. Bonding delavnica poteka na na Mariborski cesti 26 v Selnici ob Dravi (2352), v Hramu kulture Arnolda Tovornika - mala dvorana.
Delavnico vodita Katja Križaj in Mojca Djoric, specializantki bonding psihoterapije. Za vse dodatne informacije sem vam na voljo na e-mail naslovu [email protected] ali na telefonski številki: 040 53 11 33. Katja
- 31.5.2022 ob 10 uri Travme
- 2. 6. 2022 ob 18.uri Travme
- v torek, 7. 6. 2022 ob 17h - "Čustvena nenavezanost – skrivnost miru, svobode in sreče" Predavatelj g. Andrej Pešec. V živo na Inštitutu VIR in preko Zooma.
- 14. 6. 2022 ob 18. uri ČUSTVA IN TELO, 1.del
- 21.6.2022 od 16.30 do 19.30 - DELAVNICA NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati - zgolj v živo
- 28. 6. 2022 ob 18. uri Čustva in telo 2. del
- 7. 7. 2022 ob 18. uri Vzgoja v ločenih družinah 1.del
- 12. 7. 2022 ob 18. uri Teorija navezanosti
- 21. 7. 2022 ob 18. uri Vzgoja v ločenih družinah 2. del
- 26. 7. 2022 ob 16. 30 uri ( vsaj do 19.30) DELAVNICA NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega ter se povezovati - PONOVITEV
- 2.8.2022 od 18h-20h; FITNES MIŠICE ZAVESTNEGA POGOVORA- za osebe, ki so že bile na delavnici NAUČIMO SE SLIŠATI
- 9. 8. 2022, ob 18. 00 uri - ODVISNOST OD ODNOSOV
- 18. 8. 2022, ob 18. 00 uri - POSTAVLJANJE MEJA OTROKU, prijava na [email protected].
- 23.8.2022 ob 18h, Panika, Zoom srečanje (Razlika med srčnim infarktom in paničnim napadom, dejavniki tveganja in ukrepi za preprečevanje paničnega napada).
- 30.8.2022 od 16.30h do 19.30h; PONOVEN FITNES MIŠICE ZAVESTNEGA POGOVORA- za osebe, ki so že bile na delavnici NAUČIMO SE SLIŠATI. Krepili bomo osvojena znanja in delali vaje in tako trenirali zavesten pogovor, da okrepimo to mišico in si lažje z njo pomagamo.
- 6. 9. 2022 od 16.30 do 19.30- NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega, ponovitev edukativne in izkustvene delavnico
Na delavnici smo:
- spoznavali nov pogled na odnose,
- dobili nov pogled nase in
- pridobili novo metodo, ki lahko pomaga odnose bistveno izboljšati.
Spoznali smo, kje so n/vaše ovire za učinkovitejše in prijetnejše odnose in kje so tudi rešitve. Zavestno smo se lotili učenja poslušanja, slišanja izza povedanih besed, zrcaljenja, razumevanja doživljanja sveta drugega in izrazov sočustvovanja.
Mnogi menijo, da se znajo pogovarjati, da je to enostavno, pa vendar je to mišica, ki je pri večini zelo slaba in ko jo okrepimo, se naš svet zares spremeni.
Probleme smo spreminjali v priložnosti na našo osebno rast.
- torek, 13.9.2022 OB 18:00 STRES (Zoom srečanje) - KUGA SODOBNEGA ČASA. Dotaknili se bomo vsebin o stresu, stresnih dogodkov in stresnega vpliva na telo in naše duševno ter telesno zdravje. Pogledali bomo faze stresa, tehnike sproščanja ter kako si v stresnih okoliščinah olajšati svoja življenja. Na koncu bo prostor za razmislek in pogovor o osebnih izzivih sodobnega časa ter o različnih načinih za obvladovanje stresa. Skupaj bomo v varnem vzdušju iskali rešitve za bolj sproščeno, negujoče in človeku prijazno življenje.
- četrtek, 29.9.2022 ob 18h (do 19.30) v živo, Asertivna komunikacija. Delavnica poteka v smeri pogovora o dobri, učinkoviti komunikaciji, ki lahko prispeva k boljšim medosebnim odnosom tako v zasebnem kot v službenem življenju. Govorili smo tudi o razliki med pasivno, agresivno in asertivno komunikacijo. Delavnica je izkustvene narave, kar pomeni, da je izpeljana kakšna vaja, z vašim aktivnim sodelovanjem.
- torek, 20. 9. 2022 od 16.30 do 19.30 (v živo)- ZAVESTEN POGOVOR (nadaljevanje delavnice Naučimo se slišati)
Nadaljevali smo s spoznavanjem in treniranjem zavestnega pogovora, poglabljanjem tehnike in vseh stopenj, ki pripomorejo k uspešni komunikaciji, k boljši povezanosti v odnosu in ustvarjanju varnega prostora, v katerem se oblikujejo pogoji za sodelovanje, sočutje, povezanost… Uporabljali ste dialoge, ki jih lahko vnašate v svoje odnose, ob vajah ste spoznavali sebe in delali notranje premike. Postajali ste spretnejši v komunikaciji in v odnosih.
- torek, 4. 10. 2022 od 16.30 do 19.30 (v živo) - ZAKONITOSTI V DRUŽINI; O prenašanju nezavednih vzorcev v rodbini in razreševanju slednjih.
- sobota 8. 10. 2022, POSTAVITEV DRUŽINE; od 9h do cca 19h gostimo na Inštitutu VIR go. Natašo Magister -. Delavnica posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Uvodni, predstavitveni del, v soboto, 8. 10., ki traja predvidoma od 9h do cca. 13h/14h je za udeležence programa VIR brezplačen (tudi, če ste že bili, lahko pridete ponovno), udeležba brez lastne postavitve znaša za cel dan 30 evrov, za lastno postavitev in prisotnost na dveh dneh delavnice (drugič torej še en dan), pa je cena 180 EUR. V kolikor ste pomočniki, predstavniki in pomagate delati za druge, je to soboto izjemoma za vas cel dan brezplačno! Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave. Njen meil je [email protected]. Potrebujete copate in voljo J.
Delavnica ne spada v redne aktivnosti VIRa, vendar pa vam lahko vsaj olajšamo, da se ne potrebujete voziti v Ljubljano in imate možnost udeležbe v Celju. Vsem, ki sem vam o tej metodi pripovedovala, zares vljudno vabljeni, da presežete lastne vzorce in se osvobodite začaranega kroga.
Sicer sta naslednji delavnici v Ljubljani 11.-12.11.2022 ter 9.-10.12.2022.
- torek, 11. 10. 2022 od 16.30 - 19.30 - VADIMO ZAVESTEN POGOVOR, ustvarjajmo varen prostor (v živo)
Pogoj: opravljena delavnica NAUČIMO SE SLIŠATI - sebe in drugega. Dobrodošlo, da je opravljena tudi nadaljevalna delavnica ZAVESTEN POGOVOR.
- četrtek, 27. 10. 2022, 18:00 - 19:30; Kvaliteten vzgojni pristop
Na delavnici bomo govorili o vzgoji otrok in kako s primerno kritiko in kaznijo otroku postaviti meje. Izhajali bomo iz stališča, da preveč ljubezni ne more pokvariti otroka, hkrati pa se bomo posvetili kritiki in kazni znotraj tega. spoznali bomo, kako uravnoteženo postavljati cilje, nagrade, pohvale, kritike in kazni. strmeli bomo k temu, da se naučimo ravnati iz ljubezni, pa hkrati pripraviti otroka na samostojno življenje v družbi.
- četrtek, 3. 11. 2022, 18:00 - 19.30; Otroci v družini odvisnikov
Govorili bomo o otrocih iz družin odvisnikov, katerih potrebe so bile vedno v drugem planu. Če sodimo mednje, nam bo vsebina ponudila pogled na našo situacijo iz novega zornega kota. Spoznali bomo, kakšna je popotnica odraščanja v takšni družini, kako vpliva na naše odnose, partnerstvo in službo ter morda kakšno rešitev, saj sami ne moremo enostavno odložiti tega bremena, ko zapustimo dom.
- četrtek, 10. 11. 2022, 18.00 - 19.30; Povezava med duhom, dušo in telesom
Na delavnici bomo govorili o skrbi zase, predvsem v smeri pozitivne ali negativne naravnanosti v življenju, s katero ustvarjamo "lastno resničnost". Raziskali bomo povezavo med duševnim in telesnim zdravjem. Govorili bomo še o pomenu duhovnosti v življenju posameznika. Raziskali bomo, kaj je tisto, kar osmisli življenje. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da bo izpeljana kakšna vaja, z vašim aktivnim sodelovanjem.
- torek 22. 10. 2022, 18.00 - 19.30; Zasvojenost in sodobne stiske mladih
Na srečanju se bomo dotaknili osnovnih znanj o kemični in nekemični zasvojenosti, kako zasvojenost prepoznavati in kakšen vpliv ima na družinska življenja. V drugem delu bom predstavila sodobne stiske mladih, s kakšnimi izzivi se soočajo v svojih vsakdanjih življenjih ter kako jim priti sočutno naproti . Srečanje bo podkrepljeno tudi s praktičnimi primeri.
- torek, 29. 11. 2022, 17:30 - 19.30; DUHOVNI KOTIČEK: Andrej Pešec, predavanje Iskanje ravnovesja s pomočjo ozaveščanja treh kvalitet (gun); Kaj so tri kvalitete /energije / sile – gune in kako delujejo? Kako vplivajo na nas? Kako se gune kažejo v našem vedenju, kako vzpostaviti ravnovesje (dvigniti kvaliteto ter nivo našega življenja ter iz vsega narediti največ, kar lahko) pri vedenju, prehranjevanju, mišljenju, oblačenju, glasbi, literaturi, filmih, ravnanju s časom, reševanju konfliktov, prostoru, druženju, odnosih, čutilih, zakonu… kako se na vseh področjih življenja naučiti prepoznati njihove vplive ter kvalitetno in elegantno oplemeniti svoje odnose, zdravje, komunikacijo ter razvoj.
Naučiti se prepoznati pod vplivom katere smo ter ravnati skladno s tem.
Čemu služijo in kako jih pravilno koristiti in – nevtralizirati?
Predavanje bo potekalo tako v živo, kot preko Zoom povezave
- četrtek, 8.12.2022; 18h-19.30; Dobri partnerski odnosi; Začetek delavnice bo teoretični uvod o medsebojni privlačnosti v partnerstvu, na katero v procesu spoznavanja vpliva delovanje starih možganov (delovanje nezavednega). V nadaljevanju bomo govorili o globljih potrebah v odnosu, ki se skrivajo za izraženo jezo, besom, kritiko (za tako imenovanimi negativnimi čustvi) in o načinu uglaševanja na potrebe drugega, kar lahko prispeva k bolj harmoničnemu plesu v partnerskem odnosu. Delavnica bo izkustvene narave, kar pomeni, da boste povabljeni k aktivnemu sodelovanju.
- četrtek, 15.12.2022; 18h-19.30; Vzgajati ločeno; na delavnici bomo govorili o načinih, kako zmanjšati vpliv razveze na otroke in jim nuditi podporo in nasvete, ki jih potrebujejo ter poiskati konkretne rešitve na težave pri varstvu in vzgoji, ki jih prinese razveza.
- torek, 20.12.2022 ; 18h-19.30; Stres, kuga sodobnega časa; na delavnici se bomo dotaknili vsebin o stresu, stresnih dogodkov in stresnega vpliva na telo in naše duševno ter telesno zdravje. Pogledali bomo faze stresa, tehnike sproščanja ter kako si v stresnih okoliščinah olajšati svoja življenja. Na koncu bo prostor za razmislek in pogovor o osebnih izzivih sodobnega časa ter o različnih načinih za obvladovanje stresa. Skupaj bomo v varnem vzdušju iskali rešitve za bolj sproščeno, negujoče in človeku prijazno življenje.
V letu 2021 smo izvedli tudi AKTIVNOSTI (edukativne in izkustvene delavnice):
- sreda, 6. 1. 2021 - ob 10.00 -11.30- Stres in vpliv na telo,
- četrtek, 7. 1. 2021 - ob 16.00 -17.30- Stres in vpliv na telo,
- sreda, 13. 1. 2021 - ob 10h - Čustva in telo, 2. del,
- četrtek, 14. 1. 2021 - ob 10h - Čustva in telo, 2. del,
- sreda, 20. 1. 2021 ob 10h - Možgani,
- petek, 22. 1. 2021ob 18h - Možgani,
- četrtek, 28. 1. 2021 ob 10h - Partnerski odnosi,
- petek, 29. 1. 2021 ob 18h - Partnerski odnosi,
- sreda 3. 2. 2021 ob 10.00 - LOČITEV IN ŽALOVANJE,
- petek 5. 2. 2021 ob 18.00 - LOČITEV IN ŽALOVANJE,
- sreda 10. 2. 2021 ob 10.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV,
- petek 12. 2. 2021 ob 18.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV,
- torek, 16.2. 2021 ob 16.30 - Proces poslavljanja
- sreda, 17.2.2021 ob 10.00 - Proces poslavljanja.
- sreda, 24. 2. 2021 ob 10:00 - Vloga očeta in matere v družini
- sreda, 24. 2. 2021 ob 18.00 - Vloga očeta in matere v družini
- petek, 5.3. ob 10h - Zasvojenost
- petek, 5.3. ob 18h - Zasvojenost
- četrtek, 11. 3. 2021 ob 10h in 16.30 - Razvojne faze v družini (Na delavnici bomo govorili o razvoju družine čez posamezna življenjska obdobja. Podrobno si bomo pogledali katere naloge mora opraviti družinski sistem (člani družine), da so posamezne faze uspešno zaključene in da lahko družina napreduje v naslednjo razvojno fazo.)
- četrtek, 18. 3. 2021 ob 16.30h - Raznolikosti komunikacij, tehnike asertivnosti
- petek, 19. 3. 2021 ob 10h - Raznolikosti komunikacij, tehnike asertivnosti
- sreda, 24.3.2021 ob 10h - Moč asertivnosti
- četrtek, 25.3.2021 ob 16.30 - Moč asertivnosti
- četrtek, 1.4.2021 ob 16.30 - STRAH IN KRIVDA, OVIRI ZA ASERTIVNO VEDENJE
- petek, 2.4.2021 ob 10.00 - STRAH IN KRIVDA, OVIRI ZA ASERTIVNO VEDENJE
- četrtek, 8.4.2021 ob 18.00 - Socialna fobija
- petek, 9.4.2021 ob 10.00 - Socialna fobija
- 15.4. ob 18h - Nezavedne skrivnosti romantične privlačnosti
- 16.4. ob 10h - Nezavedne skrivnosti romantične privlačnosti
- 22. 4. 2021 ob 10. 00 - Od romantične zaljubljenosti, do sovraštva v odnosu
- 22. 4. 202 ob 18. 00 uri - Od romantične zaljubljenosti, do sovraštva v odnosu
- 29.4. ob 18h - Zavestno iskanje bliže v odnosu
- 30.4. ob 10. 00 - Zavestno iskanje bliže v odnosu
- 6.5. ob 10h in ob 16.30 - Spoznati sebe in partnerja
- 13.5. 2021 ob 18h - Povezave med starševskim in partnerskim odnosom
- 14.5. 2021 ob 10h - Povezave med starševskim in partnerskim odnosom
- 20.5. 2021ob 18h- Nezavedni svet starševstva
- 21.5. ob 10h - Nezavedni svet starševstva
- 27.5.2021 ob 18.00 - Otrok v vlogi učitelja
- 28.5.2021 ob 10.uri - Otrok v vlogi učitelja
- 3.6.2021 ob 18.00 - Nežno in radovedno otroštvo
- 4.6.2021 ob 10.00 - Nežno in radovedno otroštvo
- 10.6.2021 ob 18.00 - Mladostništvo in pot do odraslosti
- 11.6.2021 ob 10.00 - Mladostništvo in pot do odraslosti
- 17.6.2021 ob 18.00 - JUHUHU POČITNICE SO TU
- 18.6.2021 ob 10.00 - JUHUHU POČITNICE SO TU
- 22.6.2021 ob 10.00 - Ko te strese stres
- 24.6.2021 ob 18.00 - Ko te strese stres
- 1.7.2021 ob 18.00 - Čustvena inteligenca
- 2.7.2021 ob 10.00 - Čustvena inteligenca
- 8.7.2021 ob 18.00 - Osebnost in samopodoba
- 9.7.2021 ob 10.00 - Osebnost in samopodoba
- 15.7.2021 ob 18.00 Uvod v čuječnost
- 16.7. 2021 ob 10.00 Uvod v čuječnost
- 20.7.2021 ob 10.00 Panika
- 22.7.2021 ob 18.00 Panika
- 27.7.2021 ob 10. uri Motnje razpoloženja
- 29.7.2021 ob 18. uri Motnje razpoloženja
- 3.8.2021 ob 10. uri Raznolikost komunikacije
- 5.8.2021 ob 18. uri Raznolikost komunikacije
- 10.8.2021 ob 10. uri Moč asertivnosti
- 12.8.2021 ob 18. uri Moč asertivnosti
- 17.8.2021 ob 18. uri (2 uri) Izkustvena delavnica: Sprostitev s himalajskimi posodami (v živo)
- 19.8.2021 ob 9.30 uri (2 uri) Izkustvena delavnica: Sprostitev s himalajskimi posodami (v živo)
- 24.8.2021 ob 10. uri Izkustvena delavnica: Občutki in zaznave v povezavi s sproženimi spomini (v živo)
- 26.8.2021 ob 18. uri Izkustvena delavnica: Občutki in zaznave v povezavi s sproženimi spomini (v živo)
- 3.9.2021 ob 10. uri Obrambni mehanizmi (v živo)
- 3.9.2021 ob 17. uri Obrambni mehanizmi (v živo)
- 9.9.2021 ob 18. uri Bolečina soodvisnosti
- 10.9.2021 ob 10. uri Bolečina soodvisnosti
- 14.9.2021 ob 18.00 Zakonitosti v družinah; prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini
- 15.9.2021 ob 10.00 Zakonitosti v družinah; prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini
- 21.9.2021 ob 10. uri Čustvena distanca
- 23.9.2021 ob 18. uri Čustvena distanca
- v sredo, 22.9.2021 ob 17h: Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice, katere se uporabniki Inštituta VIR lahko udeležite s prijavo na [email protected] in [email protected]. Aktivnost poteka na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi, v Hramu kulture Arnolda Tovornika. Za vse dodatne informacije sta vam na voljo izvajalki delavnice Mojca Djorič (040-214-844)
in Urša Mele (040-557-235), specializantki bonding psihoterapije.
- 25. 9. 2021 - POSTAVITVE DRUŽINE
- 28.9.2021 ob 10. uri Nepremišljeni odzivi vodijo v soodvisnost
- 30.9.2021 ob 18. uri Nepremišljeni odzivi vodijo v soodvisnost
- 5.10.2021 ob 10. uri Stop, ne bom več rešitelj!
- 7.10.2021 ob 18. uri Stop, ne bom več rešitelj!
- 12.10.2021 ob 10. uri Neodvisnost
- 13.10.2021 ob 17. uri Neodvisnost
- 19.10.2021 ob 18. uri Čustva in telo 1. del
- 22.10.2021 ob 10. uri Čustva in telo 1. del
- 26.10.2021 ob 18. uri Čustva in telo 2. del
- 29.10.2021 ob 10. uri Čustva in telo 2. del
- 2.11.2021 ob 10. uri Asertivnost 1.del
- 4.11.2021 ob 18. uri Asertivnost 1. del
- 6. 11. 2021 in 7. 11. 2021, od 9h do cca 18h gostimo na Inštitutu VIR go. Natašo Magister, ki bo izvedla delavnico POSTAVITVE DRUŽINE - vabljeni na dvodnevno delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Delavnica NI brezplačna! Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave. Njen meil je [email protected].
-12.11.2021 ob 11. uri Zasvojenosti
-12.11.2021 ob 18. uri Zasvojenosti
- skladno z vladnimi ukrepi za preprečevanje okužb z virusom Covid-19, do nadaljnjega ni dovoljena izvedba BPT delavnic. Zaradi slednjega se delavnica, predvidena 20. 11. 2021 žal ne bo izvedla. Za kakršnokoli dodatno informacijo ali potrebo po individualnem srečanju (online ali preko telefona), sva vam na voljo na najinih e-mail naslovih ter telefonskih številkah: Mojca: 040-214-844, Urša: 040-557-235
(v soboto, 20.11.2021 ob 10h: Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice, katere se uporabniki Inštituta VIR lahko udeležite s prijavo na [email protected] in [email protected]. Aktivnost poteka na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi, v Hramu kulture Arnolda Tovornika.
Sporočilo izvajalk:
prisrčno vas vabimo na naslednjo delavnico, ki bo potekala v soboto, 20.11. v mali dvorani v Selnici ob Dravi. Z delavnico bomo pričeli ob 10:00 in zaključili ob 14:00. Prosili bi vas, da pridete na delavnico vsaj 10 minut prej, da lahko pričnemo točno ob uri. Delavnica bo potekala pod vodenjem Mojce Djorić in Urše Mele, specializantk bonding psihoterapije.
V skladu z odlokom vlade vas prosimo, da s seboj prinesete tudi dokazila o izpolnjevanju PCT pogojev (dokazilo o negativnem rezultatu testa na virus SARS-Cov-2, dokazilo o cepljenju ali potrdilo o prebolelosti COVID-19). Prav tako vas prosiva, da s seboj prinesete rjuho ali brisačo, da bomo lahko pokrili blazine, kjer boste ležali (najbolje je jogi klasična rjuha za eno posteljo, če jo imate). Zaradi same organizacije vas prosimo, da svojo udeležbo na delavnici potrdite najkasneje do srede, 17.11. 2021. Za vse dodatne informacije sva vam na voljo na mailu ali na telefonskih številkah: 040-214-844 (Mojca)
in 040-557-235 (Urša).)
- 18. 11. 2021 ob 18. uri Ignoriranje jeze je maraton brez noge
- 19. 11. 2021ob 10. uri Ignoriranje jeze je maraton brez noge
- 23. 11. 2021 ob 10. uri Konflikt v procesu partnerske razveze
- 25. 11. 2021 ob 18. uri Konflikt v procesu partnerske razveze
- 2.12.2021 ob 19. uri MOJI, TVOJI, NAJINI
- 3.12.2021 ob 10. uri MOJI, TVOJI, NAJINI
- 7.12.2021 ob 18. uri Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin (izkustvena delavnica)
- 8.12.2021 ob 10. uri Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin (izkustvena delavnica)
- 14.12.2021 ob 10. uri Asertivnost 2. del
- 16.12.2021 ob 18. uri Asertivnost 2. del
- 21.12.2021 ob 10. uri Prekomerna, škodljiva raba digitalnih tehnologij
- 23.12.2021 ob 18. uri Prekomerna, škodljiva raba digitalnih tehnologij
- Brezplačne spletne delavnice OMRA za krepitev duševnega zdravja so objavljene na: Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
Potrebna je PRIJAVA na srečanja.
Navodila glede dela na daljavo in prijav so na strani: http://www.institut-vir.si/koronavirus-zoom.html.
Vabilo na ZOOM srečanje boste prejeli na elektronsko pošto. V kolikor vabila niste prejeli, pokličite na mobitel 031288 827.
Vsebine programa so brezplačne.
Udeležite se lahko izključno IZOBRAŽEVALNE DELAVNICE (EDUKATIVNE SKUPINE) kot splošna javnost in ni potrebo, da ste celosten uporabnik programa socialne rehabilitacije; predhodno namero sporočite na tel. št. 031 288 827 ali 03 490 00 25. Da so aktivnosti lahko za udeležence brezplačne, jih izkazujemo sofinancerjem (Financerji in donatorji) in o vas potrebujemo nekaj podatkov (npr. občina prebivališča, datum rojstva, podatek, ali vas vključimo v nadaljnje obveščanje o delavnicah ipd...). kadar poteka delavnica v živo, to uredimo s podpisno listo, kadar pa je preko Zooma, potrebujemo to predhodno urediti.
Osebam in podjetjem, ki so pripravljeni donirati in podpreti program, se za prispevek na TRR iskreno zahvaljujemo.
Glede na pogodbo z MDDSZEM smo namreč dolžni 20% sredstev tudi sami pridobiti, da dobimo lahko sredstva iz razpisa.
Tako ste dobrodošli vsi donatorji, sponzorji, podporniki programa.
Možnost finančne podpore za obstoj programa je tudi z namenitvijo dela dohodnine. Več na http://www.institut-vir.si/donacija-dohodnine.html.
- sreda, 6. 1. 2021 - ob 10.00 -11.30- Stres in vpliv na telo,
- četrtek, 7. 1. 2021 - ob 16.00 -17.30- Stres in vpliv na telo,
- sreda, 13. 1. 2021 - ob 10h - Čustva in telo, 2. del,
- četrtek, 14. 1. 2021 - ob 10h - Čustva in telo, 2. del,
- sreda, 20. 1. 2021 ob 10h - Možgani,
- petek, 22. 1. 2021ob 18h - Možgani,
- četrtek, 28. 1. 2021 ob 10h - Partnerski odnosi,
- petek, 29. 1. 2021 ob 18h - Partnerski odnosi,
- sreda 3. 2. 2021 ob 10.00 - LOČITEV IN ŽALOVANJE,
- petek 5. 2. 2021 ob 18.00 - LOČITEV IN ŽALOVANJE,
- sreda 10. 2. 2021 ob 10.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV,
- petek 12. 2. 2021 ob 18.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV,
- torek, 16.2. 2021 ob 16.30 - Proces poslavljanja
- sreda, 17.2.2021 ob 10.00 - Proces poslavljanja.
- sreda, 24. 2. 2021 ob 10:00 - Vloga očeta in matere v družini
- sreda, 24. 2. 2021 ob 18.00 - Vloga očeta in matere v družini
- petek, 5.3. ob 10h - Zasvojenost
- petek, 5.3. ob 18h - Zasvojenost
- četrtek, 11. 3. 2021 ob 10h in 16.30 - Razvojne faze v družini (Na delavnici bomo govorili o razvoju družine čez posamezna življenjska obdobja. Podrobno si bomo pogledali katere naloge mora opraviti družinski sistem (člani družine), da so posamezne faze uspešno zaključene in da lahko družina napreduje v naslednjo razvojno fazo.)
- četrtek, 18. 3. 2021 ob 16.30h - Raznolikosti komunikacij, tehnike asertivnosti
- petek, 19. 3. 2021 ob 10h - Raznolikosti komunikacij, tehnike asertivnosti
- sreda, 24.3.2021 ob 10h - Moč asertivnosti
- četrtek, 25.3.2021 ob 16.30 - Moč asertivnosti
- četrtek, 1.4.2021 ob 16.30 - STRAH IN KRIVDA, OVIRI ZA ASERTIVNO VEDENJE
- petek, 2.4.2021 ob 10.00 - STRAH IN KRIVDA, OVIRI ZA ASERTIVNO VEDENJE
- četrtek, 8.4.2021 ob 18.00 - Socialna fobija
- petek, 9.4.2021 ob 10.00 - Socialna fobija
- 15.4. ob 18h - Nezavedne skrivnosti romantične privlačnosti
- 16.4. ob 10h - Nezavedne skrivnosti romantične privlačnosti
- 22. 4. 2021 ob 10. 00 - Od romantične zaljubljenosti, do sovraštva v odnosu
- 22. 4. 202 ob 18. 00 uri - Od romantične zaljubljenosti, do sovraštva v odnosu
- 29.4. ob 18h - Zavestno iskanje bliže v odnosu
- 30.4. ob 10. 00 - Zavestno iskanje bliže v odnosu
- 6.5. ob 10h in ob 16.30 - Spoznati sebe in partnerja
- 13.5. 2021 ob 18h - Povezave med starševskim in partnerskim odnosom
- 14.5. 2021 ob 10h - Povezave med starševskim in partnerskim odnosom
- 20.5. 2021ob 18h- Nezavedni svet starševstva
- 21.5. ob 10h - Nezavedni svet starševstva
- 27.5.2021 ob 18.00 - Otrok v vlogi učitelja
- 28.5.2021 ob 10.uri - Otrok v vlogi učitelja
- 3.6.2021 ob 18.00 - Nežno in radovedno otroštvo
- 4.6.2021 ob 10.00 - Nežno in radovedno otroštvo
- 10.6.2021 ob 18.00 - Mladostništvo in pot do odraslosti
- 11.6.2021 ob 10.00 - Mladostništvo in pot do odraslosti
- 17.6.2021 ob 18.00 - JUHUHU POČITNICE SO TU
- 18.6.2021 ob 10.00 - JUHUHU POČITNICE SO TU
- 22.6.2021 ob 10.00 - Ko te strese stres
- 24.6.2021 ob 18.00 - Ko te strese stres
- 1.7.2021 ob 18.00 - Čustvena inteligenca
- 2.7.2021 ob 10.00 - Čustvena inteligenca
- 8.7.2021 ob 18.00 - Osebnost in samopodoba
- 9.7.2021 ob 10.00 - Osebnost in samopodoba
- 15.7.2021 ob 18.00 Uvod v čuječnost
- 16.7. 2021 ob 10.00 Uvod v čuječnost
- 20.7.2021 ob 10.00 Panika
- 22.7.2021 ob 18.00 Panika
- 27.7.2021 ob 10. uri Motnje razpoloženja
- 29.7.2021 ob 18. uri Motnje razpoloženja
- 3.8.2021 ob 10. uri Raznolikost komunikacije
- 5.8.2021 ob 18. uri Raznolikost komunikacije
- 10.8.2021 ob 10. uri Moč asertivnosti
- 12.8.2021 ob 18. uri Moč asertivnosti
- 17.8.2021 ob 18. uri (2 uri) Izkustvena delavnica: Sprostitev s himalajskimi posodami (v živo)
- 19.8.2021 ob 9.30 uri (2 uri) Izkustvena delavnica: Sprostitev s himalajskimi posodami (v živo)
- 24.8.2021 ob 10. uri Izkustvena delavnica: Občutki in zaznave v povezavi s sproženimi spomini (v živo)
- 26.8.2021 ob 18. uri Izkustvena delavnica: Občutki in zaznave v povezavi s sproženimi spomini (v živo)
- 3.9.2021 ob 10. uri Obrambni mehanizmi (v živo)
- 3.9.2021 ob 17. uri Obrambni mehanizmi (v živo)
- 9.9.2021 ob 18. uri Bolečina soodvisnosti
- 10.9.2021 ob 10. uri Bolečina soodvisnosti
- 14.9.2021 ob 18.00 Zakonitosti v družinah; prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini
- 15.9.2021 ob 10.00 Zakonitosti v družinah; prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini
- 21.9.2021 ob 10. uri Čustvena distanca
- 23.9.2021 ob 18. uri Čustvena distanca
- v sredo, 22.9.2021 ob 17h: Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice, katere se uporabniki Inštituta VIR lahko udeležite s prijavo na [email protected] in [email protected]. Aktivnost poteka na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi, v Hramu kulture Arnolda Tovornika. Za vse dodatne informacije sta vam na voljo izvajalki delavnice Mojca Djorič (040-214-844)
in Urša Mele (040-557-235), specializantki bonding psihoterapije.
- 25. 9. 2021 - POSTAVITVE DRUŽINE
- 28.9.2021 ob 10. uri Nepremišljeni odzivi vodijo v soodvisnost
- 30.9.2021 ob 18. uri Nepremišljeni odzivi vodijo v soodvisnost
- 5.10.2021 ob 10. uri Stop, ne bom več rešitelj!
- 7.10.2021 ob 18. uri Stop, ne bom več rešitelj!
- 12.10.2021 ob 10. uri Neodvisnost
- 13.10.2021 ob 17. uri Neodvisnost
- 19.10.2021 ob 18. uri Čustva in telo 1. del
- 22.10.2021 ob 10. uri Čustva in telo 1. del
- 26.10.2021 ob 18. uri Čustva in telo 2. del
- 29.10.2021 ob 10. uri Čustva in telo 2. del
- 2.11.2021 ob 10. uri Asertivnost 1.del
- 4.11.2021 ob 18. uri Asertivnost 1. del
- 6. 11. 2021 in 7. 11. 2021, od 9h do cca 18h gostimo na Inštitutu VIR go. Natašo Magister, ki bo izvedla delavnico POSTAVITVE DRUŽINE - vabljeni na dvodnevno delavnico, ki posega na področje nezavednega, razrešuje rodbinske vzorce in program Inštituta VIR odlično dopolnjuje. Delavnica NI brezplačna! Vse podrobnosti dogovarjate z izvajalko, go. Natašo Magister, pri njej se prijavljate, nanjo naslovite morebitna vprašanja in pri njej tudi poravnate strošek prijave. Njen meil je [email protected].
-12.11.2021 ob 11. uri Zasvojenosti
-12.11.2021 ob 18. uri Zasvojenosti
- skladno z vladnimi ukrepi za preprečevanje okužb z virusom Covid-19, do nadaljnjega ni dovoljena izvedba BPT delavnic. Zaradi slednjega se delavnica, predvidena 20. 11. 2021 žal ne bo izvedla. Za kakršnokoli dodatno informacijo ali potrebo po individualnem srečanju (online ali preko telefona), sva vam na voljo na najinih e-mail naslovih ter telefonskih številkah: Mojca: 040-214-844, Urša: 040-557-235
(v soboto, 20.11.2021 ob 10h: Združenje bonding psihoterapevtov Slovenije za partnerje v projektu izvaja brezplačne bonding delavnice, katere se uporabniki Inštituta VIR lahko udeležite s prijavo na [email protected] in [email protected]. Aktivnost poteka na Mariborski cesti v Selnici ob Dravi, v Hramu kulture Arnolda Tovornika.
Sporočilo izvajalk:
prisrčno vas vabimo na naslednjo delavnico, ki bo potekala v soboto, 20.11. v mali dvorani v Selnici ob Dravi. Z delavnico bomo pričeli ob 10:00 in zaključili ob 14:00. Prosili bi vas, da pridete na delavnico vsaj 10 minut prej, da lahko pričnemo točno ob uri. Delavnica bo potekala pod vodenjem Mojce Djorić in Urše Mele, specializantk bonding psihoterapije.
V skladu z odlokom vlade vas prosimo, da s seboj prinesete tudi dokazila o izpolnjevanju PCT pogojev (dokazilo o negativnem rezultatu testa na virus SARS-Cov-2, dokazilo o cepljenju ali potrdilo o prebolelosti COVID-19). Prav tako vas prosiva, da s seboj prinesete rjuho ali brisačo, da bomo lahko pokrili blazine, kjer boste ležali (najbolje je jogi klasična rjuha za eno posteljo, če jo imate). Zaradi same organizacije vas prosimo, da svojo udeležbo na delavnici potrdite najkasneje do srede, 17.11. 2021. Za vse dodatne informacije sva vam na voljo na mailu ali na telefonskih številkah: 040-214-844 (Mojca)
in 040-557-235 (Urša).)
- 18. 11. 2021 ob 18. uri Ignoriranje jeze je maraton brez noge
- 19. 11. 2021ob 10. uri Ignoriranje jeze je maraton brez noge
- 23. 11. 2021 ob 10. uri Konflikt v procesu partnerske razveze
- 25. 11. 2021 ob 18. uri Konflikt v procesu partnerske razveze
- 2.12.2021 ob 19. uri MOJI, TVOJI, NAJINI
- 3.12.2021 ob 10. uri MOJI, TVOJI, NAJINI
- 7.12.2021 ob 18. uri Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin (izkustvena delavnica)
- 8.12.2021 ob 10. uri Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin (izkustvena delavnica)
- 14.12.2021 ob 10. uri Asertivnost 2. del
- 16.12.2021 ob 18. uri Asertivnost 2. del
- 21.12.2021 ob 10. uri Prekomerna, škodljiva raba digitalnih tehnologij
- 23.12.2021 ob 18. uri Prekomerna, škodljiva raba digitalnih tehnologij
- Brezplačne spletne delavnice OMRA za krepitev duševnega zdravja so objavljene na: Partnerstva z drugimi organizacijami- OMRA, "BONDING", Ker alkohol ni mleko
Potrebna je PRIJAVA na srečanja.
Navodila glede dela na daljavo in prijav so na strani: http://www.institut-vir.si/koronavirus-zoom.html.
Vabilo na ZOOM srečanje boste prejeli na elektronsko pošto. V kolikor vabila niste prejeli, pokličite na mobitel 031288 827.
Vsebine programa so brezplačne.
Udeležite se lahko izključno IZOBRAŽEVALNE DELAVNICE (EDUKATIVNE SKUPINE) kot splošna javnost in ni potrebo, da ste celosten uporabnik programa socialne rehabilitacije; predhodno namero sporočite na tel. št. 031 288 827 ali 03 490 00 25. Da so aktivnosti lahko za udeležence brezplačne, jih izkazujemo sofinancerjem (Financerji in donatorji) in o vas potrebujemo nekaj podatkov (npr. občina prebivališča, datum rojstva, podatek, ali vas vključimo v nadaljnje obveščanje o delavnicah ipd...). kadar poteka delavnica v živo, to uredimo s podpisno listo, kadar pa je preko Zooma, potrebujemo to predhodno urediti.
Osebam in podjetjem, ki so pripravljeni donirati in podpreti program, se za prispevek na TRR iskreno zahvaljujemo.
Glede na pogodbo z MDDSZEM smo namreč dolžni 20% sredstev tudi sami pridobiti, da dobimo lahko sredstva iz razpisa.
Tako ste dobrodošli vsi donatorji, sponzorji, podporniki programa.
Možnost finančne podpore za obstoj programa je tudi z namenitvijo dela dohodnine. Več na http://www.institut-vir.si/donacija-dohodnine.html.
Strokovni posvet "DIJAKI V NOVI COVID RESNIČNOSTI"
|
3.6.2021 smo izvedli V kolikor se tudi vi pri svojem delu srečujete z dijaki, ste vljudno vabljeni na strokovni posvet Inštituta VIR - DIJAKI V NOVI COVID RESNIČNOSTI, ki bo v četrtek, 3. 6. 2021, na temo dijakov in našega sodelovanja za njihovo dobrobit.
V vabilu so natančnejše informacije o programu in prijavi (https://www.1ka.si/a/342998). Kotizacije ni. Veselimo se srečanja.
|
| ||
Strokovni posvet »MULTIDISCIPLINARNI PRISTOP K IZZIVOM in NOVODOBNIM TEŽAVAM pri ohranjanju DUŠEVNEGA ZDRAVJA OSNOVNOŠOLSKIH OTROK; s podnaslovom:
SAMOMORILNOST in SAMOPOŠKODBE.«
|
V četrtek, 26. novembra 2020, smo organizirali strokovni posvet, ki je potekal preko aplikacije ZOOM od 12h do 16h.
Na srečanju smo bili prisotni strokovni delavci različnih področij: - Zdravstvo o NIJZ Celje o CZDOM Celje – g. Žiga Sernec, dr. med., specialist otroške in mladostniške psihiatrije, soc. del. ga. Jerneja Nina Voga o Center za zgodnjo obravnavo otrok in mladostnikov, ZD Celje, ga. Žižek Lidija o Šolski dispanzer ZD Celje - Šolstvo – svetovalni delavci OŠ - Socialno varstvo – CSD Celje (ga. Nataša Omladič Ograjenšek), Inštitut VIR, zavod Kot poslušalci so se lahko vključili tudi drugi izvajalci oblik pomoči otrokom in družinam z namenom, da bi "strnili vrste" in sooblikovali čimbolj varno in bogato mrežo oblik pomoči. Kotizacije ni bilo. Vseh udeležencev strokovnega posveta je bilo 62 in izrazila se je potreba po nadaljnjih podobnih posvetih. V kolikor ste zamudili srečanje in bi ga želeli slišati, je na voljo posnetek: |
|
| strokovni_posvet_26.11.2020.pdf |
Mladostniki in alkohol - 3. regijsko strokovno srečanje Odprti za nove informacije ob mesecu preprečevanja zasvojenosti, 25.11.2020
https://www.nijz.si/sl/mladostniki-in-alkohol-3-regijsko-strokovno-srecanje-odprti-za-nove-informacije-ob-mesecu
Izvedene AKTIVNOSTI (edukativne in izkustvene delavnice) v letu 2020 za vključene v program in splošno javnost:
- torek, 7.1.2020; 18:00–19:30 - Kar čutiš, lahko zdraviš
- četrtek, 9.1.2020; 10:00–11:30 - Kar čutiš, lahko zdraviš
- ponedeljek, 13.1.2020; 18h - 19.30 - Zdrava navezanost v odnosih
- sreda, 22.1.2020; 18.00-19.30 - Odraščanje v družini odvisnika
- petek, 24.1.2020; 11.00-12.30 - Zdrava navezanost v odnosih
- ponedeljek, 27.1.2020; 18.00–19.30 - Kako vplivajo razvojne faze odraščanja na partnerski odnos
- četrtek, 30.1.2020; 10.00-11.30 - Kako vplivajo razvojne faze odraščanja na partnerski odnos
- torek, 4.2.2020: 18.00 - 19.30 - Družine z najstniki
- četrtek, 6.2.2020; 10.00 -11.30 - Družine z najstniki
- ponedeljek, 10.2.2020; 18.00 -19.30 - Življenje z depresijo
- četrtek, 13.2.2020; 10.00 - 11.30 - Življenje z depresijo
- ponedeljek, 17.2.2020; 18.00 - 19.30 - Pasti mladostništva (spregovorili bomo o: drogah,alkoholu, tobaku, motnjah hranjenja, težavah z duševnim zdravjem, težavnih značajih mladostnikov, samopoškodbah in pretirani uporabi elektronskih naprav).
- torek, 18.2.2020; 10.00-11.30 - Pasti mladostništva (spregovorili bomo o: drogah,alkoholu, tobaku, motnjah hranjenja, težavah z duševnim zdravjem, težavnih značajih mladostnikov, samopoškodbah in pretirani uporabi elektronskih naprav).
- torek, 25.2.2020 ob 18.00-19.30 - Soočanje s stresom (spregovorili bomo o večnih dilemah - kako obvladati stres, kako ga omiliti, kako ga sploh prepoznati, in kako se mu z boljšim načinom življenja, izogniti)
- četrtek, 27.2.2020; 10.00- 11.30 - Soočanje s stresom (spregovorili bomo o večnih dilemah - kako obvladati stres, kako ga omiliti, kako ga sploh prepoznati, in kako se mu z boljšim načinom življenja, izogniti)
- ponedeljek, 2.3.2020; 18.00 - 19.30 - Digitalna tehnologija med mladimi
- torek, 3.3.2020; 10.00 - 11.30 - Digitalna tehnologija med mladimi
- ponedeljek, 9.3.2020; 18.00 - 19.30 - Spirala nasilja in igra žrtve (osvetlili bomo nastanek dinamike v odnosih, kjer je prisotno psihično, čustveno ali fizično nasilje ter kaj lahko naredi žrtev, da se krog nasilja lahko ustavi)
- četrtek, 12.3.2020; 10.00 - 11.30 - Spirala nasilja in igra žrtve (osvetlili bomo nastanek dinamike v odnosih, kjer je prisotno psihično, čustveno ali fizično nasilje ter kaj lahko naredi žrtev, da se krog nasilja lahko ustavi)
- 16.3. - 20.3.2020 - Ravnanje z jezo
- 23.3. - 27.3.2020 - Spretnosti uspešne komunikacije
- 30.3. - 3.4.2020 - Strahovi in negotovost v času korona virusa
- 6.4. - 10.4.2020 - Tehnike sproščanja
- 15.4. - 17.4 2020 - Izzivi starševstva v času karantene
- 20.4. - 24.4.2020 - Ko te stiska, stiska
- 4.5. - 8.5.2020 - Možgani in patološki odnosi
- 11.5. - 15.5.2020 - Postavljanje meja
- 18.5.-22.5.2020 - Ločitev. Kako naprej?
- 25. 5. - 29. 5. 2020 - 5 jezikov ljubezni
- 1. 6. - 5. 6. 2020 - Pot do sočutja in samoodpuščanja
- 8. 6. - 12. 6. 2020 - Konflikt
- 15. 6. 2020; 18.30- 20.00 - Psihično nasilje
- 18. 6. 2020; 10.00-11.30 - Psihično nasilje
- 22. 6. 2020; 18.30 - 20.00 - Sočutje in empatija
- 29. 6. 2020; 18.30 - 20.00 - Zakonitosti zasvojenosti
- 2. 7. 2020; 10.00 - 11.30 - Zakonitosti zasvojenosti
- 7. 7. 2020 - 10.00-11.30 - 5 jezikov ljubezni otroka
- 9. 7. 2020 - 18.00-19.30 - 5 jezikov ljubezni otroka
- 13.7.2020 - 5 jezikov ljubezni otroka
- 20. 7. 2020 - 18.00-19.30 - Partnerstvo
- 21. 7. 2020 - 10.00- 11.30 - Partnerstvo
- 29. 7. 2020 - 16h - 17.30 - Navezanost in stili navezanosti
- 30. 7. 2020 - 10h - 11.30 - Navezanost in stili navezanosti
- 5. 8. 2020 - 16h - 17.30 - Vzorci interakcij med staršem in otrokom (Edukativna delavnica na temo Interakcijskih vzorcev med staršem in otrokom (po Bouwkamp) bo namenjena pogovoru o vplivu vedenja starša na vedenje otroka. Starši so odgovorni za spremembe in delo na sebi, kajti le tako se lahko zgodijo spremembe pri otroku. Nepredelana preteklost starša lahko vpliva na stiske in težave otroka, zato je pomembno raziskati neubesedeno.)
- 6. 8. 2020 - 10h - 11.30 - Vzorci interakcij med staršem in otrokom
- 10. 8. 2020 - 18.30 - 20.00 - Razvoj otroških možganov (Cilj delavnice je, da se posamezniku približajo teoretične vsebine, ki jih lahko integrira v vsakodnevne odnose. S pomočjo delavnice o vzgoji možganov posameznik pridobi informacije, ki so orodje za zaščito samega sebe, hkrati pa je sposoben sprotnega ocenjevanja svojega počutja. Staršem ali skrbnikom ali strokovnim delavcem, želimo odvzeti občutke krivde pri vsakodnevnih napakah, ki jih storijo pri vzgojnih pristopih. Obenem pa poskušamo prisotne spomniti, da so odgovorni za svoje odzive na vedenje otrok. Prisotnim želimo približati pomen čustvene samopomiritve (samoregulacija) in pomen le-tega za razvoj otrokovih in mladostnikovih možganov.)
- 14. 8. 2020 - 10.00 - 11.30 - Razvoj otroških možganov
- 18. 8. 2020 - 18.00 - 19.30 - Prevara v partnerskem odnosu (Na delavnici o prevarah v partnerskem odnosu se bomo osredotočili na vzroke, ki posameznika pripeljejo do nezvestobe. Osvetlili bomo vidike, ki so običajno prikriti in prav zaradi prikritih vidikov je nezvestoba nerazumljena v vsakdanjem življenju in deležna obsojanja iz okolice. Razkrili bomo, kako se otroci odzivajo na nezvestobo svojih staršev, pa čeprav zavestno niti ne vedo, kaj se dogaja v njihovem odnosu.)
- 19. 8. 2020 - 10.00 - 11.30 - Prevara v partnerskem odnosu
- 26. 8. 2020 - 16h - 17.30 - Krivda in sočutje (Namen delavnice je osvetliti notranje doživljanje krivde pri posamezniku ob soočanju s stresnimi situacijami (ločitev, vzgoja, odnosi na vseh področjih). Prav tako bomo v povezavi s tem izpostavili izstopajoče dimenzije sočutja in samoodpuščanja v povezavi s krivdo. Ob vseh teh dejavnikih se lahko prebuja veliko nemoči, posameznik, pa se velikokrat lahko počuti krivega in odgovornega za marsikatero nastalo situacijo. Krivda je del osebnosti posameznika in brez nje se počuti nepopolnega. To razmišljanje in občutki, ki se posledično razvijejo, posameznika vodijo v tesnobne in depresivne motnje in nenazadnje v razna telesna obolenja. Zato bomo na delavnici poskušali najti pot iz občutkov krivde v sočutje in samoodpuščanje za vse storjene napake.)
- 28. 8. 2020 - 10h - 11.30 - Krivda in sočutje
- 31. 8. 2020 - 18.30 - 20.00 - Odvisnost od odnosa (o soodvisnosti); (Na splošno velja, da odvisnost ustvarja več odvisnosti in manj samozadostnosti. Pravzaprav je v mnogih zahodnih kulturah, odvisnost od drugih (partnerja) videti, kot šibkost in nekaj, od česar se je potrebno umakniti. Ta delavnica predstavlja alternativni pogled na odvisnost od drugega (partnerja), ki temelji na teoriji navezanosti, ki poudarja pomen oblikovanja in vzdrževanja tesnih čustvenih vezi s partnerjem skozi celotno življenjsko obdobje. V skladu s tem stališčem, se resnična neodvisnost in samozadostnost pojavita, zaradi sposobnosti posameznika, da je v času stiske, odvisen od partnerskega odnosa in hkrati samozadosten.)
- 3. 9. 2020 - 10.00 - 11.30 - Odvisnost od odnosa (o soodvisnosti)
- 9. 9. 2020 - 9.00-10.30 - Vpliv prevare na otroka v različnih razvojnih obdobjih (Kadar nezvesti partner vara, ne vara samo svojega zvestega partnerja, temveč vara sebe in celo družino. Otroci so zelo senzibilna bitja in hitro občutijo, da se starša vedeta drugače. Pri nezvestobi so izpostavljeni lažem, skrivnostim, lastnim občutkom krivde,...Vse našteto jih dela nemočne in nezaupljive, depresivne. Zaradi vsakodnevnega soočanja z lažmi, otroci ne zaupajo več svojim staršem, niti ne verjamejo več v to, kar slišijo od njih. V družini se prične pojavljati neorganiziranost, kaos. )
- 10. 9. 2020; 18.00 do 19.30 - Vpliv prevare na otroka v različnih razvojnih obdobjih
- 14. 9. 2020; 18.30 - 20.00 - Prestopanje osebnih meja; (Spolna zloraba je ena izmed najhujših travmatičnih dogodkov in se lahko prenaša medgeneracijsko. Zgodi se v odnosu med rabljem in žrtvijo, zato je prav odnos (partnerski, terapevtski), tisti, ki jo lahko razreši. Spolno zlorabljena oseba nezavedno neprestano išče ponovne zlorabe, ker ji tak odnos predstavlja varnost in poznano vzdušje. Na delavnici bomo prepoznavali kaj vse pomeni spolna zloraba in tako poskušali uporabnikom približati zavedanje znakov najhujše človeške travme, ki ima korenine v naši preteklosti.)
- 17. 9. 2020; 10.00 - 11.30 - Prestopanje osebnih meja
- 23. 9. 2020; 9.00-10.30 - Omama ob zaljubljenosti; (Prikazali bomo strastno zaljubljenost, ki je predhodna faza na poti do razvoja sočutne ljubezni. Razložili bomo vzroke želja, ki vodijo posameznika v neprestano zaljubljenost ter opredelili posledice te omame.)
- 24. 9. 2020; 18.00 - 19.30 - Omama ob zaljubljenosti
- 28. 9. 2020; 18.30 - 20.00 - Osebnostne motnje (Ljudje z osebnostnimi motnjami se obnašajo na načine, ki ne ustrezajo sprejetim družbenim standardom in ne morejo prilagoditi svojih vedenj, da bi bolj ustrezala njihovem okolju. Na delavnici bomo opredelili posamezne osebnostne motnje (borderline OM, antisocilana OM, narcisistična OM, odvisnostna OM,…))
- sreda, 30. 9. 2020; 10.00 - 11.30 - Osebnostne motnje
- četrtek, 8. 10. 2020 ob 18.00 - 19.30 - Alkoholizem
- petek, 9. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Alkoholizem
- torek, 13. 10. 2020 ob 16.30 - 18.00 - Proces žalovanja
- četrtek, 15. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Proces žalovanja
- četrtek, 22.10. 2020 ob 18.00 - 19.30 - Mojim bi bilo lažje brez mene
- petek, 23. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Mojim bi bilo lažje brez mene
- četrtek, 29. 10. 2020 ob 18.00 - 19.30 - Strahovi in povezava s telesom; ZOOM srečanje
- petek, 30. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Strahovi in povezava s telesom; ZOOM srečanje
- torek, 3. 11. 2020 ob 18h - 19.30 - Zakonitosti v družini; Prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini; ZOOM srečanje
- četrtek, 5. 11. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Zakonitosti v družini; Prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini; ZOOM srečanje
- torek, 10.11.2020 ob 18.00 - 4 motorji zasvojenosti; ZOOM srečanje
- četrtek, 12.11.2020 ob 10.00 - 4 motorji zasvojenost; ZOOM srečanje
- ponedeljek, 16.11.2020 ob 16:30, Teorija navezanosti; ZOOM srečanje
- sreda, 18.11.2020 ob 10:00, Teorija navezanosti; ZOOM srečanje
- četrtek, 26.11. ob 18.00 TRAVME
- petek, 27.11. ob 10.00 TRAVME
- sreda, 2.12. ob 10.00 OBRAMBNi MEHANIZMI
- četrtek, 3.12. ob 16.30 - OBRAMBNi MEHANIZMI
- petek: 11.12. ob 10.00 PARTNERSTVO - zakaj prav midva?
- petek, 11.12. ob 16.30 PARTNERSTVO - zakaj prav midva?
- torek, 15.12. ob 18.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV
- sreda, 16.12. ob 10.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV
- sreda, 23.12. ob 10h - 11.30 - Čustva in telo
- sreda, 23.12. ob 16:30 - 18.00 - Čustva in telo,
- ponedeljek, 28.12. 2020 ob 10h - 11.30 - Postavljanje meja sebi, postavljanje meja otrokom,
- torek 29.12. ob 18h - 19.30 - Postavljanje meja sebi, postavljanje meja otrokom,
- torek, 7.1.2020; 18:00–19:30 - Kar čutiš, lahko zdraviš
- četrtek, 9.1.2020; 10:00–11:30 - Kar čutiš, lahko zdraviš
- ponedeljek, 13.1.2020; 18h - 19.30 - Zdrava navezanost v odnosih
- sreda, 22.1.2020; 18.00-19.30 - Odraščanje v družini odvisnika
- petek, 24.1.2020; 11.00-12.30 - Zdrava navezanost v odnosih
- ponedeljek, 27.1.2020; 18.00–19.30 - Kako vplivajo razvojne faze odraščanja na partnerski odnos
- četrtek, 30.1.2020; 10.00-11.30 - Kako vplivajo razvojne faze odraščanja na partnerski odnos
- torek, 4.2.2020: 18.00 - 19.30 - Družine z najstniki
- četrtek, 6.2.2020; 10.00 -11.30 - Družine z najstniki
- ponedeljek, 10.2.2020; 18.00 -19.30 - Življenje z depresijo
- četrtek, 13.2.2020; 10.00 - 11.30 - Življenje z depresijo
- ponedeljek, 17.2.2020; 18.00 - 19.30 - Pasti mladostništva (spregovorili bomo o: drogah,alkoholu, tobaku, motnjah hranjenja, težavah z duševnim zdravjem, težavnih značajih mladostnikov, samopoškodbah in pretirani uporabi elektronskih naprav).
- torek, 18.2.2020; 10.00-11.30 - Pasti mladostništva (spregovorili bomo o: drogah,alkoholu, tobaku, motnjah hranjenja, težavah z duševnim zdravjem, težavnih značajih mladostnikov, samopoškodbah in pretirani uporabi elektronskih naprav).
- torek, 25.2.2020 ob 18.00-19.30 - Soočanje s stresom (spregovorili bomo o večnih dilemah - kako obvladati stres, kako ga omiliti, kako ga sploh prepoznati, in kako se mu z boljšim načinom življenja, izogniti)
- četrtek, 27.2.2020; 10.00- 11.30 - Soočanje s stresom (spregovorili bomo o večnih dilemah - kako obvladati stres, kako ga omiliti, kako ga sploh prepoznati, in kako se mu z boljšim načinom življenja, izogniti)
- ponedeljek, 2.3.2020; 18.00 - 19.30 - Digitalna tehnologija med mladimi
- torek, 3.3.2020; 10.00 - 11.30 - Digitalna tehnologija med mladimi
- ponedeljek, 9.3.2020; 18.00 - 19.30 - Spirala nasilja in igra žrtve (osvetlili bomo nastanek dinamike v odnosih, kjer je prisotno psihično, čustveno ali fizično nasilje ter kaj lahko naredi žrtev, da se krog nasilja lahko ustavi)
- četrtek, 12.3.2020; 10.00 - 11.30 - Spirala nasilja in igra žrtve (osvetlili bomo nastanek dinamike v odnosih, kjer je prisotno psihično, čustveno ali fizično nasilje ter kaj lahko naredi žrtev, da se krog nasilja lahko ustavi)
- 16.3. - 20.3.2020 - Ravnanje z jezo
- 23.3. - 27.3.2020 - Spretnosti uspešne komunikacije
- 30.3. - 3.4.2020 - Strahovi in negotovost v času korona virusa
- 6.4. - 10.4.2020 - Tehnike sproščanja
- 15.4. - 17.4 2020 - Izzivi starševstva v času karantene
- 20.4. - 24.4.2020 - Ko te stiska, stiska
- 4.5. - 8.5.2020 - Možgani in patološki odnosi
- 11.5. - 15.5.2020 - Postavljanje meja
- 18.5.-22.5.2020 - Ločitev. Kako naprej?
- 25. 5. - 29. 5. 2020 - 5 jezikov ljubezni
- 1. 6. - 5. 6. 2020 - Pot do sočutja in samoodpuščanja
- 8. 6. - 12. 6. 2020 - Konflikt
- 15. 6. 2020; 18.30- 20.00 - Psihično nasilje
- 18. 6. 2020; 10.00-11.30 - Psihično nasilje
- 22. 6. 2020; 18.30 - 20.00 - Sočutje in empatija
- 29. 6. 2020; 18.30 - 20.00 - Zakonitosti zasvojenosti
- 2. 7. 2020; 10.00 - 11.30 - Zakonitosti zasvojenosti
- 7. 7. 2020 - 10.00-11.30 - 5 jezikov ljubezni otroka
- 9. 7. 2020 - 18.00-19.30 - 5 jezikov ljubezni otroka
- 13.7.2020 - 5 jezikov ljubezni otroka
- 20. 7. 2020 - 18.00-19.30 - Partnerstvo
- 21. 7. 2020 - 10.00- 11.30 - Partnerstvo
- 29. 7. 2020 - 16h - 17.30 - Navezanost in stili navezanosti
- 30. 7. 2020 - 10h - 11.30 - Navezanost in stili navezanosti
- 5. 8. 2020 - 16h - 17.30 - Vzorci interakcij med staršem in otrokom (Edukativna delavnica na temo Interakcijskih vzorcev med staršem in otrokom (po Bouwkamp) bo namenjena pogovoru o vplivu vedenja starša na vedenje otroka. Starši so odgovorni za spremembe in delo na sebi, kajti le tako se lahko zgodijo spremembe pri otroku. Nepredelana preteklost starša lahko vpliva na stiske in težave otroka, zato je pomembno raziskati neubesedeno.)
- 6. 8. 2020 - 10h - 11.30 - Vzorci interakcij med staršem in otrokom
- 10. 8. 2020 - 18.30 - 20.00 - Razvoj otroških možganov (Cilj delavnice je, da se posamezniku približajo teoretične vsebine, ki jih lahko integrira v vsakodnevne odnose. S pomočjo delavnice o vzgoji možganov posameznik pridobi informacije, ki so orodje za zaščito samega sebe, hkrati pa je sposoben sprotnega ocenjevanja svojega počutja. Staršem ali skrbnikom ali strokovnim delavcem, želimo odvzeti občutke krivde pri vsakodnevnih napakah, ki jih storijo pri vzgojnih pristopih. Obenem pa poskušamo prisotne spomniti, da so odgovorni za svoje odzive na vedenje otrok. Prisotnim želimo približati pomen čustvene samopomiritve (samoregulacija) in pomen le-tega za razvoj otrokovih in mladostnikovih možganov.)
- 14. 8. 2020 - 10.00 - 11.30 - Razvoj otroških možganov
- 18. 8. 2020 - 18.00 - 19.30 - Prevara v partnerskem odnosu (Na delavnici o prevarah v partnerskem odnosu se bomo osredotočili na vzroke, ki posameznika pripeljejo do nezvestobe. Osvetlili bomo vidike, ki so običajno prikriti in prav zaradi prikritih vidikov je nezvestoba nerazumljena v vsakdanjem življenju in deležna obsojanja iz okolice. Razkrili bomo, kako se otroci odzivajo na nezvestobo svojih staršev, pa čeprav zavestno niti ne vedo, kaj se dogaja v njihovem odnosu.)
- 19. 8. 2020 - 10.00 - 11.30 - Prevara v partnerskem odnosu
- 26. 8. 2020 - 16h - 17.30 - Krivda in sočutje (Namen delavnice je osvetliti notranje doživljanje krivde pri posamezniku ob soočanju s stresnimi situacijami (ločitev, vzgoja, odnosi na vseh področjih). Prav tako bomo v povezavi s tem izpostavili izstopajoče dimenzije sočutja in samoodpuščanja v povezavi s krivdo. Ob vseh teh dejavnikih se lahko prebuja veliko nemoči, posameznik, pa se velikokrat lahko počuti krivega in odgovornega za marsikatero nastalo situacijo. Krivda je del osebnosti posameznika in brez nje se počuti nepopolnega. To razmišljanje in občutki, ki se posledično razvijejo, posameznika vodijo v tesnobne in depresivne motnje in nenazadnje v razna telesna obolenja. Zato bomo na delavnici poskušali najti pot iz občutkov krivde v sočutje in samoodpuščanje za vse storjene napake.)
- 28. 8. 2020 - 10h - 11.30 - Krivda in sočutje
- 31. 8. 2020 - 18.30 - 20.00 - Odvisnost od odnosa (o soodvisnosti); (Na splošno velja, da odvisnost ustvarja več odvisnosti in manj samozadostnosti. Pravzaprav je v mnogih zahodnih kulturah, odvisnost od drugih (partnerja) videti, kot šibkost in nekaj, od česar se je potrebno umakniti. Ta delavnica predstavlja alternativni pogled na odvisnost od drugega (partnerja), ki temelji na teoriji navezanosti, ki poudarja pomen oblikovanja in vzdrževanja tesnih čustvenih vezi s partnerjem skozi celotno življenjsko obdobje. V skladu s tem stališčem, se resnična neodvisnost in samozadostnost pojavita, zaradi sposobnosti posameznika, da je v času stiske, odvisen od partnerskega odnosa in hkrati samozadosten.)
- 3. 9. 2020 - 10.00 - 11.30 - Odvisnost od odnosa (o soodvisnosti)
- 9. 9. 2020 - 9.00-10.30 - Vpliv prevare na otroka v različnih razvojnih obdobjih (Kadar nezvesti partner vara, ne vara samo svojega zvestega partnerja, temveč vara sebe in celo družino. Otroci so zelo senzibilna bitja in hitro občutijo, da se starša vedeta drugače. Pri nezvestobi so izpostavljeni lažem, skrivnostim, lastnim občutkom krivde,...Vse našteto jih dela nemočne in nezaupljive, depresivne. Zaradi vsakodnevnega soočanja z lažmi, otroci ne zaupajo več svojim staršem, niti ne verjamejo več v to, kar slišijo od njih. V družini se prične pojavljati neorganiziranost, kaos. )
- 10. 9. 2020; 18.00 do 19.30 - Vpliv prevare na otroka v različnih razvojnih obdobjih
- 14. 9. 2020; 18.30 - 20.00 - Prestopanje osebnih meja; (Spolna zloraba je ena izmed najhujših travmatičnih dogodkov in se lahko prenaša medgeneracijsko. Zgodi se v odnosu med rabljem in žrtvijo, zato je prav odnos (partnerski, terapevtski), tisti, ki jo lahko razreši. Spolno zlorabljena oseba nezavedno neprestano išče ponovne zlorabe, ker ji tak odnos predstavlja varnost in poznano vzdušje. Na delavnici bomo prepoznavali kaj vse pomeni spolna zloraba in tako poskušali uporabnikom približati zavedanje znakov najhujše človeške travme, ki ima korenine v naši preteklosti.)
- 17. 9. 2020; 10.00 - 11.30 - Prestopanje osebnih meja
- 23. 9. 2020; 9.00-10.30 - Omama ob zaljubljenosti; (Prikazali bomo strastno zaljubljenost, ki je predhodna faza na poti do razvoja sočutne ljubezni. Razložili bomo vzroke želja, ki vodijo posameznika v neprestano zaljubljenost ter opredelili posledice te omame.)
- 24. 9. 2020; 18.00 - 19.30 - Omama ob zaljubljenosti
- 28. 9. 2020; 18.30 - 20.00 - Osebnostne motnje (Ljudje z osebnostnimi motnjami se obnašajo na načine, ki ne ustrezajo sprejetim družbenim standardom in ne morejo prilagoditi svojih vedenj, da bi bolj ustrezala njihovem okolju. Na delavnici bomo opredelili posamezne osebnostne motnje (borderline OM, antisocilana OM, narcisistična OM, odvisnostna OM,…))
- sreda, 30. 9. 2020; 10.00 - 11.30 - Osebnostne motnje
- četrtek, 8. 10. 2020 ob 18.00 - 19.30 - Alkoholizem
- petek, 9. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Alkoholizem
- torek, 13. 10. 2020 ob 16.30 - 18.00 - Proces žalovanja
- četrtek, 15. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Proces žalovanja
- četrtek, 22.10. 2020 ob 18.00 - 19.30 - Mojim bi bilo lažje brez mene
- petek, 23. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Mojim bi bilo lažje brez mene
- četrtek, 29. 10. 2020 ob 18.00 - 19.30 - Strahovi in povezava s telesom; ZOOM srečanje
- petek, 30. 10. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Strahovi in povezava s telesom; ZOOM srečanje
- torek, 3. 11. 2020 ob 18h - 19.30 - Zakonitosti v družini; Prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini; ZOOM srečanje
- četrtek, 5. 11. 2020 ob 10.00 - 11.30 - Zakonitosti v družini; Prenašanje nezavednih vzorcev v rodbini; ZOOM srečanje
- torek, 10.11.2020 ob 18.00 - 4 motorji zasvojenosti; ZOOM srečanje
- četrtek, 12.11.2020 ob 10.00 - 4 motorji zasvojenost; ZOOM srečanje
- ponedeljek, 16.11.2020 ob 16:30, Teorija navezanosti; ZOOM srečanje
- sreda, 18.11.2020 ob 10:00, Teorija navezanosti; ZOOM srečanje
- četrtek, 26.11. ob 18.00 TRAVME
- petek, 27.11. ob 10.00 TRAVME
- sreda, 2.12. ob 10.00 OBRAMBNi MEHANIZMI
- četrtek, 3.12. ob 16.30 - OBRAMBNi MEHANIZMI
- petek: 11.12. ob 10.00 PARTNERSTVO - zakaj prav midva?
- petek, 11.12. ob 16.30 PARTNERSTVO - zakaj prav midva?
- torek, 15.12. ob 18.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV
- sreda, 16.12. ob 10.00 - ODVISNOST OD ODNOSOV
- sreda, 23.12. ob 10h - 11.30 - Čustva in telo
- sreda, 23.12. ob 16:30 - 18.00 - Čustva in telo,
- ponedeljek, 28.12. 2020 ob 10h - 11.30 - Postavljanje meja sebi, postavljanje meja otrokom,
- torek 29.12. ob 18h - 19.30 - Postavljanje meja sebi, postavljanje meja otrokom,
Sporočilo za medije, september 2019
| |||
| Priporočila za starše |
"Spoštovani,
velik delež slovenskih mladostnikov ima izkušnjo uporabe drog, na primer z marihuano naj bi imelo izkušnje že 42 odstotkov 17-letnikov. Med mladimi je zlasti razširjeno pitje alkohola. Tudi zato želimo v Območni enoti Celje Nacionalnega inštituta za javno zdravje v sodelovanju s celjskim Inštitutom VIR in LAS Celje (Lokalno Akcijsko Skupino za preprečevanje zasvojenosti) opozoriti, da je skrb staršev, da bi njihov mladostnik poskusil kakšno psihoaktivno substanco, utemeljena in je prav, da jo vzamemo resno. "
https://www.nijz.si/sl/preprecevanje-uporabe-psihoaktivnih-substanc-med-mladostniki
velik delež slovenskih mladostnikov ima izkušnjo uporabe drog, na primer z marihuano naj bi imelo izkušnje že 42 odstotkov 17-letnikov. Med mladimi je zlasti razširjeno pitje alkohola. Tudi zato želimo v Območni enoti Celje Nacionalnega inštituta za javno zdravje v sodelovanju s celjskim Inštitutom VIR in LAS Celje (Lokalno Akcijsko Skupino za preprečevanje zasvojenosti) opozoriti, da je skrb staršev, da bi njihov mladostnik poskusil kakšno psihoaktivno substanco, utemeljena in je prav, da jo vzamemo resno. "
https://www.nijz.si/sl/preprecevanje-uporabe-psihoaktivnih-substanc-med-mladostniki
Digitalne tehnologije, zasvojenost in mladi -
| |||||||
|
| ||
| Vabilo 19.11.2019 |
Izvedene AKTIVNOSTI (edukativne in izkustvene delavnice) v letu 2019 za vključene v program in splošno javnost:
- 5. feb. dalje, tedensko, predvidoma torek 14.15 -15.45 - Delavnice za mlade – podprogram kemičnih odvisnosti
- 6. feb. dalje, tedensko, predvidoma sreda 14.15 -15.45 - Delavnice za mlade – podprogram nekemičnih odvisniških vedenj
- 21.1.2019 - 18.30-20.00 - Edukativna delavnica: »Našel sem drogo pri mladostniku – kaj sedaj?«
- 5.2.2019 - 17h-18.30 - Delavnica »Začutim se« (Sprostitvene tehnike, zavesten dih, joga)
- 25.2.2019 - 18.30-20h - Edukativna delavnica: "Zasvojenost - nadomestek za odnos"
- 5.3.2019 - Spoprijemanje s stresom I. del
- 12.3.2019 - Spoprijemanje s stresom II. del
- 19.3.2019 - 17h-18.30- Delavnica Zakonitosti v družini – ozavestimo partnerski odnos
- 25.3.2019 - 18.30-20h - Asertivna komunikacija
- 28.3.2019 - 12h-15h- Strokovni posvet za delavce OŠ
- 4.4.2019; 18.30-20.00 - I. Vedenjska razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 9.4.2019; 17h-18.30 - Joga
- 11.4.2019; 18.30-20.00 - II. Osebnostno patološka razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 15.4.2019; 18.30-20h - Edukativna delavnica: "Katere igre igramo in kako iz njih izstopiti"
- 18.4.2019; 18.30-20.00 - III. Družinsko, odnosno patološka razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 25.4.2019; 18.30-20.00 - IV. Družbeno, vrstniško patološka razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 6.5.2019 - 18.30-20h - Imago – zavestni partnerski odnos
- 13.5.2019; 18.30-20.00 - Edukativna delavnica: »Našel sem drogo pri mladostniku – kaj sedaj?«
- 21.5.2019; 17h - 18.30 - Izkustvena delavnica: Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin?
- 23.5.2019; 10h - 11.30 - Izkustvena delavnica: Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin?
- 4. 6 .2019 - 17h - 18.30 - Izkustvena delavnica: "Navade, ki krepijo ali zavirajo dobre odnose"
- 6. 6. 2019 - 11h - 12.30 - Izkustvena delavnica: "Navade, ki krepijo ali zavirajo dobre odnose"
- 11. 6. 2019; 10.30-12.00 - Edukativna delavnica: »Našel sem drogo pri mladostniku – kaj sedaj?«
- 17.6.2019; 16.30 - 18.00 - Kako preŽIVETI skupne počitnice: dopust ali nočna mora?
- 21.6.2019; 10.00 - 11.30 - Kako preŽIVETI skupne počitnice: dopust ali nočna mora?
- 24.6.2019; 10.00 - 11.30 - Odraščanje v družini ob zasvojenem staršu
- 26.6.2019; 18.30 - 20.00 - Odraščanje v družini ob zasvojenem staršu
- julij, avgust - joga v mestnem parku ob četrtkih ob 18.30h - predvideni termini: 4.7., 11.7., 1.8., 15.8., 22.8., 29.8. - prej preveriti! V primeru slabega vremena ali mokrih tal, vadba odpade.
- ponedeljek, 1. 7. 2019; 18.00 - 19.20 - Polnjenje praznine v partnerskih odnosih
- petek, 5. 7. 2019; 10.00 - 11.30 - Polnjenje praznine v partnerskih odnosih
- ponedeljek, 8. 7. 2019; 18.30 - 20h - Tapkanje
- četrtek, 11. 7. 2019; 10.00 - 11.30 - Tapkanje
- ponedeljek, 15. 7. 2019; 18.00 - 19.30 - 5 jezikov ljubezni
- sreda, 17. 7. 2019; 10.00 - 11.30 - 5 jezikov ljubezni
- sreda, 24. 7. 2019; 18.30 - 20.00 - Odvisnost-bolezen možganov
- četrtek, 25. 7. 2019 - 10.00 - 11.30 - Odvisnost-bolezen možganov
- ponedeljek, 19. 8. 2019 - 18.00 - 19.30 - Kooyman - 4 motorji zasvojenosti
- sreda, 21. 8. 2019; 10.00 - 11.30 - Kooyman - 4 motorji zasvojenosti
- sreda, 28. 8. 2019; 18.30-20h - Razvojne faze družine
- četrtek, 29. 8. 2019; 10h-11.30 - Razvojne faze družine
- sreda, 4. 9. 2019; 10h-11.30 - Vloge v družini
- četrtek, 5. 9. 2019; 18h-19.30 - Vloge v družini
- ponedeljek, 9. 9. 2019; 18.30-20h - Kako reči "NE" brez občutka krivde
- četrtek, 12. 9. 2019; 10h- 11.30 - Kako reči "NE" brez občutka krivde
- torek, 17. 9. 2019; 18h-19.30 - Partnerstvo (S kom vstopimo v zvezo, Partnerja in njune izkušnje iz mladosti, Odnos mati-oče-otrok kot temelj poznejših partnerskih odnosov, Svobodna izbira partnerja, Strah partnerjev pred preveliko bližino, Prikrite želje v zakonskem odnosu)
- četrtek, 19. 9. 2019; 10h-11.30 - Partnerstvo (s kom vstopimo v zvezo, Partnerja in njune izkušnje iz mladosti, Odnos mati-oče-otrok kot temelj poznejših partnerskih odnosov, Svobodna izbira partnerja, Strah partnerjev pred preveliko bližino, Prikrite želje v zakonskem odnosu)
- ponedeljek, 23. 9. 2019; 18:00–19:30 - Očkova princeska ali mamin sinček
- torek, 24.9.2019; 16h-18h - Jesensko enakonočje in 108 pozdravov soncu
- sreda, 25.9.2019; 10h- 11.30 - Očkova princeska ali mamin sinček
- ponedeljek, 30. 9. 2019; 18:00–19:30 - Ravnanje s prošnjami, kako reči ne in prositi za...
- četrtek, 3. 10. 2019; 10:00–11:30 - Ravnanje s prošnjami, kako reči ne in prositi za...
- ponedeljek, 7.10.2019; 18.30h - 20.00 - 5 jezikov ljubezni
- sreda, 9.10.2019; 10h-11.30 - 5 jezikov ljubezni
- v okviru projekta SIMBIOZA GIBA 2019, bo v torek, 15.10.2019 ob 18h izvedena delavnica JOGA NA STOLIH. Prijave obvezne.
- sreda, 16.10.2019; 10h-11h - Joga na stolih (kako poskrbeti za obvladovanje vsakodnevnega stresa, stisk, izzivov in ohranjanje fizičnega zdravja. Za dosego želenega ne potrebujemo nobenih posebnih pripomočkov, zgolj zavedanje in uporabo veščin, ki jih boste na srečanju pridobili. )
- četrtek, 17.10.2019; 12h-15h - Strokovni posvet za sodnike in strokovne delavce okrajnega in okrožnega sodišča Celje ter probacijske enote
- ponedeljek, 21.10.2019; 18h-19.30 - Strategije reševanja konfliktov (zakaj konflikt nastane, kaj onemogoča konstruktivno reševanje konflikta, katere strategije so najbolj ustrezne v različnih odnosih)
- četrtek, 24.10.2019; 10h-11.30 - Strategije reševanja konfliktov (zakaj konflikt nastane, kaj onemogoča konstruktivno reševanje konflikta, katere strategije so najbolj ustrezne v različnih odnosih)
- torek, 5.11.2019; 18:00–19.30 - Kako vzgajati ločeno (kako lahko ločeni in razvezani starši vzgojijo srečne in brezskrbne otroke, skozi praktične in učinkovite načine boste izvedeli, kako zmanjšati vpliv razveze na vaše otroke in kako utrditi vez med vami in vašimi otroki.)
- četrtek, 7.11.2019; 10:00–11.30 - Kako vzgajati ločeno (kako lahko ločeni in razvezani starši vzgojijo srečne in brezskrbne otroke, skozi praktične in učinkovite načine boste izvedeli, kako zmanjšati vpliv razveze na vaše otroke in kako utrditi vez med vami in vašimi otroki.)
- ponedeljek, 11.11.2019; 18h - 19.30 - Izobraževanje o nastanku in razvoju zasvojenosti
- sreda, 13.11.2019; 10h-11.30 - Izobraževanje o nastanku in razvoju zasvojenosti
- ponedeljek, 18.11.2019; 18.00–19.30 - Kaj se skriva pod globoko bolečino?
- četrtek, 21.11.2019; 10.00-11.30 - Kaj se skriva pod globoko bolečino?
- ponedeljek, 25.11.2019; 18.00–19.30 - Izstop žrtve iz začaranega kroga (govorili bomo o tem kako prepoznamo, da igramo vlogo žrtve, kaj nam ta vloga v življenju prinaša in kako iz nje izstopiti)
- torek, 26.11.2019; 10.00-11.30 - Izstop žrtve iz začaranega kroga (govorili bomo o tem kako prepoznamo, da igramo vlogo žrtve, kaj nam ta vloga v življenju prinaša in kako iz nje izstopiti)
- ponedeljek, 2.12.2019; 18h - 19.30 - Temelji dobrega starševstva po razhodu (kaj je pomembno, ko se starša razideta, kako poskrbeti za otroka, da o iz te izkušnje čim manj ranjen)
- četrtek, 5.12.2019; 10.00-11.30 - Temelji dobrega starševstva po razhodu (kaj je pomembno, ko se starša razideta, kako poskrbeti za otroka, da o iz te izkušnje čim manj ranjen)
- torek, 10.12.2019; 10.00 - 11.30 - Življenje je tvoje
- sreda, 11.12.2019; 18.30 - 20.00 - Življenje je tvoje
- ponedeljek, 16.12.2019; 18h - 19.30 - Tapkanje
- četrtek, 19.12.2019; 10.00-11.30 - Tapkanje
- 5. feb. dalje, tedensko, predvidoma torek 14.15 -15.45 - Delavnice za mlade – podprogram kemičnih odvisnosti
- 6. feb. dalje, tedensko, predvidoma sreda 14.15 -15.45 - Delavnice za mlade – podprogram nekemičnih odvisniških vedenj
- 21.1.2019 - 18.30-20.00 - Edukativna delavnica: »Našel sem drogo pri mladostniku – kaj sedaj?«
- 5.2.2019 - 17h-18.30 - Delavnica »Začutim se« (Sprostitvene tehnike, zavesten dih, joga)
- 25.2.2019 - 18.30-20h - Edukativna delavnica: "Zasvojenost - nadomestek za odnos"
- 5.3.2019 - Spoprijemanje s stresom I. del
- 12.3.2019 - Spoprijemanje s stresom II. del
- 19.3.2019 - 17h-18.30- Delavnica Zakonitosti v družini – ozavestimo partnerski odnos
- 25.3.2019 - 18.30-20h - Asertivna komunikacija
- 28.3.2019 - 12h-15h- Strokovni posvet za delavce OŠ
- 4.4.2019; 18.30-20.00 - I. Vedenjska razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 9.4.2019; 17h-18.30 - Joga
- 11.4.2019; 18.30-20.00 - II. Osebnostno patološka razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 15.4.2019; 18.30-20h - Edukativna delavnica: "Katere igre igramo in kako iz njih izstopiti"
- 18.4.2019; 18.30-20.00 - III. Družinsko, odnosno patološka razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 25.4.2019; 18.30-20.00 - IV. Družbeno, vrstniško patološka razsežnost (vidik) pri zasvojenosti
- 6.5.2019 - 18.30-20h - Imago – zavestni partnerski odnos
- 13.5.2019; 18.30-20.00 - Edukativna delavnica: »Našel sem drogo pri mladostniku – kaj sedaj?«
- 21.5.2019; 17h - 18.30 - Izkustvena delavnica: Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin?
- 23.5.2019; 10h - 11.30 - Izkustvena delavnica: Izbira vedenj v življenju - ključ do sreče ali vir bolečin?
- 4. 6 .2019 - 17h - 18.30 - Izkustvena delavnica: "Navade, ki krepijo ali zavirajo dobre odnose"
- 6. 6. 2019 - 11h - 12.30 - Izkustvena delavnica: "Navade, ki krepijo ali zavirajo dobre odnose"
- 11. 6. 2019; 10.30-12.00 - Edukativna delavnica: »Našel sem drogo pri mladostniku – kaj sedaj?«
- 17.6.2019; 16.30 - 18.00 - Kako preŽIVETI skupne počitnice: dopust ali nočna mora?
- 21.6.2019; 10.00 - 11.30 - Kako preŽIVETI skupne počitnice: dopust ali nočna mora?
- 24.6.2019; 10.00 - 11.30 - Odraščanje v družini ob zasvojenem staršu
- 26.6.2019; 18.30 - 20.00 - Odraščanje v družini ob zasvojenem staršu
- julij, avgust - joga v mestnem parku ob četrtkih ob 18.30h - predvideni termini: 4.7., 11.7., 1.8., 15.8., 22.8., 29.8. - prej preveriti! V primeru slabega vremena ali mokrih tal, vadba odpade.
- ponedeljek, 1. 7. 2019; 18.00 - 19.20 - Polnjenje praznine v partnerskih odnosih
- petek, 5. 7. 2019; 10.00 - 11.30 - Polnjenje praznine v partnerskih odnosih
- ponedeljek, 8. 7. 2019; 18.30 - 20h - Tapkanje
- četrtek, 11. 7. 2019; 10.00 - 11.30 - Tapkanje
- ponedeljek, 15. 7. 2019; 18.00 - 19.30 - 5 jezikov ljubezni
- sreda, 17. 7. 2019; 10.00 - 11.30 - 5 jezikov ljubezni
- sreda, 24. 7. 2019; 18.30 - 20.00 - Odvisnost-bolezen možganov
- četrtek, 25. 7. 2019 - 10.00 - 11.30 - Odvisnost-bolezen možganov
- ponedeljek, 19. 8. 2019 - 18.00 - 19.30 - Kooyman - 4 motorji zasvojenosti
- sreda, 21. 8. 2019; 10.00 - 11.30 - Kooyman - 4 motorji zasvojenosti
- sreda, 28. 8. 2019; 18.30-20h - Razvojne faze družine
- četrtek, 29. 8. 2019; 10h-11.30 - Razvojne faze družine
- sreda, 4. 9. 2019; 10h-11.30 - Vloge v družini
- četrtek, 5. 9. 2019; 18h-19.30 - Vloge v družini
- ponedeljek, 9. 9. 2019; 18.30-20h - Kako reči "NE" brez občutka krivde
- četrtek, 12. 9. 2019; 10h- 11.30 - Kako reči "NE" brez občutka krivde
- torek, 17. 9. 2019; 18h-19.30 - Partnerstvo (S kom vstopimo v zvezo, Partnerja in njune izkušnje iz mladosti, Odnos mati-oče-otrok kot temelj poznejših partnerskih odnosov, Svobodna izbira partnerja, Strah partnerjev pred preveliko bližino, Prikrite želje v zakonskem odnosu)
- četrtek, 19. 9. 2019; 10h-11.30 - Partnerstvo (s kom vstopimo v zvezo, Partnerja in njune izkušnje iz mladosti, Odnos mati-oče-otrok kot temelj poznejših partnerskih odnosov, Svobodna izbira partnerja, Strah partnerjev pred preveliko bližino, Prikrite želje v zakonskem odnosu)
- ponedeljek, 23. 9. 2019; 18:00–19:30 - Očkova princeska ali mamin sinček
- torek, 24.9.2019; 16h-18h - Jesensko enakonočje in 108 pozdravov soncu
- sreda, 25.9.2019; 10h- 11.30 - Očkova princeska ali mamin sinček
- ponedeljek, 30. 9. 2019; 18:00–19:30 - Ravnanje s prošnjami, kako reči ne in prositi za...
- četrtek, 3. 10. 2019; 10:00–11:30 - Ravnanje s prošnjami, kako reči ne in prositi za...
- ponedeljek, 7.10.2019; 18.30h - 20.00 - 5 jezikov ljubezni
- sreda, 9.10.2019; 10h-11.30 - 5 jezikov ljubezni
- v okviru projekta SIMBIOZA GIBA 2019, bo v torek, 15.10.2019 ob 18h izvedena delavnica JOGA NA STOLIH. Prijave obvezne.
- sreda, 16.10.2019; 10h-11h - Joga na stolih (kako poskrbeti za obvladovanje vsakodnevnega stresa, stisk, izzivov in ohranjanje fizičnega zdravja. Za dosego želenega ne potrebujemo nobenih posebnih pripomočkov, zgolj zavedanje in uporabo veščin, ki jih boste na srečanju pridobili. )
- četrtek, 17.10.2019; 12h-15h - Strokovni posvet za sodnike in strokovne delavce okrajnega in okrožnega sodišča Celje ter probacijske enote
- ponedeljek, 21.10.2019; 18h-19.30 - Strategije reševanja konfliktov (zakaj konflikt nastane, kaj onemogoča konstruktivno reševanje konflikta, katere strategije so najbolj ustrezne v različnih odnosih)
- četrtek, 24.10.2019; 10h-11.30 - Strategije reševanja konfliktov (zakaj konflikt nastane, kaj onemogoča konstruktivno reševanje konflikta, katere strategije so najbolj ustrezne v različnih odnosih)
- torek, 5.11.2019; 18:00–19.30 - Kako vzgajati ločeno (kako lahko ločeni in razvezani starši vzgojijo srečne in brezskrbne otroke, skozi praktične in učinkovite načine boste izvedeli, kako zmanjšati vpliv razveze na vaše otroke in kako utrditi vez med vami in vašimi otroki.)
- četrtek, 7.11.2019; 10:00–11.30 - Kako vzgajati ločeno (kako lahko ločeni in razvezani starši vzgojijo srečne in brezskrbne otroke, skozi praktične in učinkovite načine boste izvedeli, kako zmanjšati vpliv razveze na vaše otroke in kako utrditi vez med vami in vašimi otroki.)
- ponedeljek, 11.11.2019; 18h - 19.30 - Izobraževanje o nastanku in razvoju zasvojenosti
- sreda, 13.11.2019; 10h-11.30 - Izobraževanje o nastanku in razvoju zasvojenosti
- ponedeljek, 18.11.2019; 18.00–19.30 - Kaj se skriva pod globoko bolečino?
- četrtek, 21.11.2019; 10.00-11.30 - Kaj se skriva pod globoko bolečino?
- ponedeljek, 25.11.2019; 18.00–19.30 - Izstop žrtve iz začaranega kroga (govorili bomo o tem kako prepoznamo, da igramo vlogo žrtve, kaj nam ta vloga v življenju prinaša in kako iz nje izstopiti)
- torek, 26.11.2019; 10.00-11.30 - Izstop žrtve iz začaranega kroga (govorili bomo o tem kako prepoznamo, da igramo vlogo žrtve, kaj nam ta vloga v življenju prinaša in kako iz nje izstopiti)
- ponedeljek, 2.12.2019; 18h - 19.30 - Temelji dobrega starševstva po razhodu (kaj je pomembno, ko se starša razideta, kako poskrbeti za otroka, da o iz te izkušnje čim manj ranjen)
- četrtek, 5.12.2019; 10.00-11.30 - Temelji dobrega starševstva po razhodu (kaj je pomembno, ko se starša razideta, kako poskrbeti za otroka, da o iz te izkušnje čim manj ranjen)
- torek, 10.12.2019; 10.00 - 11.30 - Življenje je tvoje
- sreda, 11.12.2019; 18.30 - 20.00 - Življenje je tvoje
- ponedeljek, 16.12.2019; 18h - 19.30 - Tapkanje
- četrtek, 19.12.2019; 10.00-11.30 - Tapkanje
IZVEDENE SKUPINE "ODPRTA" v letu 2019
Strokovna delavka Inštituta VIR je bila na razpolago prisotnim članom, ki spadajo v ciljno skupino programa Inštituta VIR so iskali informacije za vključitev v program.
Termini so bili določeni po sledečem urniku in smo jih po potrebi sproti dodajali:
Termini so bili določeni po sledečem urniku in smo jih po potrebi sproti dodajali:
|
- 15. 5. 2019; 16h-17.30
- 16. 5. 2019; 14h - 15.30 - 17. 5. 2019; 10h - 11.30 - 22. 5. 2019; 10h-11.30 - 27. 5. 2019; 10h-11.30 - 28. 5. 2019; 10h-11.30 - 28. 5. 2019; 18h-19.30 - 29. 5. 2019; 10h-11.30 - 30. 5. 2019; 10h-11.30 - 30. 5. 2019; 18h -19.30 - 31. 5. 2019; 10h-11.30 - 3. 6. 2019; 10h-11.30 - 6. 6. 2019; 13h-14.30 - 6. 6. 2019; 18h-19.30 - 10. 6. 2019; 12h- 13.30 - 13. 6. 2019; 18h-19.30 - torek, 18. 6. 2019; 10h-11.30 - četrtek, 20. 6. 2019; 18h-19.30 - četrtek, 27. 6. 2019; 10h-11.30 - četrtek, 27. 6. 2019; 18.00-19.30 - ponedeljek, 1.7.2019; 10h-11.30 - torek, 2. 7. 2019; 10h-11.30 - četrtek, 4. 7. 2019; 10h-11.0 - četrtek, 4. 7. 2019; 18.00-19.30 - ponedeljek, 8. 7. 2019; 10h-11.30 - četrtek, 18. 7. 2019; 18.00-19.30 - ponedeljek, 22.7.2019; 10h-11.30 - četrtek, 25. 7. 2019; 18.00-19.30 - ponedeljek, 29.7.2019; 10h-11.30 - torek, 30.7.2019; 18.00 - 19.30 - ponedeljek, 5.8.2019; 18.00-19.30 - torek, 6.8.2019; 18.00-19.30 - ponedeljek, 12.8.2019; 10h-11.30 - torek, 13.8.2019; 18.00-19.30 - torek, 20.8.2019; 10h-11.30 - četrtek, 22.8.2019; 18.00-19.30 ... se nadaljuje na naslednjem stolpcu |
- ponedeljek, 26.8.2019; 10h-11.30
- četrtek, 29.8.2019; 18.00-19.30 - ponedeljek, 2.9.2019; 10h-11.30 - sreda, 3.9.2019; 18h-19.30 - torek, 10.9.2019; 18h-19.30 - sreda, 11.9.2019; 10h-11.30 - ponedeljek, 16.9.2019; 10h-11.30 - ponedeljek, 16.9.2019; 18h-19.30 - četrtek, 3.10.2019; 18h-19.30 - četrtek, 10.10.2019; 18h-19.30 - ponedeljek, 14.10.2019; 10h-11.30 - četrtek, 17.10.2019; 18h-19.30 - ponedeljek, 21.10.2019; 10h-11.30 - četrtek, 24.10.2019; 18h-19.30 - ponedeljek, 28.10.2019; 10h-11.30 - torek, 29.10.2019; 18h-19.30 - ponedeljek, 4.11.2019; 10h-11.30 - četrtek, 7.11.2019; 18h-19.30 - ponedeljek,11.11; 10h-11.30 - četrtek,14.11.2019; 18h-19.30 - ponedeljek,18.11.2019; 10h-11.30 - četrtek, 21.11.2019; 18h-19.30 - ponedeljek, 25.11.2019; 10h-11.30 - četrtek, 28.11.2019; 18h-19.30 - ponedeljek, 2.12.2019; 10h-11.30 - četrtek, 5.12.2019; 18h-19.30 - petek, 6.12.2019 - 9h-10.30 (dodatna skupina - le za osebe, ki so prvič na VIRu-seznanitev s programom in pristop k sodelovanju) - ponedeljek, 9.12.2019; 10h-11.30 - četrtek, 12.12.2019; 18h-19.30 - četrtek, 19.12.2019; 18.00-19.30 |
|
SKUPINE ZA MLADE
|
|
hvala tudi pokrovitelju ZPO
|
ZA MLADE sta v letu 2019 potekali 2 skupini.
Za mladostnike-dijake:
- ki uživajo psihoaktivne substance (PAS) ali zmorejo abstinenco in so eksperimentirali s PAS,
- ki ne uživajo in niso uživali PAS, imajo pa težave v odraščanju, v odnosu do staršev, odraslih ali vrstnikov, čutijo stiske in/ali imajo čustvene in/ali vedenjske težave.
Obstoj skupine je bil odvisen od vključenosti udeležencev.
Skupinska srečanja so potekala tedensko, običajno dve šolski uri.
Julija in avgusta 2019 so potekale skupine za mlade z dodatnimi aktivnostmi, od tega 2x mesečno aktivnosti po 8h.
Za mladostnike-dijake:
- ki uživajo psihoaktivne substance (PAS) ali zmorejo abstinenco in so eksperimentirali s PAS,
- ki ne uživajo in niso uživali PAS, imajo pa težave v odraščanju, v odnosu do staršev, odraslih ali vrstnikov, čutijo stiske in/ali imajo čustvene in/ali vedenjske težave.
Obstoj skupine je bil odvisen od vključenosti udeležencev.
Skupinska srečanja so potekala tedensko, običajno dve šolski uri.
Julija in avgusta 2019 so potekale skupine za mlade z dodatnimi aktivnostmi, od tega 2x mesečno aktivnosti po 8h.
|
|
|
|
VADBA JOGE
|
Skupine za vadbo joge so leta 2019 potekale: - ob četrtkih od 20h- 21h na Inštitutu VIR, - ob ponedeljkih od 18h do 19h - začetna skupina ter 19.15 do 20.45 - skupina izkušeni. v dvorani Medicinskega centra Paracelzus v Celju. Poleti je potekala vadba joge na prostem (v mestnem parku v Celju) ob četrtkih ob 18.30h. Vadbe joge izvaja certificirana učiteljica joge (IRJU 300) Anita Leskovšek Feldin.
|
AVTOGENI TRENING v letu 2019
|
TEČAJ AVTOGENEGA TRENINGA
V letu 2019 je bila izvedena ena skupina avtogenega treninga s 7 srečanji z udeleženci. Izvajalka je bila več desetletij izkušena izvajalka treningov, ga. Vida Vozlič. Srečanja so trajala po 2h. |
DELAVNICA POSTAVITVE DRUŽINE z go. NATAŠO, izvedena 15. in 16. februar 2020 na Inštitutu VIR za osebe v programu Inštituta in izven.
STROKOVNI POSVET za zaposlene na CSD, srednjih šolah, dijaški domovi, PUM, zapor Celje, krizni center idr. - medinstitucionalno in multidisciplinarno povezovanje, 28.11.2019 na Inštitutu VIR. Osrednja tema: Krepitev varovalnih dejavnikov pri mladostnikih in pomen sodelovanja med institucijami.
STROKOVNI POSVET ZA ZAPOSLENE NA SODIŠČU v Celju ter v Probacijski enoti Celje, 17.10.2019 - Posvet je bil namenjen sodnikom in strokovnim delavcem vseh področij sodišča (pravdno, kazensko, preiskovalno, prekrškovno…) tako okrajnega kot okrožnega sodišča, ter predstavnikom Probacijske enote Celje.
STROKOVNI POSVET ZA DELAVCE OSNOVNIH ŠOL - 28.3.2019 - vabilo_strokovni_posvet_28.3.2019.pdf
|
Inštitut VIR se predstavi na regijskem strokovnem srečanju zdravstvenih delavcev "Odprti za nove informacije", 20. 11 2018.
|
| ||
PREDSTAVITEV NA TRŽNICI ZNANJA na 12. konferenci ob mesecu preprečevanja zasvojenosti v organizaciji NIJZ, pod geslom SKUPAJ ZMOREMO VEČ
STROKOVNI POSVET 2018 s predstavniki srednjih šol in dijaških domov Celjske regije
STROKOVNI POSVET 2018 s strokovnimi delavci
- centrov za socialno delo Savinjske regije in širše s področja dela z zasvojenostmi, prve socialne pomoči, dela z družinami, zavodsko varstvo, krizni center za mlade
- JZ Socio - materinskega doma, terensko delo z odvisniki od prepovedanih drog,
- varne hiše
-UPRO, probacijske enote Celje
- ZPMZKZ CELJE
- Prevzgojnega doma Radeče
- centrov za socialno delo Savinjske regije in širše s področja dela z zasvojenostmi, prve socialne pomoči, dela z družinami, zavodsko varstvo, krizni center za mlade
- JZ Socio - materinskega doma, terensko delo z odvisniki od prepovedanih drog,
- varne hiše
-UPRO, probacijske enote Celje
- ZPMZKZ CELJE
- Prevzgojnega doma Radeče
DELAVNICA POSTAVITVE DRUŽINE z go. NATAŠO, izvedena 16. in 17. junij 2018, 9. in 10.3.2019 ter 15. in 16.6.2019 na Inštitutu VIR za osebe v programu Inštituta in izven.
DELAVNICA O ZAKONITOSTIH V DRUŽINAH in prenašanju nezavednih vzorcev, izvedena 15.5.2018 na Inštitutu VIR za osebe v programu Inštituta in izven.
STROKOVNI POSVET 2017 s predstavniki srednjih šol in dijaških domov Celjske regije
STROKOVNI POSVET 2017 s predstavniki CSD Savinjske regije
EU PROJEKT »SIPA« – sistem pomoči na domu, Inštitut VIR - partner na projektu, 2012 - 2015.
EU PROJEKT EQUAL, Inštitut VIR - prijavitelj projekta, 2004- 2007
Izvedena je bila aktivnost JOGA NA STOLIH v torek, 15.10.2019 ob 18h v prostore Inštituta VIR, zavod.
Več o SIMBIOZI GIBA pritisnite tukaj.
Več o SIMBIOZI GIBA pritisnite tukaj.